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おはようございます 本日の測定結果です 体重が、、、 何しても落ちない #ダイエット #エアロバイク #筋トレ #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/qUn4m0MyPV

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おはようございます 本日の測定結果です 腰を痛めて運動ができない、、、 #ダイエット #エアロバイク #筋トレ #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/7z7nSyqjIZ

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おはようございます 本日の測定結果です 今日はエアロバイク頑張ります #ダイエット #エアロバイク #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/vNLAFdIhbN

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おはようございます 本日の測定結果です 体重が落ち着かない #ダイエット #エアロバイク #筋トレ #純はちみつ #純ココア #リンゴ酢 pic.twitter.com/vfwVrVrfip

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本日の測定結果です 今日もアルバイト 頑張って歩いてきます #ダイエット #筋トレ #エアロバイク #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/U0ctb1USnv

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今日はアルバイトして来ました。 歩いた歩数は 22,000歩 頑張った #ダイエット #エアロバイク #筋トレ #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢

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おはようございます 本日の測定結果です 今日と明日はアルバイト頑張ります #ダイエット #エアロバイク #筋トレ #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/GYdiZ2Zf4l

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本日の測定結果です 筋肉痛等が治ったので、今日からエアロバイク再開しようかと思ってます #ダイエット #筋トレ #エアロバイク #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/NimPrQHssy

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寝坊して体重測るのを忘れた 見るの嫌になってたとはいえダメダメだぁ #ダイエット #エアロバイク #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢

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本日の測定結果です 体重やば、、、 どうしたらいいんだろう #ダイエット #筋トレ #エアロバイク #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/6FfQ3XF5rc

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おはようございます 本日の測定結果です 昨日のお仕事で全身筋肉痛で今日は運動お休みしようと思います。 ごめんなさい #筋トレ #エアロバイク #ダイエット #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/r58gXpXk6m

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運動報告 今日は22,000歩歩きました。 疲れた、、、 明日も頑張る #筋トレ #エアロバイク #ダイエット #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢

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おはようございます 本日の測定結果です 今日と明日はお仕事 たくさん歩こう #筋トレ #エアロバイク #ダイエット #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/FMC597kfg2

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運動報告 腕立て伏せ12回出来ました! また1回増えました! 明日と明後日はアルバイトで歩くので運動代わりにします! #ダイエット #筋トレ #エアロバイク #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢

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おはようございます 本日の測定結果です 来週から本格的に再開します #ダイエット #エアロバイク #筋トレ #純はちみつ #純ココア #リンゴ酢 pic.twitter.com/96Rs10xigj

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運動報告 腕立て伏せ11回! また1回増えた! この調子で頑張るの エアロバイクは来週から再スタートします #ダイエット #筋トレ #エアロバイク #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢

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おはようございます 本日の測定結果です 今日はがんばります #エアロバイク #ダイエット #筋トレ #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/TQDb0uImjr

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本日の測定結果です 体重やばい、、、 ほんとに減らなくなってる #ダイエット #エアロバイク #筋トレ #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/vSHoNUXVEb

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おはようございます 本日の測定結果です 冷蔵庫整理終わるまであと少し 頑張ろう #ダイエット #筋トレ #エアロバイク #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/iR36jKmhlb

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本日の測定結果です 冷蔵庫整理が終わったら食事管理も始めます それで落ちなければ根本的にやり方考えないといけないと思ってます #ダイエット #エアロバイク #筋トレ #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/wbKICXAs3e

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運動報告 腕立て伏せ10回出来ました! エアロバイクは時間がなくて出来ませんでした! 来週も頑張るぞ #ダイエット #エアロバイク #筋トレ #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢

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運動報告 エアロバイク1時間 腕立て伏せ10回出来ました! また1回増えた! また頑張ります! #ダイエット #筋トレ #エアロバイク #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/9fVzTNA0rZ

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おはようございます 本日の測定結果です 今日はがんばります #ダイエット #筋トレ #エアロバイク #純ココア #純はちみつ #リンゴ酢 pic.twitter.com/HQhUT7ZhHU

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