無添加ソーセージ作り。モッチモチの米粉パンと共に試食！最高においしかったぁ～ 素材が良いと、それだけでおいしい。 #グリーンクッキングアベ #あべふみ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #オンライン料理教室 #ヘルシー料理教室 #健康レシピ #料理レシピ #無添加ソーセージ #米粉パン pic.twitter.com/2SPmA4wf4Q

グルテンフリーレシピ、フォーのトマト炒め。 ケンミン食品のフォーで作りました。 パスタみたいでメインディッシュになりますよ。 ★受講生募集中　↓ greencookhealthy.com/cook/ #健康料理家 #薬膳料理教室 #料理レッスン #料理好き #フォー #グルテンフリーレシピ #米粉パスタ #ケンミン pic.twitter.com/Xt9bUIAG1H

薬膳スィーツ！蕎麦がきのイチゴソースミント風味。 対面料理教室では、試食が楽しい！地元産イチゴの品種別食べ比べ。 ★受講生募集中→greencookhealthy.com/cook/ #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #湘南料理教室 #イチゴスィーツ #薬膳スイーツ pic.twitter.com/ijbs7ewlLJ

とっても大きな「深谷葱」を頂きました。 緑の部分も立派で甘みが強く、おいしいですね。 チキンと共にワイン蒸し。お肉が見えなくなるほど、葱たっぷり～！ #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #オンライン料理教室 #地産地消 #深谷葱 #深谷ねぎ #深谷ネギ pic.twitter.com/5g93tjXqHl

対面レッスンならでは！安心安全！厳選こだわり食材を使ったレッスン。 薬膳健康料理教室５月募集中→greencookhealthy.com/cook/ #グリーンクッキングアベ #あべふみ #健康料理家 #薬膳料理教室 #健康料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #湘南料理教室 #料理レッスン #健康レシピ #料理レシピ #食育 #薬膳 pic.twitter.com/htDgUIiKPX

オンライン料理教室４月レッスンメニューはたけのこ！ ★受講生募集中→greencookhealthy.com/healthygohanla… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #オンライン料理教室 #筍ステーキ #たけのこ #筍 #たけのこレシピ #オンラインクッキング #健康食 #健康ごはん #オンライン講座 #薬膳 pic.twitter.com/OIAOzb9jlv

今が旬！生タケノコにチャレンジ！ コレ見て、今だけの味覚を楽しんでね。 youtube.com/watch?v=s-ZEBY… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #薬膳料理教室 #健康料理教室 #オンライン料理教室 #たけのこ #筍 #健康的な食事 #健康志向 #タケノコ #山菜 #旬野菜 #旬レシピ

旬ド真ん中！山積みになった朝採りタケノコ！ こごみもあり!生ワカメと釜揚げシラスと二杯酢和え。湘南の山と海の幸コラボレシピ。 ★受講生募集中→greencookhealthy.com #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #薬膳料理教室 #健康料理教室 #オンライン料理教室 #湘南料理教室 #たけのこ #筍 pic.twitter.com/U2W4GDI3mY

茅ヶ崎米隆農園のおいしいトマト4月のレッスン使用。 おいしい食材の見分け方や保存法もレッスン！だからみんながお料理上手になっちゃう！次回は5月5日。 申込お待ちしています→greencookhealthy.com/2024/04/09/coo… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #トマト pic.twitter.com/S0F6YvAQRw

4月オンライン料理教室申込受付中！Zoom講座〆切4/17 旬あさりレシピ他。楽しく健康レシピが作れるよ★受講生募集中→greencookhealthy.com/2024/03/18/les… #グリーンクッキングアベ #あべふみ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #オンライン料理教室 #健康食 #健康ごはん #料理大好き #あさり pic.twitter.com/svG8WqOM1q

