😍再入荷😍#ヨツバサイクル 新色のグレーホワイトストライプ🎉店頭在庫即納可能#astbikes #astforest #和光 #秩父 #成増 #光が丘公園 #練馬 #板橋 pic.x.com/KtR4AUooCG

練馬区イベントのご紹介と手彫り手仕上げ印鑑彫刻セールの「はんこ広場池袋西口店」 ⇒ ameblo.jp/hankohirobaike… #アメブロ @ameba_officialより #よさこい #練馬区 #光が丘公園 #豊島区 #印鑑 #手彫り手仕上げ #板橋区 #文京区 #東京都北区 #新宿区 #中野区

😍再入荷😍いっぱい遊んだ後のお手入れに#bikewash #マウンテンバイク #bmx #タウンビル #ロードバイク ウエアやプロテクター類も綺麗になっちゃう‼️#astbikes #astforest #和光 #秩父 #成増 #光が丘公園 #練馬 #板橋 pic.x.com/UjKahNrRXe

いよいよ新作のお披露目！#よさこい祭りin光が丘公園 に参加いたします✨今年もたくさんの方と　#さあさ弥栄　で盛り上がりたいと思います！応援よろしくお願いします😊 #そらいろ　#そらいろよさこい #光が丘公園　#よさこい pic.x.com/jati7G0smk

【献血のお願い（7月19日～21日）】 webサービス『 #ラブラッド 』から予約ができます✨予約の方には赤十字のオリジナルグッズ等プレゼント！ ■日程：7月19日(土)～21日(祝) ■時間：10時～12時／13時半～16時 ■場所：#光が丘公園 売店パークス前 bs.jrc.or.jp/ktks/tokyo/ind… #献血 #練馬区 pic.x.com/qlvYaAGyCP

おはようございます😃 何時も有り難うございます。 今日は #光が丘公園 から花壇に咲く3色の可愛い #グラジオラス です。 光を浴びてキラキラ輝き綺麗でした。 *️⃣最初は縦構図、タップしてご覧下さい。 穏やかな月曜日を! 今週も宜しくね。😃✌️ pic.x.com/3znfygUfzB

小学1年生😍16インチの#ヨツバサイクル から22インチギア付き#マウンテンバイク に🎉元気いっぱい楽しく乗ってね❤️#キッズバイク #ジュニアmtb 店頭在庫即納可能#astbikes #astforest #和光 #秩父 #成増 #光が丘公園 #練馬 #板橋 pic.x.com/B0ASwid0J2

【#光が丘公園 見ごろの #植物】 園内各所で、#コムラサキ（コシキブ） が開花しました😊 6～8月に開花し、薄紫色の花をつけます。 #ムラサキシキブ の葉は縁全面に鋸歯というギザギザがありますが、コムラサキは葉の上半分にのみあります。 #公園 pic.x.com/cRL9N7e8yx

【#光が丘公園 #バードサンクチュアリ 情報💡】 #7月 の下記の日程は、午後4時～午後9時開場の夜開園です。ご来園予定のお客さまは、お間違いのないようにお願いします。 7/6(日）・13(日）・20(日）・27(日) ※施設内は三脚使用を禁止 ※次の平日開園は、9月の予定 tokyo-park.or.jp/park/hikarigao… x.com/ParksHikariga/…

【#光が丘公園 見ごろの植物】 旭町南口の花壇では、#オニユリ が開花しました。 7～8月に開花し、オレンジ色の花びらに茶色い斑点があるのが特徴です。その特徴的な見た目から英名では「TigerLily」と呼ばれています🐯 コオニユリと異なり、葉の付け根に暗紫色のムカゴを作ります。 #公園 #植物 pic.x.com/YtxbWlD97q

空きコートが見つかりました。76589 #光が丘公園 2025年7月12日(土) 13時 ~ 15時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

【よさこい祭りin光が丘公園🌟】 なな丸隊の夏🌻第2弾！！ 7/19(土),20(日)に開催されるよさこい祭り in 光が丘公園に参加します！🙌🏻✨ よろしくお願いします🌞✨ #東京よさこいなな丸隊 #なな丸隊 #よさこい祭りin光が丘公園 #光が丘公園 pic.x.com/xHcTcYPbae

【本日の #光が丘公園🌳】 こんにちは。 昨日から砧・駒沢・善川・善福寺緑地・代々木公園の職人さん達にお手伝いいただき、園内樹木の手入れを行っております。 本日は #光が丘駅 ～けやき広場の低木 #刈込 を行ってます。 #公園 pic.x.com/Mh2bUHhKVf

