【今週の空き状況】水・木・金にまだ余裕がございます✨ 「夕方になると足がだるい」「靴がきつい」——足のサインは早めのケアが◎ 完全予約制｜初回2,900円（通常16,500円） 📍白鷺駅すぐ｜月〜土10:00〜19:00 #整足院堺 #フットケア #堺市

一日頑張った足、そのまま寝ていませんか？🦶 就寝前にゴルフボールを足裏でコロコロ30秒。 土踏まずのこわばりがゆるんで、血のめぐりもアップします。 足先が冷えて寝つきにくい方にもおすすめ☺️ #整足院堺 #フットケア #セルフケア #足の健康 #堺市

🌻103歳のおばあちゃんも定期爪ケア😊 「もう歳だから…」ではなく、 「これからも歩き続けたい！」 健康な足元は毎日の元気につながります👣 『長生き』ではなく『健康で長生き❣』ですよ！ #健康専科ひまわり #フットケア #爪切り #巻き爪 #名古屋市瑞穂区 pic.x.com/Vnun72wHw8

巻き爪の矯正装具、つけっぱなしは要注意。金属は輪ゴムと同じで弾力を失い、つけていても爪が巻いていくことも。 折れたら修理できず買い替えに💦 矯正終了後はつけ外しを🦶 ブログに詳しく⇨ makidume.sakai-kaina.com/20260720-2 #巻き爪矯正 #堺市 #フットケア pic.x.com/KIuwSZqA1c

本日◇7月20 日(月)の空き状況◇ 満席となっております ご予約状況は随時変動いたします。 電話：03-5784-1092(直通) ネット予約：b.hpr.jp/kr/hp/H0007915… #フットケア #サロン #フスフレーゲ #ドイツ式 #渋谷 #角質 #うおのめ #巻き爪 #足爪 #ガサガサかかと #メンズフットケア #footcare pic.x.com/5Zhj4cExNH

HP lc-rebirth.com #大分市 #ネイルサロン #ジェルネイル #ハンドケア #ネイルケア #フットケア #オフィスネイル #ブライダルネイル #ネイルチップ 本日7月20日、明日21日満席です。明日は午後1枠空く可能性有。 22日定休日。 23日満席です。 pic.x.com/p1BEwYvvoZ

足の変形は様々なトラブルにつながります。フットケアサロンにご相談下さいませ　#フットケア　#フットケアサロン　#フットケアスクール　#看護師　#大宮　#埼玉県　#足の変形 pic.x.com/kBqHCp8T9N

足の変形は爪や皮膚などにたくさんのトラブルが生じます。#開張足　#フットケアサロン　#フットケア　#トラブル爪　#看護師　#外反母趾　#内反小趾 pic.x.com/LNqEGrHgsw

フットケアする前に 「足が汚くて・・・」 よく言われます でもね それをキレイにするから大丈夫 セラピストは むしろ汚い足ほど燃えるし キレイになっていく様子に テンション上がります😆 来月8日 ゼビオアリーナ仙台でお待ちしてます #スマラボ #フットケア #ビューティチューン pic.x.com/DJBFOHIv7V

room.rakuten.co.jp/room_aa73e8157… 👣足のニオイ対策におすすめ✨ 気になる足のニオイをしっかり洗える専用ブラシ 🪝便利なS字フック #楽天ROOMに載せてます #楽天ROOM #フットブラシ #足のニオイ対策 #フットケア #足裏ケア #清潔習慣 #便利グッズ #暮らしを楽しむ #アラフォー主婦 #ワーママ #おうち時間

「足が汚いから見せるのが恥ずかしくて…」 2ヶ月悩み今日のイベントに来てくださったお客様 施術後つるつるになった足を見て 「もっと早く来ればよかった！」と笑顔に😊 恥ずかしいからと隠したままでは 何も変わりません 勇気を出した一歩で 足も気持ちも前向きになります🦶 #フットケア #スマラボ pic.x.com/XDPi5Q9n7V

いつもありがとうございます。 フスフレーゲ池袋東口店です。 ガンターサンダルコレクション 店頭にて好評展開中！ お気軽にお試しください。 📱03-5979-2151(水曜定休) beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0005959… #池袋 #フットケア #巻き爪 #男性歓迎 #フスフレーゲ #ドイツ式フットケア #角質 #ウオノメ pic.x.com/ivqLphxTz3

7月20日(月)の空席状況 14:00以降ご案内できます。 池袋駅周辺でフットケアサロンお探しの方はぜひ 📱03-5979-2151(水曜定休) beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0005959… #池袋 #池袋東口 #フットケア #巻き爪 #男性歓迎 #フスフレーゲ #ドイツ式フットケア #角質 #ウオノメ pic.x.com/sE1JoyZ6He

