おはようございます😊 湿度が高く、重苦しい朝です😰 今日も、猛暑日になりそうですよ🥵 大気不安定なので、突然の雷雨に気を付けないとです⚡☔ #おはようございます #曇り空 #熱帯夜 #蒸し暑い #猛暑日予想 #大気不安定 #突然の雷雨 #熱中症対策 #気を付けましょう #よきかな #東京スカイツリー pic.twitter.com/ayaEPneVjz

そろそろ、寝ま〜す🥱 おやすみなさ〜い😴 #眠い #寝ます #おやすみなさい #暑い #蒸し暑い #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #忘れずに #よきかな #ぐっない

お昼ご飯は、流水麺と追いかつおつゆでもりそばでした～😄 途中から、やげん堀さんの大辛七味唐辛子をぱらりして、美味しくいただきました🙏 やげん堀さんの七味唐辛子は、香りが良くて美味しいです👍 #お昼ご飯 #もりそば #やげん堀 #七味唐辛子 #良い香り #るまい #よきかな #マイやげん堀レシピ pic.twitter.com/CspGs7ufls

曇り空で、日暈が綺麗に見えています🌞 天気予報でも夕方以降に雨の予報が出てるので、十分に注意しないとですよ🌂 気温もどんどん上がってきてるので、熱中症にも注意ですよ🥤🧂 #暑い #蒸し暑い #日暈 #ハロ #ゲリラ注意 #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #気を付けましょう #よきかな pic.twitter.com/W6Tx65E8ez

おはようございます😊 曇り空の朝、今朝はいつも以上に空気が重いです😰 発雷確率が高いので、気温を下げる土砂降り希望で〜す⚡☔ 熱中症対策、しっかりとですよ🥤🧂 #おはようございます #曇り空 #暑い #蒸し暑い #発雷確率 #ゲリラ注意 #熱中症対策 #しっかりと #よきかな #下町 #東京スカイツリー pic.twitter.com/6xf73Cw7g3

めちゃくちゃ眠くなってきました～🥱 そろそろ、で〜す😴 #眠い #寝ます #おやすみなさい #だるい #疲れた #熱中症対策 #気を付けましょう #水分補給 #塩分補給 #よきかな #ぐっない

明日の天気、猛暑日は避けられそうですがお昼過ぎからはまた雷雨になりそうですよ😱 異常気温で大気不安定になるので、しばらくはこんな天気が続きそうですよ😰 #明日の天気 #熱帯夜大気不安定 #雷雨あるかも #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #突然の雷雨 #気を付けないと #よきかな #下町 #ぐっない pic.twitter.com/ucGz4te2NK

土曜は新宿で朝映画の後、西早稲田方面のｶﾞﾂ盛りﾁｬｰｼｭｰ専門店 WILD ﾗｰﾒﾝさんへ もう爆盛りワイルド二郎はメニューから消えている 増量には寛容かなと尋ねてみたら麺特盛240gアップとの事 ﾜｲﾙﾄﾞあぶらーめん+麺(特盛)x2+ﾗｲｽ(大) 合計720gは驚きの茹で前扱いでニッコリ #よきかな pic.twitter.com/xCsIAOSrfd

本日のお昼ご飯は、土用の丑の日と言う事で「すき家」のうな丼にしました😄 やげん堀さんの山椒をぱらりして、美味しくいただきました～✌️ #お昼ご飯 #すき家 #うな丼 #土用の丑の日 #やげん堀 #山椒 #良い香り #るまい #よきかな #下町 #マイやげん堀レシピ pic.twitter.com/uBElLJrPC9

暑〜い🥵 ひたすら、暑〜い😱 猛暑日になっちゃいました～😰 ウェザーニュースからメッセージが届いて、13時頃から土砂降りみたいですよ⚡☔ 当たるかは分かりませんが、念の為注意しないとです😓 #暑い #蒸し暑い #猛暑日 #雨雲接近中 #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #気を付けましょう #よきかな pic.twitter.com/3T2rYLYoNS

おはようございます😊 熱帯夜、今朝も蒸し暑いです😰 雷注意報が出ています⚡ 猛暑日にはならなそうですが、発雷確率は高いので突然の雷雨に気を付けないとですよ～📢 #おはようございます #暑い #蒸し暑い #熱帯夜 #雷注意報 #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #忘れずに #よきかな #東京スカイツリー pic.twitter.com/AAaxMHKKfs

くそ暑くて、めちゃくちゃ体調乱れてます😭 そろそろ寝ますかね～🥱 明日は土用の丑の日、うな丼食べて気合入れますか〜💪 #眠い #寝ます #おやすみなさい #蒸し暑い #土用の丑の日 #うな丼 #体調回復 #食べますか #よきかな #下町 #ぐっない

今日も蒸し暑いです〜😭 都内は、34度に近づいてきました🌞 このまま、猛暑日突入ですかね🥵 しっかりと熱中症対策しないとですよ🥤🧂😎 #暑い #蒸し暑い #真夏日 #熱中症警戒アラート #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #体調管理 #気を付けましょう #よきかな pic.twitter.com/XVLOMQ9Xcs

