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#林修#今知りたいでしょ! 2時間SP』配信中⚡️ この秋知りたい!あなたの「血管」&「睡眠」の年齢はいくつ? 最新常識で若さを保つ!2時間SP @imadesyo_ex #バカリズム #伊沢拓司 #斎藤ちはる #伊集院光 #大友花恋 #寺島しのぶ 👇タップで #テラサ telasa.jp/series/12403

TELASA(テラサ)@telasa_jp

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#林修#今知りたいでしょ! 』のゲスト #寺島しのぶ さん出演の『#ザ・トラベルナース』は 毎週木曜よる9時放送中✨ #テラサ では第1話を配信中✨ x.gd/ZaYP3 ぜひチェックしてね!

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「睡眠不足だと性格悪くなる」みたいな話しているが、分かるかも。俺、性格悪いもん(笑)←おい #今知りたいでしょ

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📺#HAB今日の注目番組📺 📅夜7⃣時~ 🤷‍♂️#林修#今知りたいでしょ!🤷‍♂️ 2時間SP この秋🍁知りたい🙋‍♀️ あなたの「血管」&「睡眠」の 年齢はいくつ❓ 不調を感じやすい今こそ‼️ 血管を若々しく保つ& ぐっすり眠る💤最新常識を徹底講義‼️ ゲスト #ザ・トラベルナース #寺島しのぶ お楽しみに✨ x.com/imadesyo_ex/st…

【公式】林修の今知りたいでしょ!@imadesyo_ex

10月24日(木)よる7時からの #林修の今知りたいでしょ は2時間SP🌟 あなたの血管&睡眠の年齢はいくつ?秋の豪華2大講義 ①高血圧改善!血管を若くする新常識💪 ②睡眠の世界的権威!柳沢正史先生の睡眠法講座😴 #林修 #バカリズム #寺島しのぶ #伊集院光 #伊沢拓司 #大友花恋 #斎藤ちはる pic.x.com/03CYer2BAD

HAB北陸朝日放送【公式】@HAB5ch

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#林修の今知りたいでしょ #今知りたいでしょ #脂肪燃焼 #有酸素運動 #肥満対策 #階段の上り下り 新常識! 脂肪燃焼には連続20分以上の運動は不要! 短時間でも効果的な運動法があるって知ってましたか? seitaikarate.mondainashi.net/1540.html

驚きの事実がココにある!@shinjitsunohito

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#林修の今知りたいでしょ #今知りたいでしょ #かぜ #かぜ予防 #ビタミンD かぜ予防の新常識、ビタミンDが効果的! 日光浴で免疫力を高めよう! seitaikarate.mondainashi.net/1537.html

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#林修の今知りたいでしょ #今知りたいでしょ #高血圧 1日3回の歯みがきが高血圧リスクを19%も低下させるって! 歯周病が血管に影響を与えるなんて、意外なつながり。 健康な歯で健康な心臓を守ろう! mondainashi.net/15462.html

ちょい悪おやじのコーヒータイム!では、真実を語ろう!@zatsugakno1

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#林修#今知りたいでしょ! 』配信開始⚡️ 風邪をひいたらお風呂に入らない 地震が起きたら机の下に隠れる 実はすべて間違いだった!? 令和の新常識を徹底講義💡 @imadesyo_ex #バカリズム #伊沢拓司 #斎藤ちはる 👇タップで #テラサ telasa.jp/series/12403

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筋肉足りない我は、階段下るのは膝にくるから、上りがよゆーになるまではやらない。 #今知りたいでしょ #林修の今知りたいでしょ

ツクヨミのアスカ@AsukaTsukuyomi

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筋力足りてない人は、階段登り自重トレーニングは意味ある。 筋肉足りてる人には効果的ではない。。。 #今知りたいでしょ #林修の今知りたいでしょ

ツクヨミのアスカ@AsukaTsukuyomi

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脂肪が燃焼してるかって、呼気でわかるの? #今知りたいでしょ #林修の今知りたいでしょ

ツクヨミのアスカ@AsukaTsukuyomi

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逆に20分でないなら、20分という数値はどこから出てきたのだww #今知りたいでしょ #林修の今知りたいでしょ

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手洗いはね、手から体内に移動しないために意味あるけど、うがいはすっきりするためにやってるだけ。 #今知りたいでしょ #林修の今知りたいでしょ

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うがいを効果的にするには、外出てる間、四六時中しまくらないと意味ないぢゃん。 #今知りたいでしょ #林修の今知りたいでしょ

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そら無理に汗かく必要なんてないだろ。 必要に応じて出るだけ。 寝てるのに汗かきまくったら、脱水状態になっちゃうょ。 #今知りたいでしょ #林修の今知りたいでしょ

ツクヨミのアスカ@AsukaTsukuyomi

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【坂道シリーズ 卒業生スケジュール】 「【北海道テレビ放送】林修の今知りたいでしょ!」が06日13時56分から始まります。 【出演】#斎藤ちはる #今知りたいでしょ fuwa5150.web.fc2.com/sakamichi/

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