◇7月20日(月)の空き状況◇ ▶16時15分～ ご予約状況は随時変動いたします。 電話：03-5784-1092(直通) ネット予約：b.hpr.jp/kr/hp/H0007915… #フットケア #サロン #フスフレーゲ #ドイツ式 #渋谷 #角質 #うおのめ #巻き爪 #足爪 #ガサガサかかと #メンズフットケア #footcare #shibuya pic.x.com/o4293kEH8Q

足のお悩み、我慢していませんか？👣 外反母趾・浮き指・タコや魚の目…放っておくと足全体のバランスが崩れがち。 整足院 堺店は靴を履かず、足をやさしく根本ケア。 完全予約制｜初回2,900円（通常16,500円） 📍白鷺駅すぐ｜月〜土10:00〜19:00 #整足院堺 #フットケア #外反母趾 #堺市

足のアーチ、育てていますか？👣 床にタオルを置いて、足指でたぐり寄せる「タオルギャザー」。 1日10回でOK。足裏の筋肉が目覚めて、疲れにくい足に✨ テレビを見ながらでもできる簡単ケアです😊 #整足院堺 #フットケア #セルフケア #足の健康 #堺市

寝る前の1分習慣におすすめ🌙 布団の中で足指をグー・パー10回。 日中こわばった足裏の筋肉がゆるみ、血のめぐりもよくなります。 足先が冷えて寝つきにくい方にもぴったり。 翌朝の一歩目が軽くなりますよ☺️ #整足院堺 #フットケア #セルフケア #足の健康 #堺市

今日も始まりましたスマラボ ゼビオアリーナ仙台でイベント出店しています😊 ✔ 足裏・かかとの角質ケア ✔ フットケア ✔ リンパケア 「ちょっと気になる」を気軽に体験できるメニューをご用意しています✨ お近くの方はぜひ遊びに来てください😊 #ゼビオアリーナ仙台 #フットケア #スマラボ pic.x.com/X8FgB07wgY

◇7月19日(日)の空き状況◇ 満席でございます。 ご予約状況は随時変動いたします。 電話：03-5784-1092(直通) ネット予約：b.hpr.jp/kr/hp/H0007915… #フットケア #サロン #フスフレーゲ #ドイツ式 #渋谷 #角質 #うおのめ #巻き爪 #足爪 #ガサガサかかと #メンズフットケア #footcare #shibuy pic.x.com/AFqwF58CVw

靴を選ぶときは何時間も悩むのに、その中に入れる中敷きのことは意外と忘れがち。でも一日中いちばん足に寄り添ってるのは、実はこの一枚だったりします。あなたの足元、今どんな相棒が支えてくれていますか？👣 #インソール #足の健康 #フットケア

HP lc-rebirth.com #大分市 #ネイルサロン #ジェルネイル #ハンドケア #ネイルケア #フットケア #オフィスネイル #ブライダルネイル #ネイルチップ 本日7月19日、明日20日は満席です。 明後日21日は10時~12時半空いてます。 イベント用ネイルのご予約は可能な限りお早めにどうぞ💅 pic.x.com/Lr4yganMcf

#PR #MADFORCOS #フットケア #韓国コスメ Instagram当選でMADFORCOSのシルキーココナッツオイルフットマスクを体験！ 履くだけでココナッツオイルの濃厚なうるおいが足裏やかかとにじっくり浸透し、しっとりなめらかな足元に整えてくれます 💡 pic.x.com/e89rjZSgoU

年齢に合わせた正しい保湿と、大人のための優しい足裏ケア 40代・50代の「ガサガサかかと」を柔らかく整えるためのポイントは2つです。 ①大人の足裏の性質について。 ②硬い角質、2つのケア方法をまとめました。 続きはプロフィールのブログから🐾 #フットケア　#セルフネイル pic.x.com/DBvHbGJ320

よく見るとこんなに巻いているんです。 これでは痛いですね。 #フットケア #看護師 #埼玉県 #フットケアサロン #痛い #巻き爪補正 #巻き爪 pic.x.com/xkTrdCwx08

外反母趾があると親指に圧がかからず巻き爪になりやすくなります。巻き爪が切れずに困っていたり、痛みが出たりしているようでしたらご相談ください #外反母趾 #巻き爪 #フットケア #フットケアサロン #巻き爪補正 #痛 #痛む pic.x.com/56Z4wpVb78

夏のサンダル、足には意外とハードです☀️ 脱げないよう足指で握る→浮き指の原因に ベルトを一段締めるだけで負担は減ります👣 整足院 堺店｜初回2,900円（通常16,500円） 📍白鷺駅すぐ｜月〜土10:00〜19:00 #整足院堺 #フットケア #堺市 #浮き指

