先月、伊勢原市の養鶏場「さかもとのたまご」さんを見学。blogに書きましたので、よろしかったらご覧ください→greencookhealthy.com/2024/04/12/syu… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #こだわり卵 #こだわり玉子 #伊勢原市 #神奈川県産 #さかもとのたまご #卵焼き #オムレツ pic.twitter.com/LGEQgdTSWg

5月の対面料理教室。初夏の薬膳ごはんをレッスン。旬の食べ物には不思議なパワーが宿っています。 次回は6月2日。募集中→greencookhealthy.com/cook/ #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #薬膳料理教室 #健康料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #湘南料理教室 #健康レシピ #旬野菜 #薬膳レシピ #健康ごはん pic.twitter.com/i0fdxzodt2

youtu.be/fBF7EF0PxpI ↑ 見てね。 心と体の両面から健康美人になっちゃおう🥰 GW後に体調を崩さないためのコツ！ 早起きすると、何か良いことがある？！ 疲労回復効果抜群の食べ物って？ の、3本です😄 #黒ニンニク #健康料理家 #心理カウンセラー

毎年4月に、所属している神奈川県料理学校協会の総会・懇親会が開催されます。 今年も県内の加盟校の先生方にお目にかかり、様々な意見交換ができました。 大和市にある大変おいしいお店での朗らかなひと時でした。 #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 pic.twitter.com/TPNmf2DCXP

オンライン料理教室「初夏のレッスンメニュー」ホタルイカと新ワカメと分葱のぬた 和食の定番メニュー。だけど、上手に作れないランキング上位。 #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #薬膳料理教室 #健康料理教室 #オンライン料理教室 #料理レシピ #お料理上手になりたい #食育 #薬膳 #健康的な食事 pic.twitter.com/NOZ9vHRivz

地産地消＆安心安全レシピ 藤沢のフロムベジさんのケールの菜花 伊勢原、さかもとのたまご 横浜の永島農園のおひさまキクラゲ フワッと炒めて、醤油を少々。 それだけで絶品おかず。 greencookhealthy.com #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #地産地消 #薬膳料理教室 #オンライン料理教室 pic.twitter.com/OfC5VNNjIt

無添加ソーセージ作り。モッチモチの米粉パンと共に試食！最高においしかったぁ～ 素材が良いと、それだけでおいしい。 #グリーンクッキングアベ #あべふみ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #オンライン料理教室 #ヘルシー料理教室 #健康レシピ #料理レシピ #無添加ソーセージ #米粉パン pic.twitter.com/2SPmA4wf4Q

グルテンフリーレシピ、フォーのトマト炒め。 ケンミン食品のフォーで作りました。 パスタみたいでメインディッシュになりますよ。 ★受講生募集中　↓ greencookhealthy.com/cook/ #健康料理家 #薬膳料理教室 #料理レッスン #料理好き #フォー #グルテンフリーレシピ #米粉パスタ #ケンミン pic.twitter.com/Xt9bUIAG1H

薬膳スィーツ！蕎麦がきのイチゴソースミント風味。 対面料理教室では、試食が楽しい！地元産イチゴの品種別食べ比べ。 ★受講生募集中→greencookhealthy.com/cook/ #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #湘南料理教室 #イチゴスィーツ #薬膳スイーツ pic.twitter.com/ijbs7ewlLJ

とっても大きな「深谷葱」を頂きました。 緑の部分も立派で甘みが強く、おいしいですね。 チキンと共にワイン蒸し。お肉が見えなくなるほど、葱たっぷり～！ #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #オンライン料理教室 #地産地消 #深谷葱 #深谷ねぎ #深谷ネギ pic.twitter.com/5g93tjXqHl

対面レッスンならでは！安心安全！厳選こだわり食材を使ったレッスン。 薬膳健康料理教室５月募集中→greencookhealthy.com/cook/ #グリーンクッキングアベ #あべふみ #健康料理家 #薬膳料理教室 #健康料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #湘南料理教室 #料理レッスン #健康レシピ #料理レシピ #食育 #薬膳 pic.twitter.com/htDgUIiKPX

オンライン料理教室４月レッスンメニューはたけのこ！ ★受講生募集中→greencookhealthy.com/healthygohanla… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #オンライン料理教室 #筍ステーキ #たけのこ #筍 #たけのこレシピ #オンラインクッキング #健康食 #健康ごはん #オンライン講座 #薬膳 pic.twitter.com/OIAOzb9jlv

今が旬！生タケノコにチャレンジ！ コレ見て、今だけの味覚を楽しんでね。 youtube.com/watch?v=s-ZEBY… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #薬膳料理教室 #健康料理教室 #オンライン料理教室 #たけのこ #筍 #健康的な食事 #健康志向 #タケノコ #山菜 #旬野菜 #旬レシピ

旬ド真ん中！山積みになった朝採りタケノコ！ こごみもあり!生ワカメと釜揚げシラスと二杯酢和え。湘南の山と海の幸コラボレシピ。 ★受講生募集中→greencookhealthy.com #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #薬膳料理教室 #健康料理教室 #オンライン料理教室 #湘南料理教室 #たけのこ #筍 pic.twitter.com/U2W4GDI3mY

茅ヶ崎米隆農園のおいしいトマト4月のレッスン使用。 おいしい食材の見分け方や保存法もレッスン！だからみんながお料理上手になっちゃう！次回は5月5日。 申込お待ちしています→greencookhealthy.com/2024/04/09/coo… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #トマト pic.twitter.com/S0F6YvAQRw

4月オンライン料理教室申込受付中！Zoom講座〆切4/17 旬あさりレシピ他。楽しく健康レシピが作れるよ★受講生募集中→greencookhealthy.com/2024/03/18/les… #グリーンクッキングアベ #あべふみ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #オンライン料理教室 #健康食 #健康ごはん #料理大好き #あさり pic.twitter.com/svG8WqOM1q

生徒さんが作ったグルテンフリーレシピ、おいしく上手にできました。次回は5月5日（日） ★受講生募集中→greencookhealthy.com/2024/04/05/les… #グリーンクッキングアベ #あべふみ #健康料理家 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #料理レッスン #健康レシピ #グルテンフリー #食育 #薬膳 #茅ヶ崎 #料理初心者 pic.twitter.com/hjBWn2jS49