【ゆらぎ期レシピ-豆づくしのミネストローネ】 今日はゆらぎ期に不足しがちなエストロゲンをサポートする為の食事レシピを紹介したいと思います❗ このスープで内側から健康を目指しましょう🥰 #ゆらぎ期 #女性 #更年期 #レシピ #ゆらぎ期レシピ pic.twitter.com/R2RL7zZuPw

植物性100%のインナーケアシリーズ【全５種類】 今回ご紹介するのはこちら！ UHAグミサプリ(@UMikakuto) 鉄＋大豆イソフラボン 鉄と美容成分を美味しく補給🌹 公式サイト▶︎gummy-supple.com #PR 　#グミサプリ　#植物性グミサプリ　 #ゆらぎ世代　#ゆらぎ　#ゆらぎ期　#女性の健康 pic.twitter.com/JH6xDF2USN

【ゆらぎ期におすすめのレシピ】 今回、ゆらぎ期の栄養ドリンク「黒胡麻きなこ豆乳」を紹介したいと思います❗ 黒すり胡麻ときなこと豆乳は、ゆらぎ期で悩んでいる方におすすめです。💕 #ゆらぎ期 #女性 #更年期 #レシピ #黒胡麻きなこ豆乳 pic.twitter.com/DimKOE1olw

耳鳴り、のぼせ、肩こり、頭重とかピッタシ 試してみる #統合失調症 #ゆらぎ期 #アラ還 pic.twitter.com/kdT287EAZL

【ゆらぎ期サポート❗おすすめ食材特集】 ゆらぎ期は体のバランスが不安定になる時期です。戸惑うことも多いですが、できるだけご自身の体調と向き合う時間を作りましょう。😁 ここで、ゆらぎ期症状を和らげてくれる食品を紹介します。👇 #ゆらぎ期 #女性 #更年期 #食材 pic.twitter.com/BsIH5ftbMn