＞集中力を高める食べ物とは？ ①チョコレート・ココア　②バナナ　③ガム　④青魚　⑤ナッツ類 ⑥大豆・卵製品　⑦水 #集中力 #食べ物 #チョコレート #ココア #バナナ #ガム #青魚 #ナッツ #大豆製品 #卵製品 #水

集中力を高める食べ物を知っていますか？ #集中力 #食べ物 #チョコレート #ココア #バナナ #ガム #青魚 #ナッツ #大豆製品 #卵製品 #水

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毎月12日は #豆腐の日 豆腐マイスター認定料理講師が #豆腐 #大豆製品 のおいしさをあまさず活用する #レシピ はいかが？ #ムック ◤　すごい豆腐の 最高においしい食べ方◢ 🍳全国の書店様で発売中🍳 books.rakuten.co.jp/rb/15606130/ #おうちごはん #腸活 #料理 #糖質オフ #おから #厚揚げ #油揚げ ほか pic.twitter.com/b1UJZ5LrCX

【偉大なる大豆食品💪】 大豆製品のイソフラボンという成分は女性フォルモンと同じような働きをします。 年期症状を抑えたり骨粗しょう症の予防になるのです。 悪玉コレステロールや中性脂肪を減らす働きもあり、メタボリックドミノの進行を止める働きもあるのです。 #フォロバ絶対 #大豆製品

腎臓数値悪いの出ちゃった。日曜日からずっと納豆＆豆腐| ᐛ | 入院生活思い出しながら じんわり食事療法 頑張る〜 #おやクラ #編集メシ #大豆製品 pic.twitter.com/ppe7tCfrKr

「もやしはなぜ安い？」 消費者の''当たり前''が生産現場に無理を強いる SDGs #もやし #大豆製品 私も常日頃不思議に思っていたのよね💭やっぱり安すぎるよね、もやし。もやしもお豆腐も納豆も、大豆製品はもっと値上げしていいよ！そして、国産大豆をもっと使って❗ sdgs.yahoo.co.jp/featured/456.h… #YJSDGs