犬たちに薬を飲ませて 安心しちゃって 自分の薬飲むの忘れてた💦 #ジェノゲスト

不妊治療やめてから簡単に言うとホルモン一定にして生理来なくなるジェノゲストって薬(ピルではない保険適応)飲んでるけどPMSからも生理痛からも解放されて今のところめちゃくちゃ快適！！ #PMS #生理痛 #ジェノゲスト

ビビンバ丼 めっちゃ美味しくできた( ｰ̀дｰ́)و ちょっとずつ、ちょっとずつ、反芻の強さは和らいで来たと思う。頻度はまだまだ全然継続的でほとんど途切れないけど、程度が下がるだけでだいぶ違う。心を強く持ちたい。自信を持ちたい。 #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況 pic.twitter.com/l9z9WfMFPf

ジエノゲスト日記 服用開始💊　232日目 不正出血🩸 若干少なめ(7日目) 5/4 なんか少なくなったり多くなったり… 止まらないかなぁ… #ジエノゲスト　#ジェノゲスト

ジエノゲスト日記 服用開始💊　231日目 不正出血🩸 ほぼ無し(6日目) 5/3 #ジエノゲスト　#ジェノゲスト

ジエノゲスト日記 服用開始💊　230日目 不正出血🩸 ほぼ無し(5日目) 5/2 #ジエノゲスト　#ジェノゲスト

ジエノゲスト日記 服用開始💊　229日目 不正出血🩸 極少量(4日目) 5/1 #ジエノゲスト　#ジェノゲスト

ジエノゲスト日記 服用開始💊　228日目 不正出血🩸 少し多め(3日目) 4/30 #ジエノゲスト　#ジェノゲスト

ジエノゲスト日記 服用開始💊　227日目 不正出血🩸 少量(2日目) 4/29 #ジエノゲスト　#ジェノゲスト

モヤモヤが常に頭の片隅に出てきちゃうけど、徐々に課題の解像度が上がってもきた。考え続けることのツラさもあるけど、これはたぶん自覚すべき課題だった。 当たり前だと思って来たことが、当たり前でもなかった。より良くできる。 #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況

このまま自宅に居たら仕事での出来事ばかり考えてしまって脳によくない！ と思いたち、傷心旅行に出ることに。 今朝もだしで朝蕎麦。 #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況 pic.twitter.com/eZ18F32mFu

1年ぶりの不正出血🩸 GWで良かった #ジェノゲスト #ディナゲスト

反芻しない為にコンテンツに集中する努力を一日中しまくった結果、集中しつつ頭の片隅で考え続ける、という技を習得してしまった。 キツい。正直キツい。めちゃくちゃ考えてたな、恋人かよ。 一日中食欲湧かない。夕飯は生姜湯。 #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況

モヤモヤモヤモヤ考えるのやめらんないのもうしんどいから！！！イヤホンでLIVE観ることにしたら！！！めっちゃ効くぞ！！！強制的に思考するの止めてくれて！！！何なら音を感じることに集中するしかなくて！！！涙出た！！！感謝だ🥲 #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況 pic.twitter.com/RWlcSyoaAc

朝からずっと…昨日のことを頻りに思考してしまう。反芻ってやつ。ストレッチや筋トレしたり、手を叩いて｢はい！終わりー！｣とかやってもほぼダメで、アニメ流し続けてるけどほっとんど頭に入ってこない。でも文字打つと和らぐかも🤔 #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況

今朝も朝蕎麦！ 下痢した！寒いかも！ #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況 pic.twitter.com/eq5o3PDVUa

ちょっとはスッキリしたみたい。。 モヤモヤモヤモヤ考えたくなくても考えてしまう出来事については、家族とかに聞いて貰って昇華することが多いけど、今回ばかりは速攻止めたくて呟いた。効果あったかも。何か食べよ！ #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況

ダメだ…頭痛い。食欲出ない。気持ちの問題。。 仕事で口出したら相手に迷惑がられた。わたしがなぜ口を出したのか、分かっては貰えないんだなってことがよく分かった。自分のスタンスを正当化する為にアレコレ言い訳考えるの無駄だな。 #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況

新しいスレ！今日は朝からだしととろろでお蕎麦食べて、洗濯して、昨夜食べきれなかったたこ焼き食べて昼は朝食べきれなかったそば食べて今に至る。野菜が足りてない…🥬🥕🥦🍆🍅🌽野菜モリモリ食べられるものチンで作る💪 #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況

今日は電車空いてるな！！金曜日体調崩してしまったの、余裕のない車内も原因のひとつだったかもな〜。人の密度、淀み薄れる空気、キツい香り、そりゃ具合も悪くなるわな…。。まぁ頭痛続きであんま万全じゃなかったのもあるだろうが… #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況

ジエノゲスト日記 服用開始💊　226日目 不正出血🩸 極少量(1日目) 4/28 出血始まった憂鬱より25日止まってた喜びの方が大きいから耐えれる😆 ただ長引くのはやめてね🥲 #ジエノゲスト　#ジェノゲスト

