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【LINE公式ブログ】アラ還母Mirai♪のキャラ作ることないブログ❣ 配信後の録画もぜひ(^^)/〔フォロー〕〔投稿のお知らせ〕してね(^^)/ lineblog.me/tokidokimirai/ #ブログ #アラ還 #広島 #ママ #配信者 #LINEBLOG

\10年間ありがとう/これからはホントに〔ときどきMirai♪★\(^o^)/★〕 @Mic_nano

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\\まかない//適当に乗せて食べる😋切り損じたキュウリ🥒が美味しい♪ ・ ・ #kahanas #自叙伝 #アラ還 #日常 #価値観 #鎌倉 #藤沢 #大船 #配信者 #母 #シングルマザー #mother #Instagood #Instalike #画像加工 #japanese #values #カハナズ 場所: Kahana's 鎌倉 instagram.com/p/CW-CYCBh3SJ/…

Mirai♪ ✧人生シーズン⑦✧BBA∞ @mirai_nano

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#今日が残りの人生最初の日 #これからの人生で今日が一番若い ということで、アラ還の皆さん、カラダのいろんなところがギクシャクしてること、最近なかなか疲れが取れないこと、はしばし忘れて…顔晴りましょう。 #アラ還 pic.twitter.com/ZXCTjMSqML

ひとし@ベラメンテ @HitoshiPiccolo

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あなたの笑顔の為に 私も笑顔でいます☺💕✨ 私が笑顔でいることで 私も貴方も笑顔になります☺💕✨ ありがとう❤ #50代 #波動を上げる #笑顔 #幸せ #ハッピースマイル #夫婦 #家族 #老後 #ライフスタイル #定年 #老後資金 #アラフィフ #アラ還 #生き方 #あろはあいーな #赤羽秀子 pic.twitter.com/Zn6jtORYuu

笑顔の伝道師 赤羽秀子 @Lokelani_aina

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モイ!iPhoneからキャス配信中 -ひとわく スクラッチ 新 / #バツイチ #アラ還 #のんびり すこし twitcasting.tv/snowikuko/movi…

つづみぐさ @snowikuko

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今日から12月 今年度あと1/3😵 1日1日大切に仕事頑張ろー❣️ そして、落語発表会(寄席)まであと25日‼️ 「親の顔」毎日稽古頑張んなきゃー😅 といいつつ、これまでの自分へのご褒美とかいって、今日から日曜まで演劇三昧😍楽しもうっと。 #アラ還 #素人落語 #演劇鑑賞

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井の頭公園の紅葉🍁🍂 東京の秋も深まって来ましたね。 #ランニング #ジョギング #アラ還 #ダイエット #水鏡 #紅葉 pic.twitter.com/q2HE71BmQ9

よしこ55歳@筋トレ&ボディメイク @yhk_stylishBBA

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これ特に #アラ還 世代にとって超ド級の大ニュース!?本郷猛は世襲だった!(違 (11:16) 藤岡弘、息子・藤岡真威人、仮面ライダー1号/本郷猛役で『ビヨジェネ』登場「やらなきゃならない宿命」|ORICON NEWS(2021-11-30 04:00) oricon.co.jp/news/2215619/f…

五分の魂(略:ごぶた) @Go_buta

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愛知県 #私学四強 のOB(#アラ還 9年目の #定期戦⚾️ 名電2:0東邦 名電5:1享栄 二連勝でした。 場所: 愛工大名電野球部グランド instagram.com/p/CW1kZvlB5SR/…

西澤 肇 @nizasiwa777

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テレビを見て知った 私、今年前厄だったんだ⤵️ 59歳、何も無く過ぎてるから良し! 厄年って気にしますか? #アラ還 #前厄 #元気 #厄年

yuko tamura @yukotamura3

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つづみぐさ @snowikuko

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実家の母とのたわいないお喋り。初めて聞く話もあるし、その時の気持ちなども今だから聴ける。 こう言う時間を機会を見つけて取らないと。 時間はあるようで次は無いかもしれないから。 #アラ還 #その母

