今日はスーパーマンやり過ぎて、お股がヒリヒリする。優雅に見える動きって、見た目に反して大変なんよねえ… #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子 pic.twitter.com/qRDfsIhR6D

最後見切れてもうた… 明日レッスン（19:00-）でございます。体験も大歓迎！　お待ちしております〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子 pic.twitter.com/zDmZk69FOF

こういうコンビネーションもいいな。なんて思って、何回も何回も撮り直すけど、結局最初に撮ったヤツが1番良かったりすること、よくある。 次のレッスンは21日（日 19:00-）です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子 pic.twitter.com/2Zr8xlfSUC

サイドスーパーマン、まだ精度8割くらいかな。スピニングでも出来るようになりたいな 次のレッスンは21日（日 19:00-）です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子 pic.twitter.com/BBmqsbd4GS

ずっと出来る気がしなかった、サイドスーパーマン。なんか不意に勘所がわかって出来た。こういう閃きみたいな瞬間、ポールあるあるだよね #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子 pic.twitter.com/sfXJ7RdmuP

タンクトップ忘れて、なぜかタオルを2枚持って来てた。まったく何やってんだか、何年もやってるのに… 次回レッスンは13日（土 11:30-）です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子 pic.twitter.com/5Tp8uvqKBn

季節の変わり目の裏がけはやや怖い… 明日は19:00からレッスンです。ご参加、お待ちしてます〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子 pic.twitter.com/xiX6j7pGfq

アドバイスを頂いて、エアウォークが劇的に改善。勉強になりました！ 次のレッスンは7日（日 19:00-）です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子 pic.twitter.com/gMXLI6kwp0

今日はやりたいこと、何もできんかったなあ。続けてたら、そんな日もある。次、がんばろう。 次回レッスンは7日です。よろしくお願いします〜 #poledance #ポールダンス #ポールダンス佐藤 #ポールおじさん #ポールダンス男子 pic.twitter.com/aPuUy3fcWm