今日の朝ごはんです ★たまごロールサンド ☆アイスオーツミルクオーレ ☆海老ナゲット ☆野菜たち ☆オレンジ スーパーで海老ナゲット売ってたので 買ってみました！美味しかった😋 イカチーズのナゲットも売ってた 今度売ってたら買ってみよう☝️ #今日の朝ごはん #おうちモーニング pic.twitter.com/uADcNscHzg

#朝ごはん #おうちモーニング いつものルーティン🍌 チーズトースト🍞🧀 今日の目玉焼きはいい感じ🍳 今日は母がデイサービスの日です 見送りで播種の確認してたらオクラがナメクジかの食害にあってるみたいです😵 早くポットあげしなくちゃ😅 #親の介護 #在宅介護 #家庭菜園 pic.twitter.com/rauzqZlDPU

今朝のごはん。昨日久々に甘酒オートミールスコーン作りました。しっとりソフトにできて満足😊 紫キャベツマリネ、トマト、チーズ目玉焼き、りんご、いちご、コーヒー、ブルーベリー酢。 #今日のごはん #おうちごはん #おうちモーニング #料理記録 pic.twitter.com/MUM7iVoXAq

今日の朝ごはんです ★たまごトースト ☆ツナ野菜サラダ ☆ゴールドキウイ ☆豆乳オーレ 今日も美味しく頂きました😋 #今日の朝ごはん #おうちモーニング #バランスよく食べる pic.twitter.com/lfWeU7kzcO

#朝ごはん #おうちモーニング いつものルーティン🍌 ジャムの瓶が見つからなかったのでマーガリン 今日は母が訪問看護と訪問リハの日です 久しぶりにお天気よさそう🌞😊🌞 洗濯物もよく乾くかな 来月で介護生活3年目突入 先延ばしにしてるけど今後を色々考えないとな #親の介護 #在宅介護 pic.twitter.com/6xKBWbjwYN

#朝ごはん #おうちモーニング いつものルーティン🍌 今日は母がシャワー浴の日です🚿 それにしても雨の日多いですね☔ 湿度が高くてジメジメします😅 朝から昨日通院した母の薬を薬局に取りに行って来ました💊 一包化してもらってるので時間が掛かり翌日に取りに行くパターン #親の介護 #在宅介護 pic.twitter.com/dWu6LRDhgm

Instagramのストーリーは こんな感じで載せてます🥰 #朝ごはん #おうちモーニング #Instagramストーリー pic.twitter.com/uOjx6MES2n

おはようございます🌧 今日の朝ごはんです ★目玉焼きトースト(バターなし) ☆野菜サラダ ☆ゴールドキウイ ☆ももヨーグルト ☆豆乳オーレ 今日も頂いたヨーグルトと一緒に 美味しく頂きました😋 #今日の朝ごはん #おうちモーニング #ワンプレート pic.twitter.com/8vJcFLafZw

#朝ごはん #おうちモーニング いつものルーティン🍌 #ルビーレッド #レッドキウイ 🥝 #ゼスプリ めちゃ色が濃くて甘い 庭に咲いてる #薔薇 🌹 今朝は赤がいっぱい🤭 今日は母が訪問看護と訪問リハの日です 3週に1度の通院が夕方にあります #親の介護 #在宅介護 #ガーデニング #花壇 #ばら pic.twitter.com/xvP9WE4qx7

今日の朝ごはんです ★スクランブルエッグトースト ☆アイス豆乳オーレ ☆野菜たち ☆ゴールドキウイ ☆ヨーグルト 旦那さんの会社の従業員にまたまた 飲むヨーグルト·色んなヨーグルト ゼリーを沢山頂きました🥰 ありがとう😊 #今日の朝ごはん #おうちモーニング #バランスよく食べる #頂き物 pic.twitter.com/tD1DC51anY

やっと今日の記録🫣かぼちゃとじゃがいものポタージュはベースを冷凍してあったもの。薄切りトースト、シャウエッセン、ブロッコリー、人参ラペ、紫キャベツマリネ、目玉焼き、コーヒー。専門的なこと全く知らないけど、この写真の色味好きだ #今日のごはん #おうちごはん #おうちモーニング #料理記録 pic.twitter.com/Gz4iRkPjnx

何日か前の、ハッピーチャージを目指した朝ごはん🧡 ケールと夏柑とナッツのサラダ、チーズ目玉焼き、トマト、蒸しささみ、大好きなパン屋さんのパン。ブルーベリー酢とコーヒー。美味しかったなぁ全部 #今日のごはん #おうちごはん #おうちモーニング #料理記録 pic.twitter.com/ZIKodEMd3A

