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🌟瑞江教室🌟 2021.2.14(日) -1- 本日はアレンジを加えた『だるまさんが転んだ』とバランスボール運動を行い、前庭覚や筋肉へ刺激を与えます🖐 身体の中心軸を意識するように促します✨ ▽ファーストドリーム の詳細はこちら! firstscene-education.com #放デイ #瑞江 #運動 #前庭覚 #バランス力 pic.twitter.com/knyuJbS7it

ファーストドリーム瑞江【学び】がテーマの放課後等デイサービス〜将来役立つ知識・スキルを子ども達に〜 @firstdream_01

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ブログ更新しました 50歳からのヨガ フライングタイガーのバランスボードを買ってみました。 片脚で立てる?バランス力、保ったまま生きよう! #介護予防 #ヨガ #木のポーズ #フライングタイガー #バランスボード #アラフィフ #エクササイズ #バランス力 #転倒予防 #筋トレ komameyoga.livedoor.blog/archives/87510…

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おはようございます☀ シニアに特化したマシン紹介! ふらつきを防止する歩行マシン。 転倒予防、体幹トレ、なんと認知症予防にもなる優秀なマシンです! ぜひ、一度体験を💪 #100ジム #筋トレ #大阪 #箕面  #介護予防 #バランス力 #スポーツジム #フィットネス pic.twitter.com/DK6ugrd1rf

健康倶楽部100ジム @100gym_yy

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再びの緊急事態宣言で、しばらく自粛モードが続きそうです。そんな時にあると便利なのが、#お家トレーニング で使えるアイテム💪 今回は #バランス力#体幹 を鍛えるのに向いているアイテムを紹介します❣️ #サカママ #ジュニアサッカー #少年サッカー #体幹トレーニング soccermama.jp/node/3067

サカママ @soccer__MAMA

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