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本日は脚、尻、腹筋日💪🏻トレミル7km スポーツブラ忘れて焦ったけどマイロッカーに置いていてセーフ_( '꒳' )_w 今週は休みが多くて嬉しいんです(#^.^#) #筋トレ #トレミルラン ジムにどうも #苦手な人 (女)が居る (。•́•̀。)💦 pic.twitter.com/uvkcsoJzUi
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本日は背中、三頭筋、腹筋、トレミル歩きラン4kずつ🏃♀️ 土曜にジロ見する嫌な会員さんが何故か今日居て気分悪かった( ꐦ•᷄ὤ•᷅)ムカッ 相変わらず背中が凝り固まって動かない💦 #筋トレ #トレミルラン #背中大事 pic.twitter.com/fCrSMymkc5