☀朝ご飯☀ ツナとクリームチーズをぐるぐる混ぜるだけのスプレッド お手軽で美味しくて助かる😉 人参と玉葱のマリネは昨日の作り置き🥕 #木漏れ日のお茶会 #茶好連 #おうちモーニング pic.twitter.com/xOAUy1oYTX

今日の朝ごはんです ★納豆玉子ごはん(発芽玄米&十六穀米150g) ☆豆腐と岩海苔の味噌汁 ☆レモンパセリソーセージ ☆酢の物 ☆茎わかめ佃煮 ☆イチゴ 今日も美味しく頂きました😋 #今日の朝ごはん #おうちモーニング #バランスよく食べる #発芽玄米十六穀米 pic.twitter.com/SYAxVWBk8J

朝ごはん。 たっぷりおねぼうした朝。 片付けたらすぐ昼ごはん！ #おうちごはん　#朝ごはん　#おうちカフェ　#おうちモーニング pic.twitter.com/sgfPfSHBTU

今日の朝ごはんです ★玉子かけごはん(白米150g) ☆味噌汁 (白菜·豆腐·えのき茸·油揚げ·ネギ) ☆茄子の煮浸し ☆もずく ☆ミニトマト ☆だし巻き玉子 今日も美味しく頂きました😋 #今日の朝ごはん #おうちモーニング #バランスよく食べる pic.twitter.com/NgRi3zrwRr

おはようございます☀️ 素敵な日曜日になりますように。 #おはようございます #朝ごはん #モーニング #おうちモーニング #あさごはん #朝食 #おうちごはん #おうちカフェ #本日のサラダ pic.twitter.com/UHCXIybVua

おはようございます🌥️ コストコのインスタントスープ（クラムチャウダー🦪）がついに最後の1つになってしまいました…😅 #おうちモーニング #キャンベルインスタントスープアソート36袋 pic.twitter.com/kHWWgwz0kp

#おうちモーニング サンドイッチ大盛り〜 切るの難しい😅 残ったらどうしようと話してたけど夫と二人で食べきった😋 pic.twitter.com/qzc1RF7v3H

#朝ごはん #おうちモーニング いつものルーティン🍌 収穫した #スナップエンドウ 今日明日明後日は母がショートステイの日です 私は久しぶりに友達に誘われてお出かけします🚗³₃ 旦那さんはお留守番で録画してた韓流時代劇ドラマを観るようです #親の介護 #在宅介護 #家庭菜園 pic.twitter.com/Mqaq09nBw5

おはおは〜っ☀️✨✨ おうちモーニング🥢🍚✨✨ 本日の糠漬けは きゅうり🥒大根、新玉ねぎ🧅 うまいっ😋🍴 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #おうちモーニング #糠漬け pic.twitter.com/9dJYArcNV4

朝ごはん。 ヨーグルトはちっちゃいグラスに盛るとおしゃれに見えるとの情報を鵜呑みにしてみた。 #おうちごはん　#朝ごはん　#おうちカフェ　#おうちモーニング pic.twitter.com/1qrhUUi5wg

#おうちモーニング 料理に使った牛乳が残ってたのでホットケーキ。豆乳より旨いね。 村上春樹の小説に出てくる主人公は女の人に出て行かれるけど、妙にモテるよね。 pic.twitter.com/ldEJDQT1a2

#朝ごはん #おうちモーニング いつものルーティン🍌 今日のバナナは大きい🍌 #甘熟王🍌 収穫した #子持ち高菜 ちくわ炒め 今日は母がデイサービスの日です 昨日マックの帰りに別の角度から薔薇の木を見たらいっぱい蕾がついて咲きかけのもありました🌹 #親の介護 #在宅介護 #家庭菜園 pic.twitter.com/zxoWAezazv

おうちモーニング 今朝は、32年前のマックの期間限定バーガーの「ホームメイドマック」の再現バーガーです😁 ケチャップとトマトと厚みのあるポークパティの相性抜群です👍 #おうちモーニング #ホームメイドマック #再現シリーズ pic.twitter.com/KcBuqVOKr5

おはようございます。 快晴の良い天気になりました。 今日は仕事休みになりましたが，マンションの水道工事のため，全戸断水になります。 どこかへ出かけるしかないかなぁ😰 ひとます、朝ごはんを食べます😊 #おうちご飯 #モーニングプレート #トースト #朝ごはん #おうちモーニング pic.twitter.com/BfODG0ucKQ