おはようございます😊 朝日に輝く空の樹です😄 今日も、暑くなりますよ～😰 猛暑日予想です🥵 熱中症警戒アラートも出ていますが、雷注意報も出ています⚡ 体調管理、気を付けないとです😨 #おはようございます #暑い #蒸し暑い #猛暑日 #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #気を付けましょう #よきかな pic.twitter.com/wNnaCqBuqm

眠〜い🥱 土砂降りも過ぎ去ったみたいで、静かになりました😀 まだ蒸し暑いですが、そろそろで〜す😴 #眠い #寝ます #おやすみなさい #蒸し暑い #寝られるかな #熱帯夜 #猛暑日予報 #気を付けないと #よきかな #下町 #ぐっない

強烈な雨空が、都心に接近中です😱 夕方の雷鳴は雨を降らせませんでしたが、この塊は土砂降りになるでしょう⚡☔ 気温と地熱、思いっきり下げてほしいです🙏 #雨空接近中 #1時間後 #土砂降り希望 #気温下げて #地熱下げて #お願い #雷注意報 #蒸し暑い #よきかな #下町 pic.twitter.com/tBE3J0ePVQ

暑い🥵 とにかく、暑い😰 蒸し暑い😭 都内は、36度を超えたようです😱 土砂降りでも降らないかな～⚡☔ #暑い #蒸し暑い #猛暑日 #36度超え #熱中症警戒アラート #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #無理しない #よきかな pic.twitter.com/DlExXbyd9g

おはようございます😊 綺麗に晴れているのですが、湿度高めのせいか空の樹は霞んでいます😓 熱中症警戒アラートが発表されていて、今日も猛烈な暑さになりますよ🥵 発雷確率も、高いですね～⚡ #おはようございます #暑い #蒸し暑い #猛暑日予想 #突然の雷雨に注意 #気を付けないと #よきかな #下町 pic.twitter.com/KnMbWlsP1G

今まで食べたおやつ😋 #松尾コーチのマネ #サンフレッチェ広島 #ぶちあつ #くまほー #勝ち点３ #よきかな pic.twitter.com/WMg4HkS2pF

#東京スカイツリー と、満月をパシャっと📱 残念ながら、薄雲が掛かっています😢 カメラでも撮りましたが、イマイチですわ🥲 とりあえず、これだけアップしときます😓 #星空撮影 #月 #満月 #薄曇り #イマイチ #残念 #しょうがない #綺麗に撮りたい #よきかな #下町 #東京スカイツリー pic.twitter.com/EOCEQNYPb0

明日も、暑くなりそうですよ😰 熱帯夜からの猛暑日予報で、今日以上に暑くなるかもです😱 まだまだ暑い日が続きそうなので、体調管理に気を付けないとです🥤🧂 #暑い #蒸し暑い #明日の天気 #熱帯夜 #猛暑日 #水分補給 #塩分補給 #体調管理 #気を付けましょう #よきかな pic.twitter.com/L7Uex2rTfS

7月18日に撮影出来た、月齢13の月で〜す🌔 上手くスマホに取り込めなかったのですが、今やってみたら取れたのでアップしま〜す😅 薄曇りだったので、イマイチですが😥 #星空撮影 #月 #月齢13 #7月18日 #薄曇り #イマイチ #とりあえず #よきかな #下町 #FZ200 pic.twitter.com/j7udX0Mpbu

夕方17時過ぎ、まだまだ暑いですね😮‍💨 ですが、都内に雷注意報が発表されましたよ⚡ 夕方以降、突然の雷雨に気を付けないとです☔ #暑い #蒸し暑い #猛暑日 #雷注意報 #突然の雷雨 #気を付けないと #気温下げて #地熱下げて #お願い #よきかな pic.twitter.com/zmjJJkNQbY

月曜日は白山にある俺の生きる道 白山さんへ再訪、前回20.9.5と随分経ってた 冷やし中華っぽいメニューと有るけど自販機には冷やし中華とある小林アイススペシャルと名付けられたその品 冷やし中華+大盛りx2+肉増し 麺700gだと大盛りx2みたい さっぱり感満載♪後、マヨが卓上にあればなぁ #よきかな pic.twitter.com/qRkeNVPgSo

おはようございます😊 暑いですね～🥵 都内は、すでに31度を超えました😱 熱中症警戒アラートも、発表されていますよ😰 くそ暑いけど、出掛けられるかな🚴 #おはようございます #暑い #蒸し暑い #熱中症警戒アラート #熱中症対策 #無理しない #猛暑日予想 #よきかな #下町 pic.twitter.com/fGN97nggrD

そろそろで〜す🥱 明日は、天気次第ですかね～😨 あまり暑くなるようなら、引き籠もりかもです😥 少しは走らない🚴とですが、無理は禁物ですからね～😰 #眠い #寝ます #おやすみなさい #明日の予定 #ギャラリー巡り #熱中症対策 #無理は禁物 #よきかな #下町 #ぐっない

