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新宿ファルトレイク 8/20 夜は秋🍂 やっと出力が上がってきたかな 平均出力300pw心拍150越え 夏場はこの数字がキツくて出なかった。 やっと気持ちよくジョグれるようになってきたかな。 #タニは走る。 pic.x.com/jl4gdvikef
【タニは走る。】検索🔍 本日14日15時 YOUTUBE配信開始😁☝️ お盆休みに覗いてみてください 長くなっちゃったので1.5倍速でご覧ください 山手線一周42km LSD youtu.be/OcJkLUfVoeI #タニは走る。 #YOUTUBE #ランニング #山手線一周 pic.x.com/qsupuhzhp2
【タニは走る。】🏃🔍🎬🎥 真夏トレラン練習 本日9:30 YOUTUBE配信スタート😁☝️ よかったらお盆休みに覗いてみてください トレラン丹沢大山ヤビツ峠練習動画です! youtu.be/xbw68gnBFF8?si… #タニは走る。 #YOUTUBE #トレイルランニング #ランニング pic.x.com/uybbdmusmg
68minutes easyjog たまには違うルート。華金の赤坂。 オールスター感謝祭でお馴染み赤坂サカス。赤坂だけに、このあたりは坂がいっぱい😋 #タニは走る。 #ランニング pic.x.com/i3jup2xbl3
【タニは走る。】 YOUTUBE本日19:30配信開始😁☝️ 日常ラン練習動画になりますが よかったらながら時間にご覧ください! #タニは走る。 #youtube #ランニング #トレイルランニング youtube.com/watch?v=C17SSl… pic.twitter.com/sZWDvaNeak
無事予算達成🏃💨 酷暑ロング2回はきつかったな。 ほんとは毎週ロングやらないと 500が遠くまだ見えないので 8月も400目標に頑張ろう あと累積と動画製作🏔️🎥 #タニは走る。 #ランニング #トレイルランニング pic.twitter.com/hIAThN0qF4