つながることがしんどいとき、どうする？ 無理に笑わなくてもいい、離れることもやさしさ。 心が少し楽になるヒントをnoteに書きました。 ▷ note.com/ao_note_suppor… #つながりのかたち #患者会 #こころの距離感 #note更新

「患者会あるある」第2弾 ・話しながら泣いても、誰も驚かない ・“聞くだけの参加”がすごく大事 ・同じ病気でも、感じ方は本当にそれぞれ ・そっと隣にいてくれる人が、一番心強い 共感やご自身の「あるある」も、よかったら聞かせてください。 #患者会あるある #当事者の声 #つながりのかたち

💫輪郭│「この人がいるなら」 依存じゃない。信仰でもない。でも確かに、 誰かの存在ひとつで「まだやれるかも」って 世界の解像度が上がる瞬間がある。 そう思わせる人って、たぶん無意識に灯してる。 #ことばとこころの設計図 #つながりのかたち #誰かの灯り x.com/tigusa_3/statu…

SNSでは輝けるのに、現実では「空気」な人へ。あなたの光は、ちゃんと届いています。 #SNSと現実 #自己表現 #生きづらさ #つながりのかたち #内向的な強さ note.com/study_helps_yo…

ドテラから始まった関係。 でも話すことは、ドテラだけじゃないんだよね。 気づいたら、いろんな話してて楽しくなってるし、絆も深まってる。 好きなものが同じってだけで、特別なことなんてないよ。 ファンクラブと一緒。ようは、推し活。 #PR #ドテラ #つながりのかたち