靴底の減り方で歩き方がわかります👟 外側だけ減る→O脚ぎみ・小指側に体重 内側だけ減る→扁平足ぎみ・アーチが低下 つま先だけ減る→前重心で指に負担 左右で減り方が違う→体の使い方にクセ 下駄箱の靴、ちょっと裏返してみてください👀 #整足院堺 #フットケア #足の健康 #堺市 #外反母趾

◇7月19日(日)の空き状況◇ 満席でございます。 ご予約状況は随時変動いたします。 電話：03-5784-1092(直通) ネット予約：b.hpr.jp/kr/hp/H0007915… #フットケア #サロン #フスフレーゲ #ドイツ式 #渋谷 #角質 #うおのめ #巻き爪 #足爪 #ガサガサかかと #メンズフットケア #footcare #shibuya pic.x.com/jPLojGOOTL

来週のご予約、月・火に空きがございます✨ 「歩くと足裏が痛い」「夕方の靴がきつい」は足からのSOS👣 靴を履かずにやさしく根本ケア 完全予約制｜初回2,900円（通常16,500円） 📍白鷺駅すぐ／月〜土 10:00〜19:00 #整足院堺 #フットケア #堺市 #外反母趾

おやすみ前の「足あげ休憩」🌙 壁に足をあずけて3分、重だるさがすっと軽く👣 ①仰向けで壁に両足をあずける ②かかとを軽く上下に動かす ③深呼吸しながら3分キープ 翌朝の一歩目が変わります✨ #整足院堺 #フットケア #セルフケア #堺市

ケアライフ小鯖です。今日は看護スタッフによるフットケアのご紹介👣むくみが気になる利用者様へ、丁寧にマッサージを行いました。施術後は靴下もスムーズに履け、すっきりしたご様子でした✨日々の健康維持を大切にしています。 #介護 #看護師 #フットケア #ケアライフ小鯖#日常 pic.x.com/R0Rm7eus4A

返信先:@babyfoot_jp_花火大会🎆 海🏖️ 夏祭り🍧 楽しい予定が増える夏だからこそ、足元のケアも忘れたくないです😊✨ 長時間歩いた日の足の疲れやムレをスッキリ解決して、最高の夏の思い出を作りたい☀️ #ベビーフット #フットケア #消臭

花火大会🎆 海🏖️ 夏祭り🍧 楽しい予定が増える夏だからこそ、足元のケアも忘れたくないです😊✨ 長時間歩いた日の足の疲れやムレをスッキリ解決して、最高の夏の思い出を作りたい☀️ #ベビーフット #フットケア #消臭 x.com/babyfoot_jp_/s…

本日◇7月18日の空き状況◇ ▶10時 ご予約状況は随時変動いたします。 電話：03-5784-1092(直通) ネット予約：b.hpr.jp/kr/hp/H0007915… #フットケア #サロン #フスフレーゲ #ドイツ式 #渋谷 #角質 #うおのめ #巻き爪 #足爪 #ガサガサかかと #メンズフットケア #footcare #shibuya pic.x.com/oAbEcqlsWv

足には3つのアーチがあるのをご存じですか?土踏まずの縦アーチだけでなく、指の付け根を横に結ぶ横アーチも大切。ここが崩れると足裏の同じ場所にタコができたり、足の幅が広がることも。横アーチを支える中敷きだと、負担が分散されやすくなります👣 #インソール #足の健康 #フットケア

🌻健康専科ひまわり通信：2026年7月18日号🌻 78歳女性の定期爪ケア✨ 爪は痛くなる前の定期ケアが大切😊 歩きやすさ・快適さ・転倒予防にもつながります👣 ☎：０５２－２１７－１１２２ 🚊：瑞穂運動場西駅４番出口徒歩１分 #爪切り #巻き爪 #フットケア #健康専科ひまわり #名古屋市瑞穂区 pic.x.com/hQsbhRinCe

サンダルを履く季節になって、素足が増えると気になってくるのが「足のニオイ🦶」毎日の簡単ケアとして、いつものお風呂に「足用シャンプー🫧」を取り入れてみるのはいかがでしょうか❓ shop.lovecosmetic.jp/view/item/0000… #フットケア #ラブコスメ pic.x.com/JzYwIpAYzW

HP lc-rebirth.com #大分市 #ネイルサロン #ジェルネイル #ハンドケア #ネイルケア #フットケア #オフィスネイル #ブライダルネイル #ネイルチップ 本日7月18日は満席です。 明日7月19日は17時半~20時のみ空いてます。 明後日20日も満席です🙇 pic.x.com/8m98BzsIYr

返信先:@babyfoot_jp_夏はサンダルやスニーカーを履くことが多いので、足のムレやニオイがどうしても気になります👣💦ベビーフットの快適セットで、夏のイベントを思いっきり楽しみたいです！ご縁がありますように🎁✨ #ベビーフット #削らない角質ケア #フットケア #消臭 #ロールオン #キャンペーン