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熟練セラピストは“猫背”をどう見るか――骨盤後傾から読み解く運動連鎖｜唐沢優人 @u10_karasawa #理学療法士　#リハビリテーション　#猫背　#姿勢　#動作分析 note.com/u10kara/n/nc28…

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「トレーニングを“動作科学”で設計する。」 トレーニングの本質は、 “何をするか”よりも“どう動かすか”。 PCPでは、 Position・Pattern・Power という動作設計を軸に、 人間の動きを“科学的に再構築”します。 #トレーナー育成 #PCPACADEMY #EXOS #動作分析 #PositionPatternPower

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熟練セラピストはなぜ身体のクセを読めるのか――運動連鎖で見る“全身のつながり”の科学｜唐沢優人 @u10_karasawa note.com/u10kara/n/n4e9… #理学療法士　#リハビリテーション　#運動連鎖　#動作分析　#姿勢

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姿勢を整えるには、まず“足元”から。 足底から骨盤底筋、横隔膜、舌骨までつながるDeep Front Lineを整えることが、真の安定をつくります。 IKKYUで“軸の通った体”を取り戻しましょう。 → ikkyu.com.au/massage-therap… #IKKYU #姿勢改善 #動作分析 #DeepFrontLine #StLeonards #SydneyMassage pic.x.com/qanUn00yGa

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人は二足で立つ生き物。 足首が固まると、その上にある関節すべてがバランスを崩します。 姿勢の乱れ、腰痛、肩こり——その根は“足首”にあるかも。 IKKYUで体の土台から整えましょう。 → ikkyu.com.au/massage-therap… #IKKYU #姿勢改善 #足首ケア #動作分析 #StLeonards #SydneyMassage pic.x.com/PvaGxQC0CS

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体は「動く関節」と「安定すべき関節」でできています。 動くべき場所が動かないと、動いてほしくないところが代わりに動き出す。 IKKYUの施術で、正しいバランスを取り戻しませんか？ → ikkyu.com.au/massage-therap… #IKKYU #姿勢改善 #動作分析 #StLeonards #SydneyMassage pic.x.com/mxqKK5l6JO

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