今日の朝ごはんです 忙しくて載せ忘れ😅 ★だし巻き玉子 ☆ブロッコリー ☆ミニトマト ☆茎わかめ佃煮 ☆鮭おにぎり ☆ルイボスティー 今日も美味しく頂きました😋 #今日の朝ごはん #おうちモーニング #おにぎりモーニング #ワンプレート pic.twitter.com/6yCW44nncC

#朝ごはん #おうちモーニング いつものルーティン🍌 収穫した #アスパラガス 今日は母が訪問看護と訪問リハの日です 昨夜の地震でドキドキしたので少し寝不足です お風呂のタイミングも逃して朝にシャワーしました😅 夕方はひと月に1度の母の通院に行く予定です🏥 #親の介護 #在宅介護 #家庭菜園 pic.twitter.com/kWTZk5M3Ar

おはようございます☀ 本日の朝サラダ🥗 #おはようございます #朝ごはん #朝食 #モーニング #おうちモーニング #おうちごはん #おうちカフェ #ヘルシー献立 #本日のサラダ pic.twitter.com/Oou9pNESAu

#どらやき のうさぎやさんが閉店するとのことで、急遽購入したお土産をいただきました。 #おうちモーニング のメインがどらやき😋 今朝も紅茶☕ 🥑　🍊　 #阿佐ヶ谷うさぎや #成城石井のティーバッグ #セイロンディンブラ pic.twitter.com/c8DQ3UhGfi

#朝ごはん #おうちモーニング いつものルーティン🍌 #オープンサンドイッチ #たまごサンド #ハムサンド 昨日作ったサンドイッチ 今日は母がシャワー浴と訪問リハの日です 気温が高そうな日ですね 自宅から戻ると部屋などのリセットが割と大変😅 #親の介護 #在宅介護 pic.twitter.com/Dq4Sy0wxY3

おはようございます☀ 今日も素敵な1日になりますように。 #おはようございます #朝ごはん #朝食 #モーニング #おうちごはん #おうちモーニング #おうちカフェ #ヘルシーご飯 #野菜プレート pic.twitter.com/r9SFKipict

オリーブオイルでブロッコリーと好きな野菜炒めてハーブソルトしっかり目に。卵といてそのフライパンに流し入れて混ぜずにチーズとケチャップちらして蓋して焼く。超簡単で食べやすくて美味しい朝の味方😊 #今日のごはん #おうちごはん #おうちモーニング #料理記録 pic.twitter.com/TnQpdYKs8q

おはようございます☁️ .° 今日の朝ごはんです ★納豆玉子ごはん ☆豆腐とキノコの味噌汁 ☆もずく ☆ほうれん草のおかか和え ☆ミニトマト ☆蒟蒻とがんもの煮物 今日も美味しく頂きました😋 #今日の朝ごはん #おうちモーニング #バランスよく食べる pic.twitter.com/XyToROkmMh

#朝ごはん #おうちモーニング #たまごサンド 🥚🥪 一人だとこんなもん 今日も派遣の仕事の日です 今月は今日で終わりです 久しぶりの労働は気分転換になります お金も入って一石二鳥🙆‍♀️ 今日も一日頑張りましょう💪 pic.twitter.com/5FAnZCOLfh

朝ご飯です。冷凍庫でちょっと潰れちゃってたベーグル。レタスのおにぎりみたいに見えるのはただのレタス。挟んで食べようとまとめてあります😊今朝もブルーベリー酢飲みました。 #今日のごはん #おうちごはん #おうちモーニング #料理記録 pic.twitter.com/T78hep9DIY

今日の朝ごはんです ★目玉焼き ☆ソーセージ ☆野菜サラダ(ドレッシングなし) ☆ゴールドキウイ ☆トースト(バターなし) ☆アイス豆乳オーレ 今日も美味しく頂きました😋 #今日の朝ごはん #おうちモーニング #プチダイエット #バランスよく食べる pic.twitter.com/T3hIxVIVTs

#朝ごはん #おうちモーニング 今日は目玉焼きを両面焼きにしてみました🍳 1人分だとこんなもん あ、旦那さんが夜勤の週で居たけどいらない言われたので1人分 今日は派遣の仕事の日です 一日頑張りましょう💪 金曜から変な咳が出るのでちょっとしんどいです😥 pic.twitter.com/AS8UnYiCQu

やっと今朝のごはん。全粒粉パンにオリーブオイル、市販のポタージュスープ、ちくわマヨ焼き、トマト、夏柑、ブルーベリー酢、コーヒー。 先日お酢ミュージアムに遊びに行きまして、お酢の力を再認識。しばらく私の中で流行ります✨ #今日のごはん #おうちごはん #おうちモーニング #料理記録 pic.twitter.com/DTPuGbc4xh