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ござるラン110日目 推しカラーの靴買ってモチベアップ💪 総距離/目標 5.36×181(+2)/1680km(314) #かざま隊修行中 pic.twitter.com/SgpLtKGB5m

明日もおさかな🍃@ashitamo_sakana

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ジム行って半年がたった!!! ←1月      →今日! しっかり成長してる!これからもBIG3、500目指して折れずに頑張ります!! #ホロリストレーニー #かざま隊修行中 #さくら組筋トレ部 #真っする組 pic.twitter.com/LEEljfqvMd

白力粉@3Jft9u

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夜の腕トレ終わり! 重量上げれるように頑張る!交互にやるのと二頭三頭分けてやるのどちらの方がいいですか? #かざま隊修行中 #さくら組筋トレ部 #真っする組 #ホロリストレーニー pic.twitter.com/0Ac3J7hrdn

白力粉@3Jft9u

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朝トレ終わり!! 左の方がでかいから右も大きくする! この後の学校も頑張る💪 #ホロリストレーニー #かざま隊修行中 #さくら組筋トレ部 #真っする組 x.gd/Q7PW6 pic.twitter.com/Cx28F0NAWf

白力粉@3Jft9u

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ござるラン109日目 足痛いと思ったらシューズすり減ってたので買い替えないと 最近グッズすごいのに更なる出費…💸 総距離/目標 5.36×179(+1)/1680km(314) #かざま隊修行中 pic.twitter.com/RHwct9U8uT

明日もおさかな🍃@ashitamo_sakana

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ござるラン108日目 IMPで加速してバッキュンだ!で回復するスペシャル練習法発見した 総距離/目標 5.36×178(+2)/1680km(314) #かざま隊修行中 pic.twitter.com/3Ruk5MHkLp

明日もおさかな🍃@ashitamo_sakana

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ござるラン107日目 推し活(配信リアタイ)する体と 推し活(ござラン)する体と 推し活(代のための残業)する体が欲しい 総距離/目標 5.36×176(+1)/1680km(314) #かざま隊修行中 pic.twitter.com/Yhsmtfq9KN

明日もおさかな🍃@ashitamo_sakana

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ござるラン106日目 調子⭕️ 総距離/目標 5.36×175(+2)/1680km(314) #かざま隊修行中 pic.twitter.com/jH5XgKMWXW

明日もおさかな🍃@ashitamo_sakana

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RFA82日目 腕が〜…瞬間的はいけるけど、それを連続はまだまだきつい 今日からサイレントモードに変更、力の入れ方が難しいけど頑張るぞ #かざま隊修行中 pic.twitter.com/lXcMVWywUp

かたばみやえ🍃✖🐚@oxalis_yae

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ござるラン105日目 平均ペース617 時間1610 カロリー1609 心拍数167 ことごとくニアピン賞…悔しい… 総距離/目標 5.36×173(+4)/1680km(314) #かざま隊修行中 pic.twitter.com/Vmapb7DZ76

明日もおさかな🍃@ashitamo_sakana

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ござるラン104日目 朝ランの民☀️ 総距離/目標 5.36×169(+1)/1680km(314) #かざま隊修行中 pic.twitter.com/yMoTXk4YSG

明日もおさかな🍃@ashitamo_sakana

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RFA(前回のチャレンジ日数と先日・今日を合わせて)81日目 だらけていただけあって下半身強化で快晴もあってか汗びっしょり 休みといって布団に潜るのもお終いにしなければ #かざま隊修行中 pic.twitter.com/ai4bvbxALw

かたばみやえ🍃✖🐚@oxalis_yae

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ござるラン103日目 ついに168本目!! 生誕前を目標にしてたけど推し棚作成にアツくなって間に合わなかった🫠 総距離/目標 5.36×168(+1)/1680km(314) #かざま隊修行中 pic.twitter.com/cKMt4cfBQv

明日もおさかな🍃@ashitamo_sakana

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