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朝ウォーキング🚶♀️ 昨日のジムで、肩が筋肉痛！ ちゃんと目的部位に効かせられたようだ😁 最近のブームが『おさるのジョージ🐒』 英語で聞いてます😊 子供になったつもり学習です🥹笑 #ダイエット3日目 pic.twitter.com/6Pi0IyHxwf
口メソッドチャレンジ ！！3日目！！ 残り28日 本日の体重：68.2Kg 目標体重：64キロ 食事の内容：ゆで卵、豆腐、納豆、野菜、ちくわなど！！ 今日はこれから筋トレして、草刈り奉仕作業！！ 行ってきまーす。 #減量 #ダイエット3日目 #食事改善 pic.twitter.com/7v4U4sbikV
実は誕生日の15日からダイエット＆かなぐまさん(@an_fleur_ )との朝ごはんレッスン始めてます！(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ✨ 旅行なので慌ただしく、盛り付け出来なかった上に悪い朝ごはんの見本みたいな昨日でした(^q^) 画像は見づらくてゴメン(TдT) カロリー調べたらヤバイ！Σ(ﾟДﾟ) #ダイエット3日目 pic.twitter.com/aRoUxh4UB1
体重量った時間早いからかな？現状維持が2日になってる… そして気がついたけど、まだダイエットらしいダイエットをしていない。ただの体重の記録… #ダイエット記録 #ダイエット3日目 pic.twitter.com/T8DBdiOp0m
#ダイエット3日目 #あと98日ダイエット ・56.1kg→54.65kg（−1.45kg） ・最終目標は48kg ・10000歩あるく ・半身浴30分 ・1.5Lはお水のむ ・タンパク質意識 ・ノンアルですごす
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初めてのことですが、曝します。😡😡😢 3日間の一時退院をしてまた病院に戻ります。入院費の心配もしなくちゃいけないし。そんな中、家に帰り着いた私を待っていたのは↓ 街づくり支援部開発指導課からの手紙でした。あなたの住まいは、家を売りなさいと決められた地区にあります、と❓❓ えっえっ❗️1
大阪の人たちのコメントセンスは凄いな。 爆笑した🤣
