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ぜひとも美華飯店で！ #美華飯店 #西大井 #かりそめ天国 #芸能人忘年会

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秋のジュニア・プログラミング検定実施しました。 皆さん、しっかり実力がつき、Goldまで合格できるようになってきました。 素晴らしいです💯🎉 年長・小学生・中学生のためのプログラミングスクール スクラッチ　カフェ scratchcafe.net #大井町 #大森 #西大井 #立会川 #プログラミング pic.x.com/uEAxNcNX2e

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ぱん工場寛Th.33 第２・４木曜。 品川区西大井。 パンのデリバリー。 email:pankoubahiro@p00.itscom.net 問合せ送信にて案内返信。 #パン #デリバリー #品川区 #西大井 #ぱん工場寛

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こんばんは！スモールジムHORIZONです。 情報を更新しました！インスタリンクよりご確認下さいませ！ #ジム　#大井　#西大井　#大森　#二葉　#スモールジム instagram.com/p/DBqpx2Oz2KU/…

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アメブロを投稿しました。 『今朝メシは、レンジでチンしたレトルトのコレにコレとコレのっけただけの超手軽丼！』 #Ameba20周年 #おうちごはん #手軽 #サーモンクリームチーズ #わかめ #十六穀米 #レトルト #レンジでチン #マルエツ #西大井 ameblo.jp/chin10-100/ent…

⛩しんめい縁日⛩開催決定‼️ 下神明天祖神社　@tensojinja 令和6年12月1日（日） 11:00〜15:00 ★特設WEBサイトとフライヤー制作しました 当日はえぶぞうで出店しております shin-en.site #下神明天祖神社 #下神明 #天祖神社 #品川区 #大井町 #西大井 #戸越公園駅 #しんめい縁日 #縁日

ホームページのお知らせを更新しました 12月1日（日）しんめい縁日開催について shimo-shinmei.jp/20241026-2/ #しんめい縁日 #下神明天祖神社 #下神明 #西大井 #戸越公園駅 #大井町 #品川区 #天祖神社 #縁日 #jinja #japan

⛩しんめい縁日⛩開催決定‼️ 下神明天祖神社　 令和6年12月1日（日） 11:00～15:00 ご近所さんも遠くの人もいろんな人が笑顔でつながる1日 ★特設WEBサイト shin-en.site #下神明天祖神社 #下神明 #天祖神社 #品川区 #大井町 #西大井 #戸越公園駅 #しんめい縁日 #縁日 #jinja #japan

1980年代後半、アメリカンフットボールの指導者が体の大きな選手をいかに早く動かすかとの目的で開発。日本導入は1990年代頃と言われています。※諸説あり #運動会 #ケガに強い選手になろう #大田区 #大森 #馬込 #西大井 #池上 #大井町 #ジャングルベースボール #ラダートレーニンング pic.x.com/GIXcmzuDJF

ランチタイム12時〜14時半まで営業しております。 #ちゃんぽん　#ラーメン #美華飯店 #ランチ #西大井 pic.x.com/O8aPwX89xD

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大井２丁目の閑静な住宅街.....ペット可の当社一押し物件!! ご内見も出来ますのでお気軽にご連絡くださいませ。 koidefudousan.com #大井町　#西大井　#閑静な住宅街　#ペット可　#RC造　#防犯カメラ　#宅配ボックス　#角部屋　#駐輪場　#単身者　#転勤　#小出不動産 pic.x.com/h5hoJtSKPL

ストレス溜まって、ましてね、骨折して運動量が少ないというところで、何かね、余計なものを食べたくなっちゃうっていうのもあるんですよ。 #骨折 #早期復帰 #ケガに強い選手になろう #ケガと向き合える指導者になろう #大田区 #大森 #馬込 #西大井 #池上 #大井町

ケガしてよかったなと思えるようなリハビリ期間を過ごしてもらいたい。 #骨折 #早期復帰 #ケガに強い選手になろう #ケガと向き合える指導者になろう #大田区 #大森 #馬込 #西大井 #池上 #大井町

ケガの前よりも体も心も強くなった状態でチームやグラウンドや試合や大会に復帰できるようにしましょう。 #骨折 #早期復帰 #ケガに強い選手になろう #ケガと向き合える指導者になろう #大田区 #大森 #馬込 #西大井 #池上 #大井町

骨折に限らず、ケガをしてしまったら、怪我してよかったなって思えるような有意義だと心から思える、リハビリ期間を過ごしてほしいです。 #骨折 #早期復帰 #ケガに強い選手になろう #ケガと向き合える指導者になろう #大田区 #大森 #馬込 #西大井 #池上 #大井町

復帰を遅くする逆アスリート飯。食べすぎ注意なもの。 それは加工食品。例えばインスタントラーメンとかスナック菓子とか、清涼飲料水とかですね。 #骨折 #早期復帰 #ケガに強い選手になろう #ケガと向き合える指導者になろう #大田区 #大森 #馬込 #西大井 #池上 #大井町

一人暮らしのアスリートの方もいると思うので、たとえば手を骨折してたりすれば自炊できないっていうケースもあると思うので、そういうときはコンビニとかほか弁でも仕方ないと思うんですよね。 #骨折 #早期復帰 #ケガに強い選手になろう #大田区 #大森 #馬込 #西大井 #池上 #大井町

注意点なんですけれども、例えば、ジュニアアスリートの場合は主食のところで、雑穀米とか五穀米とか玄米なんかで、お腹の調子を崩す選手もいると聞いたので、その辺、特に気をつけて見てもらいたいなと思います。 #骨折 #早期復帰 #ケガに強い選手になろう #大田区 #大森 #馬込 #西大井 #池上 #大井町

早期復帰栄養素としてはカルシウムは小松菜で摂れた。 ビタミンDは鯖で摂れた。 ビタミンKはブロッコリーで摂れた。 ということで、バランスがいいんじゃないかと、、 #骨折 #早期復帰 #ケガに強い選手になろう #ケガと向き合える指導者になろう #大田区 #大森 #馬込 #西大井 #池上 #大井町

■本日(10月24日(木))、品川区内に、自動音声ガイダンスをかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。 　・大井 　・西大井 ■電話の内容 ・「クレジッ… gaccom.jp/safety/detail-… #詐欺 #東京都 #品川区 #西大井 #新着

骨折からの早期復帰に役立つ栄養素を三つ！ カルシウム、ビタミンD、ビタミンK、 この三つを、上手に取っていくと早期復帰できるんじゃないかということで、資料作成を進めます。 #ケガに強い選手になろう #ケガと向き合える指導者になろう #骨折 #早期復帰 #リハビリ #大田区 #大森 #馬込 #西大井

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