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耐性領域内に留まれるようになり、身体的な安全を感じられるようになったなら、対人関係スキーマに取り組んでいきます。 認知処理は身体と繋がっていて、身体的指標が認知的意思決定や速度にも影響を及ぼすから。 焦らずに、順を追って丁寧に進むことが大切です。 #STAIR #TFCBT #CPT #スキーマ療法

うみ@秋葉原カウンセリングルームうみ@umidaisukisas

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