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＞集中力を高める食べ物とは？ ①チョコレート・ココア　②バナナ　③ガム　④青魚　⑤ナッツ類 ⑥大豆・卵製品　⑦水 #集中力 #食べ物 #チョコレート #ココア #バナナ #ガム #青魚 #ナッツ #大豆製品 #卵製品 #水

ビューティーマニア@tAnilZfgzY8ZhfF

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3/5 この答えをものすごく簡潔に述べるなら ／ 酸化であろうが還元であろうが 『過剰』になると悪い。 ⭐️適度な⭐️酸化と還元が良い。 故に 酸化も還元も必要だ。 ＼ となります。 もっと詳しいことを言えば 体は『弱酸性』が健全な状態😉です。 #貧血 #大豆製品 pic.twitter.com/FWtSK6QwfP

あやの@オーガニック啓発家▲育菌コンシェルジュ▲シンママビジネスコーチ@ayano_hinakume

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