サウルス練、今日はヤッソ🏃‍♂ 800m×10　設定3'40/km r2'50jog サブ3組に参加したけど、やはり3'50切るペースはきつく本数だけこなした形に💦 時計も押し間違えたり余裕なかった。 ま、継続的に取り組んでいければ🙂 #サウルス熊本 feat. #シュースク pic.twitter.com/qPPp5svL7a

#朝ラン 完了〜🌅 おはようございます😆 ちょっと腹痛につき9kmのみラン🏃‍♂️💨 でもペースはなぜか速め ⏩ 4'00/km👀 明日は長めに走ります！！ #Suunto #RunCrew #シュースク #ランニング #ジョギング pic.twitter.com/LqaCDkapbN

#朝ラン 完了〜🌥 おはようございます😆 25kmロング走🏃‍♂️💨 中盤から飛ばした結果、ラスト数キロ腹痛で失速… 今月末のフルのペース配分をそろそろ決めないと🤔 4月の大会はネガティブを試みたけど結局後半持たなかったので、やはり最初から常に4'15/kmイーブンかな #RunCrew #シュースク #ランニング pic.twitter.com/sC3oHwOm6v

返信先:@amatureCrewやはりそうでしたか！ PBが出せるランシューですね👀 最近エンドルフィンプロ4も出たと… #シュースク ラインナップ候補に入れて頂けると🤤

#朝ラン 完了〜🏃‍♂️💨 サブ3ペースで12km👣 エンドルフィンプロ3が走りやすい。 レンタルじゃなきゃ履くことなかったやろな〜 フルもこれで走るのほぼ決定👟 未だに悩みますがフルの給水・給食はほぼ無しで走った方が、むせる・手がベタつく等がなくていいかも知れん🤔 #Suunto #RunCrew #シュースク pic.twitter.com/DDtu8sPVYv