正眼くずしの型 堺市合気道〈多治速比売神社道場〉 6月20日レッスン #aikido #JMMA #Japan #刀一会　#太極拳教室 pic.x.com/Qi8CRym5sk

本日中級武術班無事終了。 無の状態で攻防出来るようになるためにも、型は早く覚えてしまわねばなりません。 転身後、狙ったところに肘打が入るかどうかは心の目で見る感じでしょうか。 公式HP ichijo-taikyoku.com #太極拳 #気功 #奈良 #太極拳教室 #武術班 #推手 #散手 pic.x.com/VqJkiQ43EK

本日、西大寺教室無事終了。 今日の気温は35度！ さすがに滅入りましたが、冒頭に「太極拳やると猛暑に強くなる」お話をさせていただきました。 このことは私自身が驚いている効果です。 公式HP ichijo-taikyoku.com #太極拳 #気功 #奈良 #太極拳教室 #西大寺 pic.x.com/99lMQjVtan

アメブロを投稿しました。 『太極拳教室！』 #アメブロ #太極拳教室 ameblo.jp/dameyoo-dameda…

アメブロを投稿しました。 『おはようございます』 #アメブロ #太極拳教室 ameblo.jp/dameyoo-dameda…

本日の多々良沼は小雨交じりの曇り空。 そして毎月第２土曜は太極拳教室。 本日もはじまりました。 次回は7/12（土）です。 参加費は500円。興味がある方は多々良沼公園までご連絡ください。 #多々良沼 #群馬県 #館林市 #邑楽町 #日本遺産 #里沼　#太極拳教室 pic.x.com/qGJslyC7TC

午後からは香久山体育館で、約3時間、套路を繰り返し練りました。ジリジリと暑かったですが、その分いい汗をかきました。 公式HP ichijo-taikyoku.com #太極拳 #気功 #奈良 #太極拳教室 #武術班 #推手 #散手 #綿拳会 pic.x.com/ZX1peoPZu7

本日、入門武術班では新たに3人の仲間が加わり、套路と推手、散手をみっちり稽古しました。 公式HP ichijo-taikyoku.com #太極拳 #気功 #奈良 #太極拳教室 #武術班 #推手 #散手 #綿拳会 pic.x.com/THURG8d2Nw

「一条太極だより6月号」 楽しく、ためになります。 公式HP ichijo-taikyoku.com #太極拳 #気功 #奈良 #太極拳教室 #蹬脚 #分脚 pic.x.com/JWMpS68EU7

日差しが強くなってきました。 汗をかくのが気持ちいい季節になりました。 公式HP ichijo-taikyoku.com #太極拳 #気功 #奈良 #太極拳教室 pic.x.com/Lu1wQ7qvB3

6月に入り、一昨日の西大寺も盛大に終了しました。 西大寺教室は柔らかな雰囲気の方が多く、私も癒されています。忙しい方も、60分だけ気功と太極拳で癒しとエネルギーチャージをしてみませんか？心身共にリフレッシュできます。 公式HP ichijo-taikyoku.com #太極拳教室 #気功 #奈良 #西大寺 pic.x.com/OBS2d5JIZy

６月の企画講座 #民謡　唄の会　2日㊊9日㊊午前10時～12時 #太極拳教室　2日㊊9日㊊午後１時～3時 #卓球　南卓会　3・10・17・24日㊋午後１時～3時10分 #折り紙クラブ　18日㊌午前10時～12時20分 #シャドーボックス　13日㊎14日㊏26日㊍午後１時～３時20分 お問い合わせは南陽地区会館まで。

本日の形意拳クラスは3人で稽古。崩拳の感覚をミット打ちで確認。力で打とうとすると衝撃がミットに吸収されてしまいます。形意拳は足で打ちます。 公式HP：ichijo-taikyoku.com #太極拳 #形意拳 #崩拳 #奈良 #気功 #太極拳教室 #鶏歩 pic.x.com/wZEr63ZnJr

本日、花吉野教室無事終了しました。 初参加の85歳の方が、私の動きにぴったりついてこられ驚きました。年齢は関係なく、やる気があれば人は変われます。言い訳せず、自分の可能性を信じて前向きに歩んでいきたいですね。 公式HP ichijo-taikyoku.com #太極拳 #気功 #奈良 #太極拳教室 pic.x.com/G7JDDYugO2