今年最後のスイム大会🏖 2種目 頑張りました🏊‍♂️💨 （9.15 熱海オープンウォータースイムジャパングランプリ） #500m #1500m #オープンウォータースイム #2024OWS pic.x.com/dd5oa14jwj

〈おまけ〉 海沿いを先に行くと、さらに立派な煮付けをいただけるのですが、今回は断念。 おいしかったです。 #特別支援学校 #オープンウォータースイム #金目鯛の煮付け pic.x.com/yegdvqqptk

〈#おかえりなさい〉 小さな女の子の「お父さん、帰ってくるかな」という声が聞こえて、涙が出そうになります。 （わたしにもそんな日があった。） 楽しかった。 またここに来ます。 #特別支援学校 #教師のバトン 　× #オープンウォータースイム #現役復帰 #Nextアクアスロン pic.x.com/dgtubqm1yt

〈リスタート〉 無事にゴールしました！ 1周500mの▽コースを2周、1km泳ぎました。 タイムは予想通り。 順位は年代別で惜しくも入賞を逃しました。 来月、またここで500m泳ぎ、続けて5km走ります。 #特別支援学校 #現役復帰 #リスタート #オープンウォータースイム #アクアスロン pic.x.com/c3fflaardm

湘南最高🏖🐠👙🩲🏊‍♂️ （9.8 湘南オープンウォータースイミング・2.5km） #オープンウォータースイム #2024OWS pic.x.com/tmzvzfj8hd

こんにちは。 今日は海練（OWS ）& RUN練習会に参加してきました。🏊🏃‍♂️ それぞれの距離は少なめですが、コーチの講習を受けて実践的な練習が出来ました。 九十九里トライアスロンまであと1ヶ月。頑張ります！ #オープンウォータースイム #ランニング pic.x.com/cypynagryr

2023千葉南房総OWSの結果はこちら。今週末のレースの参考にしてください。 第17回千葉南房総オープンウオータースイム大会結果(2023年9月10日(日)) openwater.jp/17-chiba-ows-r… #OWS #オープンウォータースイム #スイミング #オーシャンスイム pic.x.com/mchiza5sr2

着きました🚃 朝一から気持ちいい👍 #須磨海岸　#アクアスロン　#オープンウォータースイム　#トレーニング　#神戸 pic.x.com/kweuux2y0g

⚠️9/8の海練は満員御礼⚠️ athlonia.com/school/topics/… 天気も今の所良さそうです🙋‍♂️ umitenki.jp/tenki/1541/14d… この日は特別なスタッフによる体制‼️ #アスロニア #オープンウォータースイム #海練 #材木座海岸 #トライアスロン pic.x.com/h5vf913ksf

波だ〜🌊🏊‍♂️🌊🏊‍♂️🌊🏊‍♂️ 流された〜🌊🏊‍♂️🌊🏊‍♂️🌊🏊‍♂️ 完泳だ〜🌊🏊‍♂️🌊🏊‍♂️🌊🏊‍♂️ （8.24 ラフウォータースイム イン 大磯） #1600m #オープンウォータースイム #2024OWS pic.x.com/yckqbn50z0

🌅 この秋、海の中で新しい自分を見つけよう！ 9月からの後半戦に始まるオープンウォータースイムレースで、挑戦する楽しさと達成感を体験してみませんか？全力で泳ぎ切るその瞬間を一緒に分かち合いましょう！ openwater.jp/2024raceplan/ #OWS #オープンウォータースイム pic.x.com/dv1ejwf4xx

◆公式HP tu-puente.com #トライアスロン #triathlon #triathlontraining #ランニング #puente #プエンテ #加藤友里恵 #チャレンジトライアスロンプロジェクト #銚子 #OWS #オープンウォータースイム #銚子マリーナ

💪 新しい挑戦の後半戦がやってきました！ 9月からの後半戦、オープンウォータースイムレースでスリルと達成感を味わおう。大海原を舞台に、仲間たちと共に忘れられない体験が待っています。参加をお考えの方は今すぐチェック！ openwater.jp/2024raceplan/ #OWS #オープンウォータースイム pic.x.com/ag7cb9xytm

〈二部練〉 今日もスイムとランの二部練習。 夏休みも終わっていくし。 走って、コンビニでお酒を買って、歩き飲みしながら帰ってくるのが好きです。 台風が来るようで。 強めの風がここちよいです。 #特別支援学校 #夏休み #オープンウォータースイム #アクアスロン #現役復帰 #教師のバトン

こんにちは。 午前中にOWS海練に行ってきました。 少し波の流れがあり約1,800m位泳いだ。 🏊 今後も積極的に海での実践練習会に参加していきたい。😃 画像はLuminaさんからお借りしています。 #オープンウォータースイム #トライアスロン pic.x.com/5mjz35zins