昨日の義温塾での強化稽古は汗と努力の結晶でした 円の動きを中心に徹底稽古し、技と心を磨き上げます #義温塾 #日本空手道義温塾 #青森市の空手 #青森市浪岡の空手 #青森市のフルコンタクト空手 #青森市フルコンタクト浪岡の空手 #青森市の実戦空手 #青森市浪岡の実戦空手 #ちびっ子空手 #空手女子 pic.twitter.com/1F5KCz6lTP

アメブロを投稿しました。 『20240630選手稽古』 #アメブロ #スパーリング #空手 #空手キッズ #空手女子 #極真空手 #極真空手女子 #極真空手キッズ #旭川Twitter会 #旭川 #北海道 #錬心道場 #道場生募集中 #選手稽古 ameblo.jp/k-fugen/entry-…

アメブロを投稿しました。 『20240629』 #アメブロ #基本稽古 #空手 #空手キッズ #空手女子 #極真空手 #極真空手女子 #極真空手キッズ #旭川Twitter会 #旭川 #北海道 #錬心道場 #道場生募集中 ameblo.jp/k-fugen/entry-…

昨日の義温塾浪岡道場で感じたことは、ミット稽古がもたらす成長の速さです。 打撃の正確さと威力を同時に鍛えることができ、それを更に総当たりスパーリングで磨きます。 #空手 #義温塾 #義温塾カラテ #日本空手道義温塾 #義温塾浪岡道場 #ちびっ子空手 #空手女子 #ミット稽古 #スパーリング pic.twitter.com/B4qoGHGWsI

アメブロを投稿しました。 『20240628』 #アメブロ #熱中症 #空手 #極真空手 #空手キッズ #極真空手キッズ #空手女子 #極真空手女子 #旭川Twitter会 #旭川 #北海道 #錬心道場 #道場生募集中 ameblo.jp/k-fugen/entry-…

義温塾青森道場のカクヒロアリーナでの最後の稽古が終わり、新たな章が始まります。 来週から始まる市民プール２階研修室での稽古は、新しい環境で新しい技を磨く絶好の機会。 一緒に成長しましょう！ #空手 #義温塾 #義温塾カラテ #日本空手道義温塾 #義温塾青森道場 #ちびっ子空手 #空手女子 pic.twitter.com/RvvzrsfCGz

おはよう🩵 #空手女子 pic.twitter.com/y4GvdNH4QV

千葉道場木曜一般クラス❗️ 今日はパンチのディフェンスを、先ずは相手に触れて感覚を掴んでから、その後、触れた感覚をイメージしながら触れずに行いました。 #極真 #空手 #フルコンタクト空手 #空手女子 #学生空手 #ビジネスマン #オヤジ空手 #親父空手 #大人空手 #習い事 #無料体験 #生徒募集中 pic.twitter.com/5E8PSJWjth

義温塾青森道場では、毎日が挑戦の連続です。 昨日は特に、浪岡道場のアキト君が坊主頭にして気合満タンで稽古に参戦！ 道場全体のモチベーションを高めてくれました！ #空手 #義温塾 #義温塾カラテ #日本空手道義温塾 #義温塾青森道場 #ちびっ子空手 #空手女子 #アキト参戦 pic.twitter.com/lZz8D8uS81

千葉道場火曜一般クラス❗️ 前半は体のしならせ方をやって、技研へパンチに対するディフェンスを集中的に稽古しました💨 #極真 #空手 #フルコンタクト空手 #子供空手 #キッズ空手 #少年空手 #少女空手 #空手女子 #学生空手 #ビジネスマン #オヤジ空手 #親父空手 #大人空手 #習い事 #無料体験 #生徒募集 pic.twitter.com/Sr1oMfDHuW

昨日の義温塾浪岡道場では、アキトへの新聞取材に対応！ そして、青森道場からユア、タイガ、マカナ、リンカ、マユミが参戦して、スパーリング三昧！ #空手 #義温塾 #義温塾カラテ #日本空手道義温塾 #義温塾浪岡道場 #ちびっ子空手 #空手女子 #スパーリング三昧 pic.twitter.com/kPlDJQlJDY