ジエノゲスト日記 服用開始💊　225日目 不正出血🩸 ちょーうっすら茶おり(？日目) 4/27 #ジエノゲスト　#ジェノゲスト

ジエノゲスト日記 服用開始💊　211~224日目 不正出血🩸 なし(12~25日目) 4/13~26 25日も止まってたのマジで嬉しすぎるんだが…🥲 #ジエノゲスト　#ジェノゲスト

だいぶ復活してきた…🥲︎今日はほぼ頭痛無かった！頭痛続き過ぎてデフォになりつつあったけど、体調がダメだったのか😣🌀 #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況

#ジェノゲスト 3日目 ジェノに舞い戻り3日目。 出血はないけどとにかくイライラする。箸が転がってもキレる。誰かがくしゃみすると癇癪起こしそうになる。 レルミナはダウン系だったけどジェノはアッパー系のようです。 さらに今、胃痛吐き気下痢でベッドとトイレを往復中。あたったか、薬のせいか…

#ジェノゲスト 休薬4日目。明日から再開する。不正出血？月経？減ってきた。骨盤というか仙骨が痛くてじっと座っていられない。今日は文献読むのがんばろ。写真は家中どこにでもついてきてくれて、寄り添ってくれる優しい子🥹いつもより密着してくれるの嬉しい。モフモフなお手当て、ありがとう❤️ pic.twitter.com/9Con1TGdMI

今朝出勤時、レモンのデオドラントかな？香りに気持ち悪くなってしまい居合わせた同僚さんに介抱されて駅の休養室使わせてもらって休んで、今帰宅してる。今週ずっと頭痛続いてたけど自炊続けてて、今朝も良いうんち出たし。貧血なの？ #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況

#ジェノゲスト 休薬3日目。仙骨超痛くて地獄。下腹部、左側らへんも痛くて痛み止め飲んで爆睡してた。仕事にならない。結局昨日はレバー状のでっかい塊が2個も出て、もう何が何でも血行を良くすると心に固く誓った。暖かくなるとシャワーで済ませがちだけど、今夜はマグネシウム溶かした湯船につかる！

3週間くらい血が止まらないんだけどどゆこと？ そんなもんなのかな😇 #ジェノゲスト

#ジェノゲスト 休薬2日目で生理中のような骨盤痛⚡️仙骨カイロ中。爆弾低気圧との相乗効果で、絶賛死亡中。ナプキンの半分ほどを占めちゃう大きさのレバー状の塊出て変な声出た。たぶん不正出血じゃなくて生理だよなこれ😳キャンセルできない用事があり、午後何が何でも出勤しなきゃいけないの辛い…

同じように困ってる誰かの役に立てばと思い、今日も #ジェノゲスト 記録。ご興味のない方は飛ばしてください🙏🏻休薬して1日、不正出血はまだ続いてるけど下腹部の痛みがなくなった✨今日は仕事に集中できそう。先生の指示通り、4〜5日後にまた服用開始する💊

副作用の更年期なのかなんなのか…体調わるい #子宮内膜症 #ジェノゲスト

思い出した、金曜日からだ。金土日月今日で4日目だ。 婦人科の先生は少し量多い不正出血が続いたら、いったん #ジェノゲスト の服用をストップして4〜5日後にまた始めてって言ってた。今夜から止めて血出し切ろう。 X見ると、ジェノゲストの副作用に困ってる方たくさんいらっしゃる💦みんな戦士✨

生理中の尻痛💥まさにこれだった！わたしも子宮後屈🥲漢方医のとこへ行ったけど漢方薬でどうにかできるフェーズではないらしく #ジェノゲスト 服用中。

生理3日目と同じくらいの量の不正出血出た😱左下腹部もすこーし生理痛のような痛みがある。 #ジェノゲスト

肌荒れがやっと落ち着いてきた気がする…けど。ニキビ痕がひどい…ピコトーニングで少しは消えるかなあ🥲 #子宮内膜症 #ジェノゲスト

朝無し、昼バナナ、夜はレンチンの五目あんかけ焼きそば＆海鮮あんかけ焼きそば食べた！！！めっちゃ食った！ ポテチも食った！！！！ #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況

旦那には申し訳ないんだけど、びっくりしてしまった…ごめんね。嫌いとかじゃないんだけど、びっくりするほどシーン。 口の渇き、頻尿も出てきてるから納得。(会社でトイレ行く回数が激増してて、びっくりしてた) 飲まなくてもトイレ近い。 #デイナゲスト #ジェノゲスト

昨晩がんばっておいたおかげで今日もお弁当持ってけた💪('ω'💪) レンチンだけで作れるキャベツとひき肉のコチュジャン和えめっちゃ良い。 野菜チンしてモリモリ食べてる。 #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況 pic.twitter.com/UarqyxjqHS