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今月はこれまで178キロ 靴や走り方で随分かわるもんですね。 続けていけば良い結果に繋がるかも 汗対策もしっかりしましょう。 #ランニング #毎日10キロ #和歌山城 #リベリオンフラッシュ2 #ランニングフォーム #雪枕 #メンズビオレ #梅黒酢シロップ pic.twitter.com/RJC3IJyBaX
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2024.6.2健康ランニング塾👣 この時期はレース参加者が少なくなることからテーマをつくってフォームチェックをしています。この日のテーマは腰が落ちないで前傾姿勢で走ること。つま先立ち歩きのドリルは腰高フィーリングを体感するのに最適です！ #ランニングフォーム blog.canpan.info/runlife/archiv…
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リスが石に ぺったんこしてた🐿 ひんやりしてて気持ちいいのかな？ #東山動植物園 #ニホンリス
本当に水たまりみたいな池にサメがいた｡
やっと外に出た！！ 愛知は雨が降ってます☔️
会社にヨッピーさんがいたので「結婚祝いください！」と言ったら、財布に入ってた一万円をくれた。また言おう。
うちのオカン、昔から家族が体調崩すタイミングを言い当てたり、察知する謎のチカラがあるんだけど。 この度、その謎のチカラに名前がつきました。
飛行機からこれが見えて 2人で「地理の教科書の写真じゃんw」と大盛り上がりになったやつ
立ち直れない
彼氏を変えろ。
6年前に盗難された先輩のグラディウスが校舎解体の際に伴って発見される笑笑
顔周りの読み取り強すぎないか？WWW