おはようございます☀️ 念願の道着でのお写真🥋 どうかなぁ？ 空手は10年やっていて 大会で優勝したこともあるよ〜🏅 #空手女子 pic.twitter.com/T5c4pPn00Z

さつきです🌸 今日は空手でした🥋✨３時間長かった⏰ さいきん雨の日に頭がいたくなっちゃうのー🥹 だから組手の時うごけなくて見学しちゃった❣️ でも家に帰ってきたらなおっちゃうのフシギ💕 今はもう元気😊おやすみなさい💤 #水玉パイン #さつき #空手女子 pic.twitter.com/XhKqO2bfUa

試合頑張れ娘！ 緊張しまくりでアップの時から動きが重いけど、出来ることを一生懸命やればオッケー！！ #西日本空手道選手権大会 #空手女子 #フルコンタクト空手 pic.twitter.com/zmE2fuymc8

回し蹴り、何に使うんだ？笑 #空手女子 pic.twitter.com/85Hp3dHuWw

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ポニーテールは動くときバシバシ揺れてかっこいい。 #空手女子

千葉道場木曜一般クラス❗️ 一般クラスめちゃめちゃ盛り上がってます🔥 今日も皆んなで空手を楽しみました✨😆 #極真 #空手 #フルコンタクト空手 #子供空手 #キッズ空手 #少年空手 #少女空手 #空手女子 #学生空手 #ビジネスマン #オヤジ空手 #親父空手 #大人空手 #習い事 #無料体験 #生徒募集中 pic.twitter.com/obpyuZyvhr

こんにちは☺️ 今日も仕事&空手🥋 (仮) ☑︎17:00〜18:15 ☑︎22:00〜 最新動画1.5倍🔥 mixch.tv/m/I5RGQcmL 珍しくキリッとな私を添えて🥰 #空手 #karate #空手女子 pic.twitter.com/4oVh9ImF9t

アメブロを投稿しました。 『20240618』 #アメブロ #基本稽古 #空手 #空手キッズ #空手女子 #極真空手 #極真空手女子 #極真空手キッズ #旭川Twitter会 #旭川 #北海道 #錬心道場 #道場生募集中 ameblo.jp/k-fugen/entry-…

義温塾青森道場では、昨日も今日も明日も、試合に勝つための厳しいトレーニングが続きます。 徹底したミット打ちとスパーリングで、最強の自分を目指しましょう！ #空手 #義温塾 #義温塾カラテ #日本空手道義温塾 #義温塾青森道場 #ちびっ子空手 #空手女子 #オヤジ空手 pic.twitter.com/N1wJdCj74t

千葉道場火曜一般クラス！ 今日はギャリーオニール選手が良く使ったスプリットのボディストレート練習をしました💨 これもただ打つと全然威力が出ないけど、骨を意識するだけで威力が倍増します💥 組手で使えるようになろう👊 #極真 #空手 #空手女子 #学生空手 #ビジネスマン #大人空手 #習い事 pic.twitter.com/FGPmvaPcMe

昨日の義温塾浪岡道場 次の試合に勝つために、猛者たちは徹底したミットの打ち込みで技を磨いている そして、ひたすらにスパーリングに明け暮れる その情熱に、あなたも触れてみませんか？ #空手 #義温塾 #義温塾カラテ #日本空手道義温塾 #義温塾浪岡道場 #ちびっ子空手 #空手女子 #ミット稽古 pic.twitter.com/atvD2jLML9

千葉道場ミットクラス！ 今日は骨を意識する事によって体の動きと威力がどう変わるか？を試しながら打ち込み蹴り込みを行いました💨 優羽雅に自分の足を蹴らせましたが、小6とは思えない威力になって来ました😱 #極真 #空手 #空手女子 #学生空手 #習い事 #無料体験 #生徒募集中 pic.twitter.com/Xuq44fOfuB

