心理的アプローチ キャリアとかも含めて いろいろな理論は、 重なる部分が多く 共通する部分をまとめると… #ACT

【自分の思考を客観視するワーク】 まずは今の感情や思考に気づきます。 その考えについて、以下のフレーズに合わせて脳内再生します。 「私は今、〇〇という思考を持っている」 少し変に感じるのがポイント！ あくまで、頭の中のことで事実ではないことに気づきましょう。 #自己受容 #ACT pic.twitter.com/MOylqWMTjN

ブログを読んで、私も不安が強い人なので、ACTとはなんぞや？？と興味を持ち調べてみました✨気軽に利用できるようになるといいなぁ☺️ 厚生労働省 → mhlw.go.jp/bunya/shougaih… #ACT #神戸市 #大人の発達障害 #就労移行支援 #JOTサポート神戸 さんいつも素敵な情報提供ありがとうございます♪

【ゲーム紹介】若きサムライが、師匠の仇である悪霊を追って旅立つ！海外から見た間違った日本がファンキーなバカゲー！【ファーストサムライ】 youtu.be/oIpnkzZMx-0?si… @YouTubeより #ファーストサムライ #横スクロール #ACT #ケムコ #バカゲー #レトロゲーム #城みちる

キッチン周りや、床の掃除に！キレイに油汚れを落とせて楽チンお掃除。 濡れた状態では毛細管現象により、油汚れを取り雑菌を除去致します。 水だけで感染予防ができる環境に優しいクロス✨ 長年愛用されている方が多数！#掃除 #ACTJapan #ラク家事 #ACT #クロス pic.twitter.com/mjZKX63a2T

個展開催4日目です。 昨日もご来場いただき、また作品をご購入いただきました皆様、大変ありがとうございます。 本日も終日在廊していますので、皆様のお越しをお待ちしています。最寄駅はJR中央線信濃町駅または地下鉄丸ノ内線四谷三丁目駅です。よろしくお願いいたします。 #ACT #個展 #作品展 pic.twitter.com/zCXYVALs7i

#トンカツロック　御園座初日おめでとう🐷🥊 御園座初日にやっとトンカツロックを掲載して下った10誌14枚とラジオのお礼状 全部書き上がりました #act 様オシャレなグラビア記事 #BESTSTAGE 様裏表紙の厚紙 楽しいインタビューありがとうございます #金指一世　#那須雄登　#岩﨑大昇 #ねぇもっとお礼状 pic.twitter.com/7yzP8Uk5xm

個展開催3日目です。昨日ご来場いただきました皆様、大変ありがとうございました。本日も終日在廊していますので、皆様のお越しをお待ちしています。よろしくお願いいたします。 会場の様子はリンク先からもご覧いただけます。 x.com/gallerycomplex… #ACT #個展 pic.twitter.com/ul8qwuMHbo

／ 📣新作リリース！🎊 「#バナナキャッチ」 ＼ タイミングをあわせてバナナ🍌キャッチしよう♩ 全部のバナナをキャッチできると、 次のステージへ進むよ✊🔥 いくつキャッチできるかな？🐒✨ ▼ゲームはこちら p-game.jp/game/371/detail #プチゲーム #無料ゲーム #バナナ　#アクション　#ACT pic.twitter.com/kDX0Yvhex3

昨年の今頃 -Cleio-で出演した 神社でのイベントの本番の動画です⛩️ #オトダマの杜 #越谷香取神社 #Cleio #巫女の祈り #演劇 #パフォーマンス #祓戸四神 #act #performance ...もう1年経っちゃったっ！！！Σ('◉⌓◉’) instagram.com/tv/CsdeVj4ARWT…

昨日の個展初日、ご来場いただき、また作品をご購入いただきました皆様、本当にありがとうございました。 なんとお花までいただきました❗ 本日2日目、皆様のお越しをお待ちしています。 最寄り駅はJR中央線信濃町駅または地下鉄丸の内線四谷三丁目駅です。 よろしくお願いいたします。 #ACT #個展 pic.twitter.com/v3rfx78SPA

「Act ONE」のスペシャルムービー、29日まで😭 リハ風景も良いし、対談も良いし✨ ずっと見ていたい😭 そして、Ready to Rise、またみたいなぁ🥹TDCでやってくれないかなぁ🥹 織山くんが制作の話をしてるところを見れるなんて😍 あと少し、繰り返してみよう😁 #Act ONE #少年忍者 #織山尚大

とにかくグラスを拭いてみて✨ピカピカになる！！ 油汚れを取り雑菌を除去致します。 水だけで感染予防ができる環境に優しいクロス✨ #グラス　#ピカピカ　#掃除　#ACTJapan　#ラク家事　#ACT　#クロス pic.twitter.com/Y6vOzAR119

＼ 特価商品のご案内／ #ITOKI #Act アクトチェア🪑KG427PS-ZTT1T1 👏【kagg.jp限定】50%オフ！👏 30脚のみの限定✨ 法人様のまとめ買いだけではなく、個人様にもおすすめの特別価格です！！ 販売ページはこちら👇 kagg.jp/office-chairs/… pic.twitter.com/7gpt7VDTcn

8年振りの映画最新作 【帰ってきたあぶない刑事】公開まで あと【3】日 2024年5月24日（金）全国公開 #あぶない刑事 #あぶ刑事 #令和に広がれあぶ刑事の輪 #act.2 爆発 #GAMEOVER? #ジョークだろ? #とどめはスクリーンで刺す。 pic.twitter.com/Woiro0tpON

