いまこういう本読んでる ぜんぜん定年の歳じゃないけど 中野ジェームズ修一さんの本をたくさん読んでるけど、これは切り口が少し違って割とおもしろい ……ランニングシューズは値段の安いものは選ばない、、ですよねー💦 #ランニング #中野ジェームズ修一 pic.x.com/pvHmxCXSsJ

股関節はすごい！　自分で股関節を良くする方法をトレーナーが伝授！ #中野ジェームズ修一　 直伝「股関節」を良くする方法：日経Gooday（グッデイ） #すごい股関節 gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/24… #日経Gooday（グッデイ）

#プレジデントオンライン にて #中野ジェームズ修一 著 『#すごい股関節 柔らかさ・なめらかさ・動かしやすさをつくる』一部を再編集、ご紹介いただきました。 人は股関節から老いていく。 一方で、#股関節 ほどすごい関節はない。 #プレジデントオンライン president.jp/articles/-/873…

「すごい股関節」！ 腰痛や脚の違和感、姿勢の悪さ…原因は股関節かも？！ 股関節のしくみを知って、柔軟性UP！ 中野ジェームズ修一さん、すごい！ #中野ジェームズ修一 #すごい股関節 amazon.co.jp/%E3%81%99%E3%8…

★本日発売★ 発売日：2024年10月18日頃 タイトル：すごい股関節 著者：中野ジェームズ修一 出版社：日経BP #すごい股関節 #中野ジェームズ修一 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00q072c.f…

【健康書の新刊情報】 #日経BP #中野ジェームズ修一 「#すごい股関節」 股関節はなぜ、こんなにすごいのか? 股関節のしくみを知れば、自分にとって最適な運動ができる! 本日発売です。 版元HP bookplus.nikkei.com/atcl/column/03… pic.x.com/NeaZblEeto

股関節は体のなかで最も大きな力が加わる関節です。 人間は股関節から老いていく。 そう言っても過言ではありません。 はじめに：『#すごい股関節　柔らかさ・なめらかさ・動かしやすさをつくる』 #中野ジェームズ修一 bookplus.nikkei.com/atcl/column/03… #日経BOOKプラス