おはようございます😊 曇り空の朝、日中も晴れたり曇ったりの天気になりそうです⛅ 発雷確率が高いので、突然の雷雨に気を付けないとです⚡ #おはようございます #曇り空 #熱帯夜 #暑い #蒸し暑い #真夏日予報 #熱中症対策 #体調管理 #気を付けましょう #よきかな #東京スカイツリー pic.twitter.com/LNTwBbodtd

眠いんで、そろそろ寝ま〜す🥱 梅雨明けしたので、明日から暑い日が続きそうです🥵 熱中症に気を付けないとですよ🥤🧂 #眠い #寝ます #おやすみなさい #だるい #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #夜もです #気を付けましょう #よきかな #ぐっない

明日の天気、晴れ時々曇りの予報ですが熱帯夜の予報です😥 日中は33度予想、熱中症には十分に気を付けないとです🥤🧂 週末に向けて、無理せず過ごしましょうね😅 #明日の天気 #晴れ時々曇り #熱帯夜 #真夏日予想 #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #体調管理 #気を付けましょう #よきかな pic.twitter.com/DekUmL8Man

淡い雲が掛かっていますが、関東甲信地方が梅雨明けだそうですよ😄 そして、めちゃくちゃ暑いです😰 いままで以上に、熱中症に注意しないとです🥤🧂 #梅雨明け #関東甲信地方 #暑い #蒸し暑い #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #体調管理 #気を付けましょう #よきかな pic.twitter.com/FjeFz4Sszs

おはようございます😊 曇り空の朝、日中は晴れて蒸し暑くなりそうですよ🥵 熱中症対策、しっかりとで〜す🥤🧂 #おはようございます #曇り空 #暑い #蒸し暑い #真夏日予想 #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #よきかな #下町 #東京スカイツリー pic.twitter.com/ZTodVpKGYN

日曜は映画前に東長崎の製麺所吉岡さんへ 地鶏の塩(特大)(縮れ中太麺(500g)･替玉(ｽﾄﾚｰﾄ細麺(200g)))+ﾁｬｰｼｭｰ+味玉+のり 「特大何gにしましょう？」予定通り700g 「器の容量的に中太500g、替玉細麺200gでどうですか？」ホスピタリティ高く感無量 ﾁｬｰｼｭｰ1枚はｻｰﾋﾞｽ #よきかな pic.twitter.com/bSwdJ2gpyM

めちゃくちゃ眠いので、そろそろで〜す😴 #眠い #寝ます #おやすみ #だるい #疲れた #真夏日予報 #体調管理 #気を付けないと #よきかな #下町 #ぐっない

明日は、熱帯夜からの真夏日予報です😱 暑さ復活ですぞ🥵 もしかしたら梅雨明けかもですが、明けても明けなくで、暑いのはイヤだわ～😰 #明日の天気 #暑い #熱帯夜 #真夏日蒸し暑い #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #無理しない #よきかな #下町 pic.twitter.com/zCiaWiWrVD

おはようございます😊 曇り空の朝です☁️ 今朝も、空の樹は見えません😥 日中も曇り空で、時々雨の予報です😓 念の為、傘があったほうがいいのかな～🌂 大気不安定で、突然の雷雨に気を付けないとですよ⚡ #おはようございます #曇り空 #大気不安定 #雷注意報 #突然の雷雨 #熱中症対策 #よきかな #下町 pic.twitter.com/YzAi1e4Aql

眠〜い🥱 早いけど、そろそろで〜す😴 明日は真夏日、体調管理に気を付けないとです🥵 #眠い #寝ます #おやすみなさい #だるい #明日は真夏日 #蒸し暑くなるよ #体調管理 #気を付けましょう #よきかな #下町

本日のお昼ご飯です😀 流水麺とカレーうどんの素で、カレーつけそばでした😄 やげん堀さんの大辛七味唐辛子をぱらりして、美味しくいただきました～👍 #お昼ご飯 #カレーつけそば #流水麺 #カレーうどんの素 #やげん堀 #大辛七味唐辛子 #美味しかった #るまい #よきかな #下町 #マイやげん堀レシピ pic.twitter.com/6ykwaHLsEX

明日の天気、今日同様に降ったり止んだりの予報です😨 そして、最高気温は30度と真夏日の予想ですよ🥵 蒸し暑くなりそうなので、熱中症には十分に気を付けないとです😓#明日の天気 #真夏日 #降ったり止んだり #蒸し暑い #熱中症対策 #水分補給 #塩分補給 #体調管理 #気を付けましょう #よきかな pic.twitter.com/PUsqbrj6w4

曇り空ですが、降ったり止んだりしてますね😢 お昼過ぎからは、雨が降り続く予報ですよ😰 気温は上がりませんが湿度は上がるので、一応熱中症対策を忘れないようにしないとですよ🥤🧂 #曇り空 #降ったり止んだり #気温上がらず #涼しい1日 #湿度は上がる #熱中症対策 #忘れずに #よきかな #下町 pic.twitter.com/TY9NlO4FmT