8年振りの映画最新作 【帰ってきたあぶない刑事】公開まで あと【4】日 2024年5月24日（金）全国公開 #あぶない刑事フォーエヴァー #あぶ刑事 #令和に広がれあぶ刑事の輪 #act.1 点火 #忘れられない事件になる。 #テレビで始まる映画で終わる。 #ムダな抵抗はやめて両方見なさい。 pic.twitter.com/XtJtYNCcHD

『邪神』 封印がいま解かれる… Soさんよりお借りしました✨ seigeki-odai.crayonsite.com ありがとうございます😊　 #ACT-LINES あなたの生活に彩りを加える オーディオブックDLサイトはコチラ！ koede.stores.jp #KOEde #拡散希望 pic.twitter.com/OeojJQ0vLX

【よくわかるACTゼミ】 事前質問への応答ビデオクリップをnotionに追加しました！ ご確認ください。 よろしくお願いいたします！ #act

The Artcomplex Center of Tokyoでの個展、いよいよ明後日作品搬入、展示作業もドキドキです。 5/21(火)〜26(日)の会期中、是非皆さんお越しください。 20点の展示作品と9点のミニ額作品でお待ちしています。 私は全日程在廊の予定です。 よろしくお願いいたします😊 #ACT #個展 #作品展 pic.twitter.com/h1vRt2NL9b

[サークル夢想健全] 山姥のいる家で 分類： #act #同人 #遊戲平台dlsite的中文作品 標籤： #3d作品 #姊姊正太 #強勢女 #男主角 #男性受 #蘿莉 #逆雷普 #雌小鬼 h-ero-game.com/archives/45468…

ナース🤍 一皮向け、ドエロくなったナースが見れる事を願います🥹 作品を楽しみに🥰🥰 #ナース #作品 #撮影 #七瀬アリス #どこのメーカーでしょうか 🤔 #EBODY #ダスッ #本中 #ACT

8/2にデビューの新人女優さんと カフェ行きました🧋 「このお店が近所にあればいいのに・・・」と残念がってました😥 暑い日は 青いスムージーが一番です☝️ #ACT #AV女優 #新人 pic.twitter.com/nhd1HGB7qn

【晴れ風ACTIONで晩ごはん】今日のメインはアジの焼き物ですね。でっかくて美味しそうっ♪ #shorts youtube.com/shorts/78lTsdy… @YouTubeより #snowman #目黒蓮 #晴れ風 #晴れ風action #キリン新ビール #宣伝 #晩ごはん #snowmandefender #スノ担 #meguroren #アジ #めめ担 #キリン晴れ風 #renmeguro #act

おはようございます🌞 トラウマ➕actは確かに距離を置くのに役に立つ。 良い一日を！ #朝散歩 #トラウマ #act pic.twitter.com/GP8Xnc6SDl

名取加奈子さん 《Hurt》 #ACT #ACT小品展2024 #名取加奈子 pic.twitter.com/U80sqkraet

吉田嘉名さん 《あり》《なし》 #ACT #ACT小品展2024 #吉田嘉名 pic.twitter.com/peJEpeUScw

吉田嘉名さん 《あり》《なし》 を受け取り。 #ACT #ACT小品展2024 #吉田嘉名 instagram.com/p/C68y6sjS_7-/…

名取加奈子さん 《Hurt》 を受け取り。 #ACT #ACT小品展2024 #名取加奈子 instagram.com/p/C68ypQuy6ow/…

観察する自己は心のパワフルな一面だ。#ACT

現在この瞬間、この場所で起こっていることに完全につながる。今行っていること、経験していることに完全に集中・没入する。#ACT

不快な感情や感覚を抑圧したり追い出したりしようとせず、それらのための居場所を作ってやる。そうした感情に心を開きスペースを作ってやると、あなたを悩ます力はずっと弱くなり、心に溜まってあなたを苦しめることなく、すぐ去ってしまうようになる。 #ACT

今日は日曜日でお休みの方が 多いですが姫ちゃんは休日出勤です🔥 @himesaki__hana #姫咲はな #姬咲華 #AV女優  #ACT #OL pic.twitter.com/3zoBFEMaAj

乞うご期待！ 両日ともお待ちしてます🙏 ココでしか飲めない 本数限定のオリジナルシャンパン あります🍷 @tohnomiho @minato_sumire #千原せいじ #モリタク！ #ハリウリサ #通野未帆 #湊すみれ #AV女優 #ACT 　 #アバターセカンド pic.twitter.com/548oKSOyo6

TRE2024参加決定です🔥 @himesaki__hana #TRE2024 #姫咲はな #姬咲華 #AV女優  #ACT #年度最強盛事 pic.twitter.com/StQ3YDXN6I

本日の夜活maimaiは終了なり🎵 #音ゲー　#maimai　#act pic.twitter.com/88YSZmVQoK

他者の承認を得るために常に自分を後回しにし、必死で働くことは、無価値感を強めただけだった。彼女はまさに幸福の罠にはまっていたのだ。#ACT

ちょっと カフェ行ってきました🍰☕ @amai_kurumi_ #SOD青春時代 #甘井くるみ #AV女優 #ACT #cute pic.twitter.com/4RuQftq0WM

発達障害当事者の私が子どもたち最優先で割と笑顔であれこれ許せちゃう理由は二次障害で自分が苦しんだから。とはいえ人並みにイライラもするww #発達障害 #エッセイ #ACT ACTの考え方をプラスしたADHDな私の片付け｜彩木ういるの @uiruno_saiki #note #新生活をたのしく note.com/megumi_hana/n/…

目標金額達成🎉 おめでとうございます🙌 支援してくださった方々に 感謝の気持ちとして蔵出し写真を お届けします📸 hito-tsunagi.jp/project/33d242… @yuyu_chan22 #ひとつなぎ #衷心感谢 #小那海あや #毎日おなみ #AV女優 #ACT #cute pic.twitter.com/QjT98fQwqP