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アルファ波はリラックスした状態で活性化される脳波です。瞑想や深い呼吸を通じて、アルファ波を増やすことができます。日常のストレスから解放され、心身のリフレッシュを図りましょう。 #アルファ波 #瞑想 #心拍数

心音舎 オトサプリ@不眠症やメンタルヘルス向け音楽の研究と公開@shinonsya

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アルファ波はリラックス状態に重要な役割を果たします。深呼吸とアルファ波の共鳴がストレスを軽減し、心身の安定をサポートします。 #アルファ波 #リラックス #ストレス軽減

心音舎 オトサプリ@不眠症やメンタルヘルス向け音楽の研究と公開@shinonsya

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助手席に新調したカメラバッグをいて 「行ってきますにゃん」 #アルファ波 #kaniフィルター pic.twitter.com/89q3CSNUc9

バロンくん改めてバロン二世@baron2th

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  1. 1

    植物標本

    • 変色した植物
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    • 1万点
    • 維新の知事
    • 奈良県立大学
    • 県立大学
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    日本最高気温の日

    • 日本最高気温
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    • 南極物語
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    永住資格取り消し

    • 日本にも不利益
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    • 中韓
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    チートル長官

    • シーラ・ジャクソン
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    始発から

    • 東海道新幹線 始発
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    • 脱線した
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    主役の正体

    • 山田孝之
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