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【腸活特集②食物繊維たっぷりレシピ✨】 さて、今日は昨日の食物繊維特集の続きで、レシピのご紹介です。 \切干大根のナムル/ ⇩意外な切干大根のレシピです! #シェアダイン #sharedine #出張料理 #出張シェフ #食物繊維 #腸活 #切干大根 pic.twitter.com/A3s8xi9OME

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「いちご煮缶詰」のアレンジを教えてくださったのは、ワキヤシェフ👩‍🍳 青森育ち。 調理師学校を卒業後、飲食店や食品会社で働き、上京して自分の店をオープンした経験も。 冷蔵庫の残り食材を活用してほしい等のリクエストもお任せ! sharedine.me/plans/995 #シェアダイン #出張シェフ #青森 #DSA

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ワキヤシェフ👨‍🍳のお気に入り 「いちご煮缶詰」 ichigoni.com/c/all-ichigoni… ✍️青森県八戸と周辺の三陸の郷土料理です。缶詰なので手軽にお吸い物としてはもちろん、炊き込みご飯や茶碗蒸し、和風パスタにも簡単にアレンジ出来ます。 #DSA #出張シェフ #郷土料理 #青森

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先日料理代行サービスをやったときの感想をブログに書きました! 結論からいうとめちゃくちゃおすすめ! 子育て・共働き家庭は利用してほしい!心の余裕が違う!! シェアダインでは会員登録で1000円オフクーポンもらえるよー! #シェアダイン rnystaygold.net/sharedaine-kan…

りゅか@ブログで本業評価爆上げ中@Ryuka17374874

明日、料理代行をお願いしています😋 初めての代行、楽しみとドキドキと入り混じってる!

りゅか@ブログで本業評価爆上げ中 @Ryuka17374874

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シェアダインのフードスタイリスト松島さん⁠の⁠「食コラム」をお届けします。⁠ ⁠ 今日は「ステイホームのおすすめ④」⁠ ⇩詳しくはこちら🎵 #シェアダイン #sharedine #出張料理 #出張シェフ #出張料理人 #おいしいごはん #おかず #料理 #キッチン #台所 #チーズ pic.twitter.com/b28T0XAAel

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【腸活特集② 腸内のお掃除役「食物繊維」】 今回はそんな善玉菌たちのエサとなってくれる食物繊維についてお話していきましょう✋ ⇩くわしくはこちらをcheck❣ instagram.com/sharedine_offi…#シェアダイン #sharedine #出張料理 #出張シェフ #出張料理人 #食物繊維 #腸活 #整腸pic.twitter.com/12UupJXyyD

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🌸オンライン開催イベント🌸 ~「おうちお花見」料理を、ライブ配信で一緒に楽しもう!~ #シェアダイン シェフが、ライブ配信で「#おうちお花見」料理をレクチャー👩‍🍳✨ 食育、筋トレ、SNS映えなどのテーマに合わせたメニューで、「#オンライン花見」をお楽しみください。 prtimes.jp/main/html/rd/p…

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3/9(火)17時〜 「災害食レシピ」を教える無料オンラインイベント⭐️ お申し込み受付中! ぜひ親子でご参加ください☺️ 「Fasu」でイベントをご紹介いただきました! fasu.jp/event/656-2/ #防災食 #災害食 #シェアダイン #出張シェフ

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「リリー さば 水煮」を教えてくださったのは、ひろみシェフ👩‍🍳 sharedine.me/chefs/6 ANA VIPエスコートのご経験があり、自宅サロンでランチ会の活動をするシェフ。 お子様の食育から、おもてなし料理まで、幅広くお任せ! #シェアダイン #出張シェフ #鯖缶 #食育 #DSA

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ひろみシェフ👩‍🍳のお気に入り 「リリー さば 水煮」 item.rakuten.co.jp/soukai/4903310… ✍️ 水煮ですが、このままでも美味しいです。脂の乗り具合、、ふっくらした身ごろは高級鯖缶!お値段も納得です。感動的に美味しかった〜 #シェアダイン #出張シェフ #鯖缶 #DSA

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ひろみシェフ👩‍🍳のお気に入り 「リリー さば 水煮」 item.rakuten.co.jp/soukai/4903310… ✍️ 水煮ですが、このままでも美味しいです。脂の乗り具合、、ふっくらした身ごろは高級鯖缶!お値段も納得です。感動的に美味しかった〜 #シェアダイン #出張シェフ #鯖缶 #DSA

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【腸内環境を整える食事とは??】 今日はプロバイオティクスについてご紹介します😀 詳しくはこちら⇩ instagram.com/sharedine_offi…⁠ 今日の夕方は、プロバイオティクスを豊富に含む食品を使ったレシピをご紹介します✨お楽しみに~ #シェアダイン #出張料理 #出張シェフ #腸内環境 #腸活 pic.twitter.com/SALoG0jHV7

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災害への備えはできていますか 子どもの習いごと情報サイト「 #ノビルコ」で、#シェアダイン のイベントをご紹介いただきました! 【3/9(火)】親子でオンライン体験 出張シェフが教える「災害食」クッキング | ノビルコマガジン nobiru.co/mag/article/%E… nobiru.co/mag/article/

