スポーツクラブで運動出来なかった分、軽く１本。 さあ。 皆さんも御一緒にっ♪ 😊 （全く運動してないお方にはハードなので、ほどほどに。😅） m.youtube.com/watch?v=Xdc96d… #MOSSA #GROUPFIGHT

本日はルネサンス東伏見店でのイベントです。 よかったら1人でも多くの方に来て頂きたいのです。フィットネス芸人が3人で頑張ります！ どうかよろしくお願い致しますm(_ _)m #ルネサンス東伏見 #mossa #grouppower #groupfight #グループパワー #グループファイト #フィットネス芸人 pic.twitter.com/xGzpSpEeR9

明日はルネサンス西国分寺でイベントです。 よかったら1人でも多くの方に来て頂きたいのです。フィットネス芸人が2人で頑張ります！どうかよろしくお願い致しますm(_ _)m #ルネサンス西国分寺 #mossa #grouppower #groupfight #グループパワー #グループファイト #フィットネス芸人 pic.twitter.com/h1uLvNfI4Y

#GroupFight 2本 #GroupPower 1本 木曜日はアクティブな１日で心地良い疲れです🎵💪 油断せず怪我には気をつけてずっと動ける身体を目指す。 #フィットネスインストラクター #筋肉俳優 #役者 pic.twitter.com/jdo3IO95jf

#GroupFight #GroupPower #MOSSA インストラクターとしてそして役者として身体づくりは永遠のテーマ。 そんな本日は大胸筋トレーニング💪💪 夏も近い！！ どんどん進化してどんどんレベルアップをはかる。 #舞台俳優 #ジャスティスプロジェクト #フィットネスインストラクター pic.twitter.com/3REIc1u1u8

G.W.は #ルネサンス 祭！…ってくらいにひたすらジム通いをした私。 4/27から5/6までの10日間中8日。 #GroupPower 8回(笑) #GroupFight 2回 #GroupBlast 2回 #UBOUND 2回 #GYMandRUN 2回 アホですな、最早(^_^; これにフリーウェイトも入れたら、入り浸りという表現がピッタリwww #筋トレ 自己満足w