【2025年度 #光が丘公園 水景施設のご利用について】 稼働期間：7月23日(水)～8月31日(日)予定 稼働時間：10時～16時 ※使用できない日：8月4日(月)・5日(火)・6日(水) その他急遽使用できない日が発生した場合は、Xで最新情報を掲載予定 tokyo-park.or.jp/park/hikarigao… pic.x.com/BywCEcfqaV

【#光が丘公園 見ごろの植物】 屋敷森跡地ではニシキギ科の #マユミ の実がついていました。秋に向けて緑色～ピンク色に変化していくのが楽しみですね😊 名前の由来は、しなりのある強い材質で #弓道 の弓の材料になったことから「#真弓」と呼ばれるようになったと言われています。 #公園 #植物 pic.x.com/NWtPLMqGUO

【#光が丘公園 #生きもの 情報🔍】 こんにちは。本日練馬区は #熱中症警戒アラート🥵が発令されています。 この暑さのせいなのか、#タマムシ（玉虫）がサービスセンターに迷い込んできました。 観察してみると、体の表面だけではなく、裏側や脚までキレイな光沢がありますね。 pic.x.com/ZSMpPtovsd

昨日は #七夕 🎋 練馬の空は天気が良かったので、彦星と織姫が無事会えたと思われます😊 たくさんの短冊ご記入ありがとうございました。 サービスセンター前・売店前ともに色とりどりの短冊でいっぱいでした。皆さまの #願いごと が叶いますように✨✨ #光が丘公園 #７月7日 #短冊 #ひかりんぐ pic.x.com/uPy6sw80bL x.com/ParksHikariga/…

なんか地獄先生ぬ〜べ〜観てたら凄く光が丘公園っぽい所出てきて調べたら、結構似てた。　#nube_off #地獄先生ぬ〜べ〜　#光が丘公園 pic.x.com/msYcyxVi5m

空きコートが見つかりました。94585 #光が丘公園 2025年7月12日(土) 15時 ~ 17時 2025年7月12日(土) 17時 ~ 19時 2025年7月13日(日) 13時 ~ 15時 2025年7月13日(日) 15時 ~ 17時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

2週間後、お世話になりますぅぅ。 #光が丘公園 #よさこい祭りin光が丘公園 （暑かった…_(」∠ ､ﾝ､)_ ） pic.x.com/TIQYCZMbwP

息子さんと楽しく乗れる#自転車 をという事で#fairdalebikes #ridgmont 😍#bmxstreet ライダー#taj のブランドだから随所にパーツも使用👍いっぱい乗ってね❤️#クロスバイク #マウンテンバイク #astbikes #astforest #和光 #秩父 #成増 #光が丘公園 #練馬 #板橋 店頭在庫即納可能 pic.x.com/6yHVecaEaY

再入荷🎉 GIANT Stance 29er Mサイズ F140mm/R125mmチューブレスレディで軽快にトレイルを駆け回れます🐎上手くコストカットし20万円台の入門車としてまとまったパッケージング👌 #astbikes #埼玉 #和光 #朝霞 #新座 #所沢 #さいたま #練馬 #板橋 #光が丘公園 #トレイルライド #マウンテンバイク pic.x.com/vh3VFqahmy

【#光が丘公園 #バードサンクチュアリ 情報💡】 #7月 の日曜日は #夜間開園 のため、午後4時開園・午後9時閉園です。 お間違いのないようお願いします！ hikarigaoka.blog35.fc2.com #公園 #野鳥観察 pic.x.com/JXPMCsp8xl x.com/ParksHikariga/…

【#光が丘公園 #バードサンクチュアリ 情報💡】 本日午前中は、水辺の #生きもの🐟教室を開催。 ※人気のため来週も満員御礼🙏 本日限定で施設内で見つけた水の生き物たちを展示しています。近くにお越しの際は、ぜひお立ち寄りください😊 hikarigaoka.blog35.fc2.com #公園 pic.x.com/E2MV4ldMcI

曇天だけど蒸し暑い💦 近所をひと回りウォーキング🚶💨 #ウォーキング #不快指数は死語？ #光が丘公園 #その周辺 pic.x.com/eOK05Zz3mC

【#光が丘公園 見ごろの植物】 屋敷森跡地ではタデ科の植物 #ミズヒキ が開花しています😊 上から見ると赤色に、下からは白色に見えることから、紅白の #水引 にたとえた名前だそうです。 水引の横では、#カナヘビ がお昼寝をしていました。 #公園 #植物 pic.x.com/MO0tuWLK4C

