今晩は 揚げない手羽唐揚げ 筑前煮 シシャモ 豆腐と蕪としめじの味噌汁 またまたインスタで知ったレシピで作る おばあちゃんには野菜も魚もね‼️ #おうちごはん #かんたんごはん #手羽先唐揚げ #筑前煮 #味噌汁は每日のみたい pic.x.com/jkfytavg8r

体のことを考えると ちゃんとダシをとりたいけど、、、 これ使ってみて！ お試し価格　1000円送料無料 item.rakuten.co.jp/jajauma/dasi-k/ @jajauma.rakuten #お出汁 #おだし #だし #出汁 #ダシ #かつお節 #鰹 #鰹節 #鰹ふりだし #味噌汁 #かんたんごはん #時短料理 #ていねいな暮らし #楽天 #楽天市場 pic.x.com/cnllzx5ycu

／ 豆腐でふわふわ食感！とろ～りケチャップあんかけ #ひじき 入り卵焼き◎ ＼ ごはんにかけて食べるのもおすすめです！ 海藻もしっかりとれて彩りも👍 レシピ動画公開中！ nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #柳澤英子 #ヘルシーレシピ #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.x.com/9ppavokinw

TV出演情報です。 9/18（水）11:30〜 　「ひるまえほっと」（NHK総合・関東甲信越） →かんたんごはんのコーナーに出演します。 #ひるまえほっと #かんたんごはん pic.x.com/fuzltjssal

ごはんがすすむおかず🍚🥢 梅干しの酸味とトマトのうまみたっぷりの #チリソース 鶏肉によくからんで箸がとまらない！ お弁当のおかずにも👍 レシピ動画公開中！ nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #ごはんのおかず #しらいのりこ #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.x.com/mui1jodjun

ポリ袋を使って食材を漬け込むだけで おいしくなる手間いらずの絶品レシピ！ フライパンで焼くので簡単◎ パサつきがちな、かじきがしっとりと焼き上がります✨ レシピ動画公開中！ nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #焼き魚 #市瀬悦子 #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.x.com/ixplhhyoke

／ そうめんを焼いてつくる #アレンジレシピ！ 梅干しの酸味でさっぱりと食べられます◎ ＼ オクラの代わりに枝豆を入れてもおいしいですよ👍 レシピ動画公開中！ nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #そうめんレシピ #重信初江 #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.x.com/euoehwhuhb

やわらかジューシーなスペアリブ✨ ブルーベリージャムの入った漬け汁を煮ることでおいしいソースに👍 いつものごはんにも、おもてなしにもぴったりです！ レシピ動画公開中！ nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #ブルーベリージャム #鈴木薫 #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.x.com/x68f9gu1xi

／ 長芋の肉巻きフライ！ みそ×酒かす×しょうがの味つけがおいしい✨ ＼ 長芋のシャキシャキ食感が楽しめる #揚げ物 ボリュームも大満足👍おつまみにもOK レシピ動画公開中！ nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #発酵食品 #肉巻き #藤井恵 #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.x.com/iqil8tftav

#肉じゃが を韓国風アレンジ！ #キムチ のピリ辛とホクホクのじゃがいもが👍 ごはんがすすみます！ たまねぎやにんじん #きのこ を加えてボリュームUPするのもおすすめ✨ レシピ動画公開中！ nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #エダジュン #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.x.com/lszcoalbe1

＼麺の代わりに #しらたき を使ったヘルシーレシピ／ まろやかな #豆乳スープ に #たらこ の塩味がアクセント 塩加減はたらこの量で調整してくださいね👍 レシピ動画公開中！ nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #枝豆 #重信初江 #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.x.com/uia6t4yjvs

干ししいたけのだしとベーコンのうま味がたっぷり✨ #和風 に仕上げたクリームパスタです！ 干ししいたけの戻し汁が余ったらスープや煮物に使うと、うまみがUPしますよ👍 レシピ動画公開中！ nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #緑川鮎香 #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.x.com/0k1iruh04a

面倒だからやっつけでローストポーク丼にしてやった #おうちごはん #かんたんごはん #冷蔵庫にあるもの選手権 #今日の晩ごはん pic.x.com/6nekrvpnyb

／ #トマト🍅＆#チーズ #コンビーフ＆エッグ ＼ 彩りよく見た目にも楽しい！おもてなしにも✨ 冷凍パイシートで簡単につくれます♪ 具材を変えてアレンジも👍 レシピ動画公開中！ nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #うずらの卵 #鈴木薫 #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.x.com/w8crrazgj1

／ オイルサーディン＆野菜たっぷり！ ボリューム満点✨シンガポール風 #オムレツサンド ＼ #カレー粉 でスパイシーに！本場の味に近づき食欲もUP レシピ動画公開中！ nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #サンドイッチ #オムレツ #野上優佳子 #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.x.com/o1p80ogmnc

回鍋肉風なやつ出来た✨️ #おうちごはん #今日の晩ご飯 #かんたんごはん #冷蔵庫にあるもの選手権 pic.x.com/atfu3rxnum

＼彩りのいい #パプリカ を使ったレシピ／ #みそマヨ のしっかりした味つけで ごはんもお酒もすすむ一品！ トウバンジャンを加えピリ辛にしても👍 レシピ動画公開中！ nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #マヨネーズ #みそ #重信初江 #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.x.com/t4nb7ozb3j

＼皮の代わりに #もやし をつかったシューマイ／ 電子レンジで #時短調理✨ お手軽につくることができます！ #えび の代わりに、干し貝柱などを入れてもおいしいですよ👍 レシピ動画公開中！ nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #藤井恵 #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.x.com/en3afnyqh2

ごはん担当イベントの翌日あるある 端材で適当ごはんになりがち （端材でも十分過ぎる量） #おうちごはん #今日のお昼ごはん #かんたんごはん #焼きビーフン pic.x.com/qrwpeich0f

#塩さば を焼いて、さっぱりマリネに✨ #セロリ の葉も、さわやかでおいしいアクセントに♪ 酢のかわりに #白ワインビネガー を入れてもおいしいですよ！ レシピ動画公開中！ nhk.or.jp/shutoken/recip… #かんたんごはん #レシピ #さっぱりレシピ #重信初江 #ひるまえほっと #shutoken_video #NHK pic.twitter.com/Wg7QpKsO0C