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ゴールデンウィーク明け最初は体幹を安定させるためのトレーニング動画です!! 上半身と下半身が安定すれば不調が出にくい身体になるので、試してみてください♪ パワー!! #名古屋市天白区 #名古屋市整体 #整体 #名古屋マッサージ #マッサージ #名古屋トレーニング #トレーニング #自律神経 pic.twitter.com/ywtFk0yVXp

てんぱくばし整体院 名古屋市 天白区@tenpaku_oteate

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今回は腰と背中が硬い人のためのセルフケアストレッチです! 効率よく背中、腰、お尻を伸ばせるのでオススメです♪ やってみてくださいね! 実践あるのみ!! #名古屋市天白区 #名古屋市整体 #整体 #ストレッチ #セルフケア #自律神経 pic.twitter.com/MAgyCk2ORG

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今回は腰のねじりの柔軟性を上げるストレッチです! 腰痛予防の腰痛改善のためには絶対やった方がいいストレッチなので、試してみてくださいね♪ 実践あるのみ!! #名古屋市整体 #整体 #名古屋市ストレッチ #天白区 #ストレッチ #セルフケア #予防 pic.twitter.com/iph0t4IAYx

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今回は腰痛持ちの方は全員硬い股関節からお腹の横にかけてのストレッチです💡 腰痛取りたい人は必須のストレッチなので、必ずやりましょう! 実践あるのみ! #名古屋市整体 #名古屋市天白区 #名古屋市骨格矯正 #セルフケア #ストレッチ #自律神経 pic.twitter.com/SvasDF3Db6

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    • 20期生
    • 川田将雅
    • 初制覇
    • 20期
    • G1
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    • 4人目
    • G3
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    スポーツ

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    • 89年
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    • マスクト
    • 初制覇
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