週3回稽古きてる、小さな空手女子 1を教えて10にする真剣さに感服 #護身術 #護心空手道 #武術 #東区栄町 #空手女子 pic.twitter.com/Nf0n6oLEdj

いざ、出陣！！ 頑張れ！！ 全力応援してるぞ！！ #空手女子 #空手男子 #関東高等学校空手選手権 pic.twitter.com/8IrCA5KBCd

おはようございます☺️ 今日も仕事です🏢 父の日なので絢父どぞー🥸 父上は朝から合同稽古🥋 (仮) ☑︎17:10〜18:10 ☑︎20:45〜 mixch.tv/m/shDBnNI1 素敵な1日に✨ #空手 #空手女子 pic.twitter.com/YqlhfVUeZW

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青森道場からユアが参戦してくれたおかげで、昨日の義温塾浪岡道場はいつも以上にエネルギッシュでした！ 徹底したミットの打ち込みで、猛者たちの技術はさらに磨かれます。 #空手 #義温塾 #義温塾カラテ #日本空手道義温塾 #義温塾浪岡道場 #ちびっ子空手 #空手女子 #ミット稽古 pic.twitter.com/pDAJMKaTTd

ばいーん ばいーん ばいんばいん （醜いので隠させていただきました） #空手女子 #M格闘 pic.twitter.com/Ad1m4PusvU

アメブロを投稿しました。 『20240614』 #アメブロ #稽古 #空手 #空手キッズ #空手女子 #極真空手 #極真空手女子 #極真空手キッズ #旭川Twitter会 #旭川 #北海道 #錬心道場 #道場生募集中 ameblo.jp/k-fugen/entry-…

真剣に學ぶ御仁を蔑ろにしてはいけない 互いに敬うから礼節を重んじる 即ち、和する心 #武術 #護心空手道 #地下鉄東豊線栄町駅 #空手女子

金曜日お疲れ様。 今週の嬉しかった事は空手で筋肉痛にならなかった事🫶🏻 日々のコツコツが成果になっておる 目指せシェイプアップ‼︎‼︎ でも甘い物は食べさせて← #空手女子 #M格闘 pic.twitter.com/qr1JesIymH

義温塾青森道場での昨日の稽古は、カヤ初段の参戦により、いつも以上に熱気溢れる場となりました。 ミット稽古からスパーリングまで、全力で取り組む姿勢が空手の真髄です。 #空手 #義温塾 #義温塾カラテ #日本空手道義温塾 #義温塾青森道場 #ちびっ子空手 #空手女子 #オヤジ空手 pic.twitter.com/A9F0Vmqgyo

本日、YouTubeロケ終了🎥 🥋武道探求チャンネル【遠山の目付】配信中！ youtube.com/@user-cs6om8ln… #空手男子 #空手女子 #武道 #武道探求チャンネル #倉本成春 #遠山栄一郎 #武術 pic.twitter.com/LdamqQwQrJ

稀にいる、この子は天才なのではと思う所々が見受けられる 昔、指導してた天才少女を思い出す #空手女子 #東区空手 #武術 #護身術 #護心空手道 pic.twitter.com/BmWCcGD6Ee

きりんさんに三脚買って貰ったから さっそくこの前自分の練習動画少し撮ってきた🥋✨ こちとら噂のビリビリズボンです 安全ピンでとめて練習してる笑 #空手女子 pic.twitter.com/pjtDgisUNS

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昨日の義温塾青森道場に、久しぶりにレイジが登場！ ラッシュ対策稽古からの、仕上げのスパーリングは自己超越への挑戦です。 義温塾青森道場で、あなたも新たな自分を発見しませんか？ #空手 #義温塾 #義温塾カラテ #日本空手道義温塾 #義温塾青森道場 #ちびっ子空手 #空手女子 #オヤジ空手 pic.twitter.com/QA6ODonTq9