もうコンビニおやつの定義が広がりすぎで面白い。大根のキムチ風おやつ。ほどよい辛味のカクテキそのままです。ご飯食べたくなる雰囲気もあ理想だけど、麦茶が最適だよ。ビールは我慢^ ^。１袋20グラムに個包装が４つ入り。24キロカロリー。個包装入りだから手は汚れないよ。 #コンビニダイエット pic.twitter.com/qkPu8x58od

連休明けでテンション戻らないヒトこれ食べて。ファミマ「ドライパッションフルーツ」このシリーズはヒットが多い中、何故かテンション上がるトロピカルな味わい。１袋50g糖質40.9と高めですが、1粒で満足度大。売ってるところが少なくて見つけたらまとめ買い必須だよ。 #コンビニダイエット pic.twitter.com/w5Rw98hQeF

これなら納豆嫌いなヒトでも大丈夫かも。カリカリの「どらい納豆」たんぱく質、ミネラル摂れ、発酵により消化もよいよ。１袋40gで190キロカロリー。たんぱく質は14.9g。納豆パックの約2倍だよ。 これは、カルディで購入。セブンにも違うタイプの納豆のお菓子が売られてるよ。 #コンビニダイエット pic.twitter.com/qb2oY1YB1a

大豆チップス。大豆と米油でできていて、小麦粉は使われていないの。カロリーは１袋35gで155kcalと低くないけど、タンパク質は14.5gと、納豆2パック分。これなら、罪悪感なく食べられるね。食物繊維もしっかり。八幡屋蟻五郎の七味唐辛子味選びました。香りもいい感じ。 #コンビニダイエット pic.twitter.com/6itELfgPov

見つけたら購入必須！ファミマの「半生ドライもも」もものサクッとしたジューシーな食感と甘い香り。口に広がる幸せな糖度。これ食べたら他のドライフルーツたべられなくなる。カロリー１袋133kcal。ケーキを食べるより低カロリーだね。１袋5粒ほどだから味わって食べてね。 #コンビニダイエット pic.twitter.com/sxCRVTf9bT

懐かしいお菓子だよね。うなぎボーン。うなぎの骨をカリカリにしたお菓子。１袋26グラムでカロリー120キロカロリー。カルシウムは1日の3分の1以上237g。 どの世代もカルシウム不足だから、こうしたお菓子はいい補助食品になるよ。カルディで購入したよ。#コンビニダイエット pic.twitter.com/wV48mSI2zz

バーシリーズで1番好き。セブンイレブンの枝豆とひじきの豆腐バー。ひじきと厚揚げの煮物のような優しい味わい。これでタンパク質11グラムは優秀。小腹が空いた時やランチに食べると満足感が半端ないです。 #コンビニダイエット pic.twitter.com/e5mHIf8VpS

コンビニ最強ダイエット食🏪 -セブンイレブン- 忙しくてもダイエットがしたいあなたへ🙆‍♀️ "したらば" ☑︎タンパク質6.7g ☑︎脂質0.9g ☑︎炭水化物7.3g ☑︎何より美味しい！ 時間がないあなたでも、 片手で食べられるぜ✍️ #ダイエット記録 #コンビニダイエット

こんにゃくのお菓子は実質カロリーゼロ。といいたくなる軽さのこんにゃくチップスのりしお味。１袋58キロカロリー食物繊維3.2グラムカルシウム58.5グラム。サクサクなのに、なぜか後でお腹がしっかり落ち着く。ナチュラルローソンのお菓子だよ。 #コンビニダイエット pic.twitter.com/rfkPcPDO70

これ考えたヒトさすがだと思う。豆腐バー。サラダチキンよりタンパク質は半分だけど、食べてて違和感なく、出汁のきいた味わいは飽きず食べられる。1本104キロカロリー、しっかりタンパク質11.3g、塩分は1g。 #コンビニダイエット pic.twitter.com/KVy91h4n3x

昆布好きさん集まれー！と言いたくなる昆布のお菓子。ノンフライなのにサクサクで甘しょっぱくて白胡麻もいい感じ。病みつきになるのに一袋47キロカロリーと安心。お茶を片手におやつタイム。お腹もいい感じに膨らんでさらに良い。私はナチュラルローソンで見つけたよ。 #コンビニダイエット pic.twitter.com/eftDczgUGK

満腹感すごい。ローソン有機栽培の干し芋スティック。フライドポテトのようなカットされているので、少しずつ食べるのに最適。甘いもの食べたい欲満たされて、甘すぎないので後を引かないのも良い点。やっぱりお茶との相性がいい。１袋182キロカロリー食物繊維3.3グラム。 #コンビニダイエット pic.twitter.com/sudqSAZZ3t

「元祖おかず系オヤツ」だと思う。都こんぶ。国内産昆布を使用。酸っぱくて甘い絶妙の味は子供ゴコロに天才的に美味しいと思ったお菓子。いまはこの袋タイプ。食物繊維3.5グラム摂れて１袋46キロカロリー。食べたことないヒトいるかな。 #コンビニダイエット pic.twitter.com/EEnPZNysY7

ダイエット中、お昼ご飯って意外に食べても大丈夫なんだよね〜🙆🏻‍♀️🩷🩷 「食べても大丈夫な理由」と「500kcal以下のコンビニメニュー」とかもまとめてみたよ👇🏻ˎˊ˗ #ダイエット垢 #ダイエット飯 #ダイエット垢さんと繋がりたい #ランチ #お昼ごはん #コンビニダイエット mayujina.com/diet-lunch-gat…

セブンイレブンの『豆腐スイーツバー ガトーショコラ』が驚くほど本格スイーツで驚きます❗️ ぜひ一度お試しを😋 #コンビニダイエット #セブンイレブン #豆腐バー pic.twitter.com/7x36pUiNq3