生徒さんが作ったグルテンフリーレシピ、おいしく上手にできました。次回は5月5日（日） ★受講生募集中→greencookhealthy.com/2024/04/05/les… #グリーンクッキングアベ #あべふみ #健康料理家 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #料理レッスン #健康レシピ #グルテンフリー #食育 #薬膳 #茅ヶ崎 #料理初心者 pic.twitter.com/hjBWn2jS49

JA大型直売所「わいわい市寒川店」では、 慣行栽培以外に特別栽培（無農薬・無化学肥料・有機栽培など）野菜も販売。 気軽に楽々お買い物ができるので、生徒さんにもお勧めできます。 ▼follow me▼ facebook.com/greencookingabe ｺﾒﾝﾄ欄に続く #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #わいわい市寒川店 pic.twitter.com/EzdGFy4lVz

レッスンで使用。受講生はお料理＆試食。地元野菜のおいしさを堪能。地産地消！ ★受講生募集中greencookhealthy.com/cook/ #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #湘南料理教室 #あさつゆ広場 #しょうなん小松菜 #平塚産 #神奈川県産 #ブランド野菜 #かなさんの畑 #かながわブランド pic.twitter.com/G26mkO57Aj

かながわブランド「しょうなん小松菜」 減化学肥料・減農薬で環境& 人にも優しい安全な小松菜。平塚特産品！JA直売所あさつゆ広場で購入 ｺﾒﾝﾄ欄に続く #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #湘南料理教室 #JA直売所 #あさつゆ広場 #地産地消野菜 #しょうなん小松菜 pic.twitter.com/WeTKDRSbCB

足柄茶は箱根丹沢山麓地域で栽培。柔らか生葉で香りが高く、旨味・甘味・渋味のバランスがgood！」 ティーバッグ等、品揃え充実！見つけたら、ぜひ！ #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #湘南料理教室 #かなさんの畑 #かながわブランド #足柄茶 #平塚産 #神奈川県産 #ブランド緑茶 #ブランド茶 pic.twitter.com/GUZpfdy561

この季節ならではの湘南ゴールド味をchoice！ 青空が清々しいジェラート日和！ ★受講生募集中★ greencookhealthy.com/cook/ ▼follow me▼ youtube.com/@greencooking-… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #直売所めぐり #かなさんの畑 #かながわブランド pic.twitter.com/c7AovbU1Ec

オンライン＆対面調理実習。 自分で選べてマイペースレッスン、楽しく身につく。毎日のごはんが健康レシピに！ ▼follow me▼ facebook.com/greencookingabe instagram.com/greencooking_a… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #湘南料理教室 #オンライン料理教室 pic.twitter.com/Tzef0KzJLT

長葱の蜂蜜甘酢漬け。切込み入れてグリル。 蜂蜜・海塩・リンゴ酢を混ぜたものに付けるだけ。 ｺﾒﾝﾄ欄に続く #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #湘南料理教室 #オンライン料理教室 #料理上手になりたい #料理好き #毎日のおかず #健康ごはん pic.twitter.com/Q7IQw4IQ2v

うまいけるの「オレの胡椒」素材に安心安全＆地産地消の調味料。体に良いものを追求するって一番大事！ グリル厚揚げにナメコと生海苔を出汁に入れて味付けはオレの胡椒だけ！ #地産地消 #茅産茅消 #茅ヶ崎市 #うまいける #オレの胡椒 #健康的な食事 #健康料理家 #食と健康 #グリーンクッキングアベ pic.twitter.com/x9c1JBQX0e

みんなで楽しくレッスン 一緒にヘルシーレシピを作りましょ！ ▼follow me▼ facebook.com/greencookingabe instagram.com/greencooking_a… youtube.com/@greencooking-… #グリーンクッキングアベ #健康料理家 #健康料理教室 #薬膳料理教室 #茅ヶ崎料理教室 #湘南料理教室 #オンライン料理教室 #ヘルシー料理教室 pic.twitter.com/DVlEwi8FdD