クコの実を受講者全員にプレゼント！ゴジベリーとも言います。美容効果や生活習慣病予防が有名。いろいろな料理に使うとGood。 ★9月1日レッスン募集中→greencookhealthy.com/2024/08/10/les… ★レッスンの内容→greencookhealthy.com/2024/08/05/coo… ★レッスン詳細→greencookhealthy.com/cook/ #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 pic.x.com/hn4ors0s1r

連番１２３４ みなさん、ありがとう！ ▼follow me▼ threads.net/@greencooking_… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #茅ヶ崎市 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #湘南料理教室 #オンライン料理教室 #食と健康 #栄養士 #薬膳 #食育 #スレッズ #threads pic.x.com/ruq1luihcq

最強夏バテ解消レシピ。レッスンメニュー。 薬膳効果は、どんな食べ物にもある！毎日食べている食材で作れるよ。 ▼9月講座→greencookhealthy.com/2024/08/10/les… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #茅ヶ崎市 #健康ごはん #夏バテ解消 #腸活レシピ #美肌レシピ #ゴーヤレシピ pic.x.com/t0fesdqbwj

桃は夏の強い味方！どんな効能があるのかな？栄養素だけじゃない、薬膳的にもスゴイ効果！ 桃の薬膳スィーツをレッスン。 ▼9月講座→greencookhealthy.com/2024/08/10/les… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #茅ヶ崎市 #ヘルシーおやつ #桃デザート #夏バテ解消 #美肌レシピ pic.x.com/zbqesbu9tz

農薬使うと腐る？有機野菜のすごいパワー 実験しました。農薬の思い込み。常識が覆ります。 ご覧ください→greencookhealthy.com/2024/08/11/syu… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #茅ヶ崎料理教室 #健康生活 #食の安心安全 #健康と食 #食と健康 #ナス #茄子 #有機野菜 #有機栽培 #農薬不使用 #無農薬野菜 pic.x.com/k5t3l6jb5e

特大ジャンボ茄子！直売所で見つけ、地元生産者さんのチャレンジが伝わってきます。 シンプルステーキ。野菜なのにメインディッシュみたい #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #オンライン講座 #食と健康 #こだわり野菜 #ナスレシピ #ナス料理 #茅ヶ崎市 #薬膳 #食育 pic.x.com/8pige8nd5o

youtube.com/watch?v=kH2r8k…←ココをタップして聴いてね インターネットラジオ「ゆめのたね」ゲスト出演させて頂いた放送が、YouTubeチャンネル「onenessTV」にUPされました。 ★NEWS→greencookhealthy.com/2024/07/17/blo… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #ゆめのたね #内山聡 pic.twitter.com/UJIX9vMdgD