たかっち@っち組 @kamicci_ta0714

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マフィア ジャパン 🤮🤮🤮 #アラ還 の今になってやっと、殴ってでも私を国や大資本の入った病院の看護師にさせようとした父の意図が理解できる。 確かに、その道を歩んでいれば勝ち組だっただろう。 だけど、その意図がまるで伝わらないほど対話がなかったのは拙かったよね。父よ… (5:41)

五分の魂(略:ごぶた) @Go_buta

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【神戸女子旅2日目】 ふぞろいの女子達^_^ 髪の毛メデューサ対決‼️ 女は50から❓ いえいえ50なんぞはお子ちゃまよね! ちなみに @kaori_haenari 55ちゃい&61ちゃい ですが、それがなにか?^_^ #神戸 #女子旅 #メデューサ #アラ還 #アラフィフ #楽しんだもん勝ち instagram.com/p/CWxHdjgvb65/…

フリーランスナース・セクシャリティ講師河合利恵(ももい) @gorubani5682

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雨止んだので出動 流石に空も海もほぼグレー でもちょっとだけ蒼い海 #知念岬 #沖縄 #海 #空 #雲 #cbr400r #nc56 #サイクロン号 #アラ還 pic.twitter.com/SmmeeOUBfV

Nakanishi@P-08 @RyukyuNaniwa

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【神戸女子旅2日目】 アラフィフ、アラ還 不揃いの女子達❤️ その先の人生を 楽しみきる‼️ #笑顔が全てを物語る #アラフィフ #アラ還 #神戸 #女子旅 #楽しんだもの勝ち 場所: 神戸 メリケンパーク instagram.com/p/CWwmOxVPBbU/…

フリーランスナース・セクシャリティ講師河合利恵(ももい) @gorubani5682

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モイ!iPhoneからキャス配信中 / #バツイチ #アラ還 #のんびり 誰よりも面白い twitcasting.tv/snowikuko/movi…

つづみぐさ @snowikuko

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今日は、ハイビジョンの日‼️ 1987年(私が福岡に来た年だぁ)に制定された。 ハイビジョンの走査線の数が 1125本であることからだって。 昨日(今月休肝日10日目) スロージョギン2km スクワット20回×2回 ストレッチ 運動55日目🙌 #アラ還 #運動習慣

ま理恵(ぷんばぁ) @PumbaaRie

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なんと! サポートさせて頂いてる多美子さんがYahooニュースに取り上げて頂きました!!!!!スゴイ!!!! #アラ還 #還暦 #赤いチャンチャンコじゃなくて赤いビキニ pic.twitter.com/tTmPWarrO8

FSEMトレーナー嶋田夕子⭐︎美脚専門プロトレーナー @ageless_body

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今日は「鰹節の日」「和食の日」 だしを取るとかしなくなったなぁ。和食ってお惣菜を買うか、「これ1本で何でもOK」みたいなだし醤油使ってるもんな。 料理って認知症予防にもいいのよね。ちゃんとやらなきゃかな? さて昨日 スロージョギン3km+スクワット20回×3回 運動54日目🙌 #アラ還 #運動習慣

ま理恵(ぷんばぁ) @PumbaaRie

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今日は、「勤労感謝の日」「外食の日」家事で忙しい母親の労をねぎらおうと、家族で外食することの楽しさを知ってもらおうと「勤労感謝の日」にしたって❣️ 我が家は今夜ひーーーさしぶりの外食🍽楽しみ😍 昨日(今月休肝日9日目):スロージョギン1.5km+スクワット20回×2回 運動53日目 #アラ還 #運動

ま理恵(ぷんばぁ) @PumbaaRie

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今日はめっちゃウダウダ。さっきコレ食べて、湯切った汁までしっかり飲んだんだけど、めっっっちゃジャンクで楽しかったw #アラ還 の健康にはお世辞にも良い筈ないんだけど、たまにはいーよね。元気出たしwww #体調log (11/22 19:20→7:45) pic.twitter.com/cizvMBmiio

五分の魂(略:ごぶた) @Go_buta

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