劇場版『TOKYO MER～走る緊急救命室～南海ミッション』#TOKYOMER 公開記念！ ERカー(T01)がよさこい祭りin光が丘公園に登場！🔥 ※7/21(月)11:00〜予定、変更の可能性あり 映画さながらの迫力を間近で体感せよ！ @tokyo_mer_tbs #よさこい祭り #光が丘公園 #南海ミッション pic.x.com/X6FHOW0230

#光が丘公園 🎇#花火 受付について🚩 受付状況のカレンダーをHPに掲載しております📱 現在、7/5・12・26・27、8/2の土日が満員です（7/4(金)午後2時時点）。 ご予約希望の方は下記のHPで必ず最新の予約状況を確認の上、10時～16時の間にサービスセンターにお越しください😊 tokyo-park.or.jp/park/hikarigao… x.com/ParksHikariga/…

美しいターコイズグリーンが#yetibikes の象徴😍SB140カーボンはあらゆる#マウンテンバイク ライダーの満足いく走りをお約束‼️#astbikes で見て触って体感頂けるようにご用意致しました🫡完成まで少々お待ちください🙇#astforest #和光 #秩父 #成増 #光が丘公園 #練馬 #板橋 pic.x.com/mYey2quoVF

7月7日の七夕に向けて、サービスセンター前と売店前に笹竹を設置してます。 今週末にご来園の際は、是非お立ち寄りいただき、願いを込めた短冊をかざり付けて下さい。 #光が丘公園 #七夕 #７月7日 #願い事 #短冊 #笹竹 #ひかりんぐ pic.x.com/gkqe1z96Ju

＼#よさこい祭りin光が丘公園 まであと16日🕺／ 映画 #仮面ライダーガヴ お菓子の家の侵略者 公開記念🎉 キャストが7/19(土)15時頃ステージに登場し、トークショーを行います🔥 @GavvToei お楽しみに！！！ #よさこい祭り #光が丘公園 pic.x.com/tuJpBlzVlO

【#光が丘公園 売店 夏のおすすめ商品⛱️】 おはようございます。 毎日暑いですね🥵 公園の売店では、#かき氷 🍧を販売しています。 かき氷の上に #プレミアムソフト を乗せたかき氷ソフトも絶賛販売中です😊 お近くにお越しの際は、ぜひお試しください！ #かきごおり pic.x.com/gUKKXQPhzK

練馬でスマホもアニメも満喫！ 楽天モバイル練馬店で乗り換え＆駅チカ＆魅力あふれる街を散策！｜Mac0145_02 楽天モバイルに乗り換えると、最大14,000ポイントプレゼント r10.to/hPQKYf #ad #楽天モバイル練馬店 #光が丘公園 #練馬区立美術館 #社員紹介 #紹介CP note.com/mishida02/n/nd…

中学1年生😍#bmx デビュー🎉マットブラックで超クールな#harobmx #leucadia ‼️#ジャイロ #ペグ 付き👍納車説明は優しく乗り方レクチャー🫡#店頭在庫即納可能 #astbikes #astforest #bmxstreet #和光 #秩父 #成増 #光が丘公園 #練馬 #板橋 pic.x.com/tr52gzsysJ

今朝起きたら疲労感が強くて山練は回避😭 お昼まで寝たら回復。 涼しくなった18時から週末恒例の20km走を実施。ブランチにしたのでエネルギー切れを起こして15kmから脚に力が入らなくなった。。 プーマのニトロFAST-Rは徐々に馴染んで走りやすくなった！ペース上げないとな！ #光が丘公園 #20km走 pic.x.com/Ajm73Dk6f7

【#光が丘公園 見ごろの植物】 屋敷森跡地ではツユクサ科の植物 #ヤブミョウガ が開花しています😊 ミョウガに似た葉をもつことからこの名前がついたそうです。 ※ちなみに食用の #ミョウガ はショウガ科です。 pic.x.com/wUdnk3Lp79

小学4年生😍#bmxracing デビュー🎉やや大きめの#harobmx #racelite expert ‼️装備品ヘルメットやプロテクターもチョイス👍楽しく乗ってね❤️#bmx 店頭在庫即納可能🫡#astbikes #astforest #和光 #秩父 #成増 #光が丘公園 #練馬 #板橋 pic.x.com/MNdRaiGPfv

光が丘公園が ほんと好き………😌 #光が丘 #光が丘公園 #練馬区

「#東京島酒と八丈島ふれあい祭り」 本日 #最終日 です。 お近くにお越しの際は、 ぜひお立ち寄りください🏝️ #光が丘公園 #イベント #八丈島 x.com/ParksHikariga/…