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久々のブログ更新✨ 花嫁さんにもママさんにもおすすめ😊 プロのシェフがお家でお料理してくれる「シェアダイン」を利用しました👩‍🍳 料理苦手な私はまた利用したいと思うサービスでした❗️今ならお得なクーポン情報あります✨ #シェアダイン maturika-wedding.com/shar-hanayome

まつりか@💒ブログ×💐デザイナー @maturika_w

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【花粉症🌼緊急特集😵!!】 2月ごろから始まる花粉の季節…😨 第一回目の今日は読み物投稿📖 花粉症のメカニズムから❕ 詳しくはこちら⇩ instagram.com/sharedine_offi…#シェアダイン #sharedine #出張料理 #出張シェフ #花粉症 #花粉 #アレルギー pic.twitter.com/jzivrNX1ZL

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【かんたんレシピのご紹介】⁠ 「さわらと春野菜のホイル焼き~オイスターレモンソース~」⁠ ⁠★レシピ by シェアダインの栄養士シェフまりえさん⁠ 健康・美容メディアのFYTTEに掲載中です。⁠ fytte.jp/diet/100972/#シェアダイン #sharedine #出張料理 #サワラ #鰆 #レシピ #FYTTE #春野菜 pic.twitter.com/x0SvqrojqW

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「八戸の鯖缶」のアレンジを教えてくださったのは、ワキやシェフ👩‍🍳 青森育ちの調理師。 郷土料理が懐かしくなったなら、ぜひ、「ひっつみ」や「せんべい汁」をリクエストしてみては♪ sharedine.me/plans/995 #シェアダイン #出張シェフ #青森 #DSA

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"ワキヤシェフ👨‍🍳のお気に入り 「八戸の鯖缶」 ichigoni.com/c/saba-can/hac… ✍️きゅうりやみょうが大根などとお好みの味付けで和え物にしたり、地元ではひっつみやせんべい汁に入れます。 カレーやポテサラにもよく会いますし、卵焼きに入れるとすごく美味しい万能缶詰です。 #シェアダイン #DSA

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"ワキヤシェフ👨‍🍳のお気に入り 「八戸の鯖缶」 ichigoni.com/c/saba-can/hac… ✍️きゅうりやみょうが大根などとお好みの味付けで和え物にしたり、地元ではひっつみやせんべい汁に入れます。 カレーやポテサラにもよく会いますし、卵焼きに入れるとすごく美味しい万能缶詰です。 #シェアダイン #DSA

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【アスリートを支える食事栄養学】 最終日の今日は、ビタミンミネラルが手軽に摂れるドリンクのご紹介です! \アボカドバナナスムージー/ シンプルな材料で栄養たっぷりです! instagram.com/sharedine_offi…#シェアダイン #sharedine #出張料理 #出張シェフ #スポーツ飯 #アスリート pic.twitter.com/xloVFhrO8G

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【シェアダインシェフのおすすめプランのご紹介】⁠ ⁠⁠ 今日ご紹介するのは、メグシェフ❕⁠⁠ 『【デリバリー対応】和食含む多国籍おかず11品』⁠ ⁠ #シェアダインtwitter.com/i/web/status/1…

グルメがおすすめするご飯・食事レシピまとめ @gurumegohan

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【キッズアスリートの栄養食事学】 \3種の鉄分タコスプレート ヨーグルトソース/ 詳しくはこちら✨ ⇩ instagram.com/sharedine_offi…#シェアダイン #sharedine #出張料理 #出張シェフ #料理 #スポーツ飯 #アスリート飯 #スポーツ pic.twitter.com/9Xa2FeHxaN

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「いわしトマト煮」のアレンジを教えてくださったのは、あゆこシェフ👩‍🍳 妊活中の食事にも対応している管理栄養士さんです。 栄養豊富なパスタソースをオーダーしてみては♪ sharedine.me/chefs/53 #シェアダイン #出張シェフ #妊活 #DSA

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あゆこシェフ👩‍🍳のお気に入り 「いわしのトマト煮」 maruha-nichiro.co.jp/products/produ… ✍️ごはんに、とろけるチーズ、お好みで黒コショウをかけて温めて食べるとリゾット風になり美味。 また、茹でたパスタに缶詰を入れて崩して炒めるとパスタソースにも。 良質なDHAやEPA摂取に◎ #出張シェフ #DSA

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シェアダインのフードスタイリスト松島さん⁠の⁠「食コラム」をお届けします。⁠ ⁠⁠ 今日は「ステイホームのすすめ」⁠ ⇩詳しくはこちら! instagram.com/sharedine_offi…⁠ フードスタイリスト 松島さん⁠ instagram.com/yoshie_matsush…#シェアダイン #sharedine #出張料理 #出張シェフ pic.twitter.com/SvdWYR0mbM

