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本日の1枚:神津島ツアー4days2日目・3日目の楽しさを伝えるための数枚&ヨックモック #bouldering #climbing #ボルダリング #fishing instagram.com/p/CFZNataD9w2/…

Twitterエフ皮@ナマズ怪談師@fkawa125

返信 リツイート1 18:40

麻生谷エリアの駐車場付近でえん堤を作る工事が始まりました! 来年の3月22日までになります。 車はできるだけ看板が立っている上流側から整列して駐車してください! ご協力よろしくお願いいたします! #ボルダリング #飛騨金山 #麻生谷 pic.twitter.com/uLAUIZTnAx

Twitterすずきわたる クライミング & 地域おこし協力隊@climbing__life

返信 リツイート1 15:48

おはようございます🐋 昨日YOUさんとオニさんによって1階に課題が4本追加されたみたいですよ🤭!! やや曇り気味ですが、今日も元気にスタッフ一同お待ちしてます☺️🌻 #fishandbird #フィッシュアンドバード #東陽町 #江東区 #ボルダリング #クライミング #キッズウォール #bouldering #climbing

だもしーさんとアオロクに遠征した! 3級2本 2級2本 1級2本 スタティック系の課題多めで楽しかった! #アオロク #ボルダリング #茨城 #鹿島 場所: Ao_roc〔アオロク〕 instagram.com/p/CFZa8gJjAae/…

TwitterTomoya@伸び代No.1クライマー@desutoroiya0320

返信 リツイート 41分前

アオロク遠征! 俺が好きなスタティック系の課題あってめっちゃ楽しかった #アオロク #ボルダリング #茨城 pic.twitter.com/MiAnK84B23

TwitterTomoya@伸び代No.1クライマー@desutoroiya0320

返信 リツイート 59分前

1月ぶりのt-wall錦糸町店。コンビネーションの一級課題。こういう動きのある課題はだいぶ得意になってきた!あとはしっかり保持力がいる一級バンバン落とせるようになりたいなぁ。 #クライミング #ボルダリング #t-wall錦糸町 pic.twitter.com/DYulXnlmrQ

Twitterぼるたまん@クライミングエンジニア@hyd2BqPB6o6o2dt

返信 リツイート 12分前

【コツ】ホールドの持ち方にも色々あります。カチ・スローパー・ピンチ・ポケット・ガバ・ラップ・ギャストン・アンダー等々…。色々な持ち方を覚えるためには、いろんな課題を登ってみましょう!! #ボルダリング

Twitterハッピーボルダリング!!@happyclimbing

返信 リツイート 20:10

【コツ】力を入れるのは簡単ですが、力を抜くのはものすごく難しい!ですが、リラックス能力こそがクライミング上達の唯一の近道。登っているときにはいつでも、無駄に力んでいる箇所は無いか、もっとリラックスできないか、体と会話して登ると良いでしょう♪ #ボルダリング

Twitterハッピーボルダリング!!@happyclimbing

返信 リツイート 19:10

ジムで世界ユースに「ナイス」と言われて、少しテンション上がった。私より遥かに難しい課題取り組んでて、たまたま同じ壁になっただけだけど(笑) #ボルダリング

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