今週の #チェアヨガ 対面レッスンの #アロマ は ユーカリ＆グレープフルーツです😊 チェアヨガ＆アロマで、心も体も軽やかに春を楽しめる自分づくりをしましょう❣️ 詳細・ご予約はこちら👇 plum513468.studio.site #大阪市ヨガ #住吉区民センター #阿倍野区民センター #天王寺区民センター #椅子ヨガ

【鹿ノ台ふれあいホール】 おかあさんのためのヨガ チェアヨガ😊2025年4月17日（木） お問い合わせは、チラシの連絡先まで #チェアヨガ　 #おかあさん　 #鹿ノ台 pic.x.com/gv69w6oGzj

今週の #チェアヨガ 対面レッスンの #アロマ は レモングラス＆コリアンダーです😊 チェアヨガ＆アロマで凝り固まった筋肉を緩めて、しっかり動ける身体づくりをしましょう🙋‍♀️ plum513468.studio.site #大阪市ヨガ #住吉区民センター #阿倍野区民センター #天王寺区民センター #椅子ヨガ

４月のレッスンスケジュールをお知らせします🙋‍♀️ ４月の #チェアヨガ レッスンテーマは「筋肉にアプローチ」です 冬の間、お家でのんびりと過ごすことが多いと筋肉は弱く硬くなりがち😢春の行楽シーズンを楽しむためにも筋肉を緩め育てましょう💪 #大阪市 #ヨガ #住吉区 #阿倍野区 #天王寺区 pic.x.com/UoXWPRXexy

椅子に座ったままできるヨガ⁉️ ameblo.jp/lalawellbeing/… #ヨガ　#チェアヨガ　#デトックス　#浦安　#結婚相談所　#婚活　#ファスティング　#体質改善　#美容健康　#ウェルネス