脚とちょっと肩 #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/P6QE9MYCre

いいボリュームのトレーニングでした。 #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/WsmobNBMAY

昨日の胸。 最近疲労が抜けないです。 #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/XiMvQF6q2S

昨日45分でやった脚。ゲロ吐くかと思いました。 #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/fqcGsGpeQz

背中と三頭 #おたトレ　#筋トレ pic.twitter.com/O61adFnAZh

時間がない日の胸 #おたトレ　#筋トレ pic.twitter.com/IpwcGxOvNg

この長さはなかなかない気がする… ご機嫌な休日。 #おたトレ　#筋トレ pic.twitter.com/Qis0mmbRbc

二頭と脚の残り #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/z8CMQPkgRZ

とりあえず脚、休みの日はダブルスプリット、これから寿司を食べて脚の残りと二頭、他にやることも友達もいない。寂しさにはまだ気づかない。 #おたトレ　#筋トレ　#ひとりでできるもん pic.twitter.com/Ok7JUYcBvq

肩トレもなんかやること多くて嫌いです。 #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/qg6Zh8eIx1

ワンハンドのダンベルカールが貧弱すぎる。 #おたトレ　#筋トレ pic.twitter.com/k8qkSfIsZO

時間と体力に余裕がある胸の日は必ずベンチから入ります。 #筋トレ　#ベンチプレス　#おたトレ pic.twitter.com/Zx0Bk0fBeT

背中と脚の残り #筋トレ #おたトレ pic.twitter.com/COgSVmNHxJ

とりあえず脚 今日は休みなのでダブルスプリットです #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/Xx6WwZ0dGg

肩の筋トレをしました。 #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/GYnk1YS9EQ

今日の胸 #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/ylt7cgMCld

昨日の背中 #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/riJrIID1rA

スクワットの深さは人間性に比例します。（暴論） #おたトレ　#筋トレ　#珍しく動画付き pic.twitter.com/v3dQxeBlo8

腕のマシンが揃ってるジムはいいジム（当たり前） #おたトレ　#筋トレ pic.twitter.com/lx1Wp9inyl

やる気がない日の胸 #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/ywBKejSNrE

こんなの人にやらせられないって思える脚トレを心がけています。 ので、脚トレやってない人をバカにする人は自分を甘やかしすぎだと思っています。 #人には人のトレーニング　#筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/HlWVGaSIfG

肩関節の中間管理職感（伝われ） #おたトレ　#筋トレ pic.twitter.com/dWdOqHGIg1

ハンマーストレングスのローロウはあの素晴らしい軌道、刺激に加えてあのコンパクトさ。 もはやインテリア。うちに欲しい。 #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/ByQRQZtITZ

好きな筋トレ種目、トレーニングマシン選手権‼️ オタク特有の早口でみなさまの筋トレ愛に激しく共感させていただきますのでリプライなどお待ちしたおります。 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ　#オタク特有の早口　#おたトレ

二頭がメインで三頭は戯れ #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/A2U1DGlMd0

ハンマーのワイドチェストが私は大好きです（純粋な愛） トレーニングマシンオタクでもあるんでマシンについて語りたい方など大歓迎です。 #筋トレ　#おたトレ　#筋トレ好きと繋がりたい pic.twitter.com/KuogYTPKFD

嘘とかついてる暇ないんで… #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/vtdh3F8Zlz

ハーフデッドは重量マウントのためにあります。それでも効くんだからしょうがない。 #筋トレ　#おたトレ pic.twitter.com/rBNENC6DX3

オタクに役立つ筋トレ 異世界に転生予定の方の筋トレ 普通に体型改善したい方筋トレ などのサポートをおこなっています 現実世界ではダイエット、バルクアップ、姿勢改善などを仕事としています。私が役に立てることがあればなんでも連絡いただきたいです ビフォーアフターものせときます #おたトレ pic.twitter.com/CxaL4pFU2u

『もうおそい！脱出不可能よッ！』 もし吸血鬼が時を止めてロードローラーしてくる異世界に転生してもあなたは生き残れますか？ ちなみにワイは115kgのロードローラーまでなら脱出できるで。 #ジョジョ　#DIO #ロードローラー　#おたトレ pic.twitter.com/lUXMwODIup