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「今日も笑えた」「今日も頑張った」それだけで充分。完璧じゃなくて大丈夫🌞#そのままでいい #ポジティブライフ

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完璧じゃなくていい、今日も生きてるだけで100点💮#自己肯定感 #そのままでいい

hinatadon@hinatadondon

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発達障害は「できない病気」じゃないよ。 感じ方や考え方がちょっと人とちがうだけ。 苦手もあるけど、得意もすごい✨ みんなちがって、みんないい🌈 #発達障害 #そのままでいい

sibataewa@sibataewa

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「逃げてもいい。進んでもいい。どちらも、“生きようとした証”なんだ。」 あのときの自分を、ずっと許せなかった。 でも今なら言える。 苦しかったね。よく頑張った。 ▶全文はこちら note.com/lithe_mink5008… #逃げてもいい #自分を許す #そのままでいい #風のことば #note書きさんと繋がりたい

風見つばさ@note_by_tsubasa

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ネガティブ=悪じゃない。 落ち込んだり、迷ったり、怖くなるのは、 それだけ一生懸命に生きてる証拠。 明るさも暗さも、どっちもあなたの一部。 #ネガティブも大事 #感情に善悪はない #自分らしく生きる #そのままでいい

軽度知的✖️双極性当事者心理セラピスト🍀たかちゃん@yuka1570

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「何者にもなれないまま終わっていくのかな」ってふと思う夜がある。 でも、“なにかになる”より、“自分でいる”ことのほうがずっと大事。 #自己肯定感低い人へ #将来への不安 #そのままでいい

EMA@メンタル改善@ao757674

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また責められると思って 我慢している人がいた。 「できなかった日もあるよね」って返したら、 ほっとした顔をして、少し泣いていた。 感情を抑えていると辛いよね。 時には泣いたり、叫んだり 表出が必要。 #発達障害 #精神障害 #知的障害 #そのままでいい #共感が支えになる

REN|SEOライター&メンタルケア@Mr_Aniki973

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芸能人や政治家などの人気商売で大/中/小成功を収めている人に申し訳ないけれども、思い入れが無い人たちが頼みもしないのにしゃしゃり出てくる場面では、例外なく、そこら辺の人と同じ扱いで、「お前が居て誰が嬉しいんだ? 言ってみろ、この野郎」としか思いません。 #それでいい #そのままでいい

樫木利乃@sakurapathfind

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💤 沈む夕日🌅を 見たからって… 誰も怒らないでしょ ☀️日はまた昇る そのままで 大丈夫ですよ~ 😪💤 #心にゆとりを #そのままでいい #夕日が教えてくれたこと pic.x.com/QhIeowleXB

😴グーとぴあ@zzz_gootopia

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🌈 君の存在そのものが素晴らしいよ! #そのままでいい

どてお@doteo5

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