お酒の勉強📚 #ウイスキー #日本酒 #スナック開業 #やれ私 pic.twitter.com/A3P2bGsjzO

1ヶ月目の変化🧘‍♀️ 全身スーパー冷え性なのですが、確実に代謝が上がって食事で汗をかくようになった。 1日の水分摂取量が1ℓ未満から2ℓまでUP⤴️ あとはデトックス効果。 滝汗で不要なものが取り除かれている感覚。メンタルケアにも。全力トライして良かった！ #ダイエット #やれ私

6月の目標は毎日通うこと。 週イチの休館日以外はほぼ行くことが出来てる。 回数は良き、行動は出来てる。 ということは…🤔🍚？ #ダイエット #やれ私 pic.twitter.com/YeRpr6Hvl8

おはようございます。 昨日はクタクタで10時間も眠っていました。 今日から7月なのですね！ 6月はとても充実して過ごす事が出来たのであっという間。 今月はどう過ごすか🤔 時間は有限。くれぐれも無駄のないように。 #やれ私

とにかく言語化することが苦手で見るに堪えないですが、自分の成長の為にも。 今の私、32歳のリアルな気持ちをぽつらぽつら言葉に残して変わっていく。 きっと、未来は明るいはず。 しばらくして見返したら恥ずかしいんだろうな🫣 #まだ32歳 #やれ私

今日でXを始めて1ヶ月。 思っている事を言語化し始めて気付いた事がたくさんあるからこそ色々考えるのでしょう。 変わりたいという一心で始めたSNS。今後もマイペースに続けていこうと思います。 まず、毎日投稿している事自体が奇跡なんです。 グッジョブワタシ！ #スナック開業 #やれ私

何しろ汗が滝汗なのでもう少し痩せてもいいのでは？と期待を込めていたのかもしれません。 レッスンにもよりますが、かなりハードなのでクタクタです。 途中のぼせてしまう退場者もちらほら。 気持ちを切り替えるためにヨガウェア新調しました🧘‍♀️ 今日も行ってきます！ #溶岩ヨガ #ダイエット #やれ私

ヨガについて最近投稿していませんがコツコツと通ってます。 が、思っていたより痩せなくて少々落ち込んでます。 HOTヨガを週1で1年通っている友人が5kg落ちたそう。 成果や結果に繋がっていないのであれば受け止めて修正するしかないですね。 #溶岩ヨガ #HOTヨガ #ダイエット #やれ私

お店を出したいエリア目標は決定🙋‍♀️あとは頑張るのみ！ #スナック開業 #やれ私

面白い、読みやすい。 この本もっと早く出会いたかった。 #エッセンシャル思考 #スナック開業 #やれ私 pic.twitter.com/hbGGO112CT

ディープな街探し🤔 #スナック開業 #やれ私

おはようございます。 SHOWROOMの前田さんがいいね押して下さってる。 うれしい、ほっこり☺️ 励みになります。 さぁ金曜日、乗り切ろう！ #やれ私

脱受け身。 #やれ私　#やってやれ #スナック開業

折れてしまったシャフトをコーチがとりあえず男性用シャフトで直してくれたのですが、やはり重たい。 150y飛ばすのが精一杯。 ドライバー新調しようかな🤔 まずはここまで戻すことに専念しよう❤️‍🔥 #ゴルフ #ゴルフ女子 #ゴルフ初心者 #ゴルフ好きな人と繋がりたい #やれ私 pic.twitter.com/f4bRHa9m60

今日は図書館へ✍️📚 インプット「風(ふう)」ではなく中身が伴うインプットで。 たくさんインプットしよう！ 目指せ #ギバー 🙋‍♀️✨✨ #やれ私

今までの知識や経験でインプットした事をアウトプットしていく。 これは絶対❤️‍🔥 経験を無駄にしたくないですし、 活かしていきたいんです。 活かせると思っている！ #スナック #経営 #やるよ #やれ私