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#出張シェフ お気に入り缶詰🥫企画スタート ✨/ 日常的な常温保存食品を、一定量ストックしながら使っていく「#デイリーストックアクション」。 家庭料理アレンジに精通した、食の専門家である #シェアダイン#出張シェフ の、 お気に入りの缶詰情報をシェアしていきます👨‍🍳 #災害食 #DSA pic.twitter.com/oSLFFQqyhG

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ONE提携パートナーの #シェアダイン さんが #食の防災 イベントを開催されます。 昨年の12月のONE1周年記念イベントでもご一緒させていただいたakiシェフによる #パッククッキング による #災害食 講座です。 イベントの参加費は無料です。 #小田急 #ONE #防災 #災害

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【3月9日(火)開催】 親子でオンライン体験 出張シェフが教える「災害食」クッキング 〜いざという時に自分を、家族を守るためのパッククッキング術〜 saigaishoku.peatix.com @PeatixJPより #災害食 #シェアダイン #パッククッキング #DSA

O N E ( オ ー ネ ) 【 公 式 】 @ONE_20191210

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【3月9日(火)開催】 親子でオンライン体験 出張シェフが教える「災害食」クッキング 〜いざという時に自分を、家族を守るためのパッククッキング術〜 saigaishoku.peatix.com @PeatixJPより #災害食 #シェアダイン #パッククッキング #DSA

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【キッズアスリートを支える栄養食事学】 \いちごと生ハム カッテージチーズサラダ/ ⇩レシピはこちらから💛 instagram.com/sharedine_offi…#シェアダイン #sharedine #出張料理 #出張シェフ #出張料理人 #子どものいる暮らし #おいしいごはん #キッズアスリート #スポーツ飯 #苺 #生ハム pic.twitter.com/dpCe7yUqbl

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TBS「#ひるおび!」で #シェアダイン が紹介されました! 立川志らく師匠、 シェフによっては、包丁や砥石等の料理器具も持参しますので、ご安心ください😁✨ 齋藤アナ、ご利用お待ちしています❤️ <2時間お試しプラン> 5,900円(交通費・税込) sharedine.me/plans/781 #出張シェフ #出張料理 pic.twitter.com/qvmFNFljIx

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TBS「#ひるおび!」でご紹介の、やんたけシェフのプランはこちら sharedine.me/chefs/796 ・和風の煮物 ・出汁をしっかり使ったお料理 などが得意です。 ぜひ応援をお願いいたします。 ⁠ #シェアダイン #sharedine #出張料理 #出張シェフ

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TBS「#ひるおび!」でご紹介のMASAKIシェフはこちら ⁠⁠sharedine.me/chefs/656 デリバリーにも対応しているフレンチシェフです! ⁠ #シェアダイン #sharedine #出張料理 #出張シェフ #持ち帰り #テイクアウト #takeout #デリバリー

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【シェアダインシェフのおすすめプランのご紹介】⁠ ⁠⁠ 今日ご紹介するのは、メグシェフ❕⁠⁠ 『【デリバリー対応】和食含む多国籍おかず11品』⁠ sharedine.me/plans/234#シェアダイン #sharedine #出張料理 #出張シェフ #出張料理人 #takeout #テイクアウト #持ち帰りおかず pic.twitter.com/MxaQL61pMf

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【キッズアスリートの食事栄養学✨】 ~パフォーマンスを上げるミネラルとは??~ 詳しくはこちら⇩ instagram.com/sharedine_offi…#シェアダイン #sharedine #出張料理 #出張シェフ #子どものいる暮らし #キッズアスリート #スポーツ #スポーツ飯 pic.twitter.com/e2UVDdgp0f

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出張シェフの福士将太さんが、3時間で11品作ってくださいました。4人でお腹いっぱい。あと、3日くらい食べられそうです。 キッチン道具の品揃えを褒められました…料理頑張ろうっと。 #シェアダイン pic.twitter.com/RTFAGx1Cmc

keiko @nexe01

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【キッズアスリートの栄養食事学✨】 効率よく栄養を摂り入れて、パフォーマンスを高める食事のタイミングをご紹介します。 詳しくはこちら⇩ instagram.com/sharedine_offi…#シェアダイン #sharedine #出張料理 #出張シェフ #出張料理人 #ジュニアアスリート #スポーツ #スポーツ飯 pic.twitter.com/IpN1N62ls3

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#シェアダイン からの出張シェフの福士将太さんが仕事を始めました。楽しみです! pic.twitter.com/3gXHDfgaUb

keiko @nexe01

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本日、調査リリースを配信しました。 全国の在宅勤務を行う人を対象にアンケート調査を実施した結果、在宅勤務中に従業員が「食事」の課題を抱えている実態が明らかになりました。 <TOP6>ニューノーマル時代に従業員が求める支援ランキング prtimes.jp/main/html/rd/p… #シェアダイン #出張シェフ

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さて、口に入るのは明日の夜。楽しみです! #シェアダイン

keiko @nexe01

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祝日の明日. #シェアダイン を通じて出張シェフを手配した。①冷蔵庫にあるもので作るか、②相談してメニューを決めてから買い物リストを送ってもらうかの2パターンを提示された。 今回は後者のパターンでおねがいした。

keiko @nexe01

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