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過食を突然止めようとしないでください。ファーストステップは「健康的な過食」への移行です。不健康な過食から、健康的な過食にスライドすれば100点満点です。#ハッピーイーティング #過食症 #むちゃ食い #ストレス食い #暴飲暴食 #糖質依存 #糖質中毒 #お菓子依存 pic.twitter.com/XAvygExQHR
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過食を突然止めようとしないでください。ファーストステップは「健康的な過食」への移行です。不健康な過食から、健康的な過食にスライドすれば100点満点です。#ハッピーイーティング #過食症 #むちゃ食い #ストレス食い #暴飲暴食 #糖質依存 #糖質中毒 #お菓子依存 pic.twitter.com/XAvygExQHR