｜#775マーケット at #朝霞シンボルロード｜ 当日は #ノルディックあさか も出展いたします。 #ノルディック・ウォーク 体験他、誰でもできる簡単 #エクササイズ、ワンポイント #筋トレなど、正しく歩けるようになるコツのお話をできればと思います。是非お立ち寄り下さいませ。 #朝霞市 #健康 pic.twitter.com/qr4gLVEIfR

｜(続)#ノルディック・ウォーク 企画ご参加ありがとうございました!｜ この企画を目指して会場まで来てくださった方も多く、様々なお話できましたこと嬉しかったです。次回へ向けてお話進んでおります。詳細が決まりましたらまたSNS等ご案内いたします。今後ともよろしくお願いいたします。 #足のケア pic.twitter.com/nSPFTffRau

この後 #ナナコライブリーエフエム 午後2時~は、本日午前9時~お送りいたしました #ぐっと! #Walkers の #再放送 が始まります。今回は前半後半と #情報ステーション。若年層の健康に関する話題他、4/14(日)第2回 #東武百貨店池袋店 #ノルディック・ウォーク 体験会の話題です。 #再放送は4月から14時へ pic.twitter.com/IapE5dHSqJ

おはようございます。この後4/6午前9時~ #ナナコライブリーエフエム より #ぐっと!#Walkers お送り致します。 第82回は前半後半と #情報ステーション。 若年層の健康に関する話題他、4/14(日)第2回 #東武百貨店池袋店 #ノルディック・ウォーク 体験会の話題です。 pic.twitter.com/sUvLf0EBs1

地域の中を歩くと、見慣れた場所も変化があり気づきがあるものです。#五感 をフルに使って正しく #歩く #ノルディック・ウォーク はシンプルな動きのようで、体の機能の神秘を感じるような奥深い #運動 です。季節を感じながらノルディック・ウォーク の楽しさを味わいましょう!

【イベント】ノルディック・ウォーク教室（全8回） 日時／5月14日～7月2日の毎週火曜日午後1時30分～3時30分 会場／総合体育館 定員／15人（先着順） 申・問／地域包括支援センター朝光苑（4月4日より）電話450-0855 FAX450-0966 #朝霞　#ノルディック・ウォーク

3/30の #ぐっと!#Walkers 放送をお聴きいただきまして、ありがとうございました。お聴き逃しの方は本日午後3時~ #再放送 をお楽しみ下さい。次回4/6は前半後半と #情報ステーション。 若年層の健康に関する話題他、4/14(日)第2回 #東武百貨店池袋店 #ノルディック・ウォーク 体験会の話題です。 pic.twitter.com/zeEfT82DUz