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★本日発売★ 発売日：2024年07月04日頃 タイトル：糖尿病の名医が教える　血糖値がみるみる下がるノート 著者：山田悟 出版社：文響社 #糖尿病の名医が教える血糖値がみるみる下がるノート #山田悟 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00q072c.f…

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【読まれています】昼食を食べた１～２時間後に眠くなっている方、いませんか？　 それ、#糖質疲労 かもしれません。 #山田悟 医師は数年前、お菓子を食べた後に起きた首の違和感から、糖質疲労を確信したといいます。 mainichi.jp/premier/health…

病気でもないのに何となく体調が悪い。昼食を食べると眠くなる。それ、#糖質疲労 かもしれません。#山田悟 医師は数年前、お菓子を食べた後に起きた首の違和感から、糖質疲労を確信したといいます。mainichi.jp/premier/health…

💛BOOK情報💛 今週の #美容 #健康📚 #ランキング✨ 更新しました❣️ 1位 #心に効く美容/#MEGUMI/#講談社 2位 #キレイはこれでつくれます/#MEGUMI/#ダイヤモンド社 3位 #糖質疲労/#山田悟/#サンマーク出版 今売れている本 読んでみてください😊💕 pic.twitter.com/5xptW6qYqD

病気でもないのに何となく体調が悪い。昼食を食べると眠くなる。それ、#糖質疲労 かもしれません。#山田悟 医師は数年前、お菓子を食べた後に起きた首の違和感から、糖質疲労を確信したといいます。#医療プレミア #毎日新聞 mainichi.jp/premier/health…

【ルミネ荻窪店】 『糖質疲労　「疲れやすさ」と「老化」の正体』 #山田悟 さん #サンマーク出版 糖質過多が、疲れ、病気、老化を生む。だるさ、老け顔、皮膚炎、腎臓病、自己免疫疾患・・それ、「糖質疲労」が引き起こしています！ pic.twitter.com/gndY8fY5Yq

オススメ健康書 『#糖質疲労』 #サンマーク出版 #山田悟　著 食後の眠気は要注意！？ 解決のヒントはマヨネーズ！？ #宮崎台 #住吉書房 pic.twitter.com/6illf8PfV7

ロカボを発案した　#山田悟　医師による連載、今月のテーマは「　#糖質疲労　」です。 「食後にうとうと」「体もだるい」。そんな症状、見逃すとかなりしんどいことが起きます。山田先生が実例として私の話をしてくださいました。 お読みいただけると有り難いです。 mainichi.jp/premier/health…

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【食べたあと、眠い人はすぐに読んでみてください】 今、当店でいちばん売れている健康書！ 食後の眠気は病気の始まり。 唐揚げにはマヨネーズをかけるほうがいい！ など、世界最新医学が教える食べ方の本👇 『#糖質疲労 「疲れやすさ」と「老化」の正体』 #山田悟／著 大絶賛発売中です！！ pic.twitter.com/63vec2pamW

【新聞で紹介本】 今朝の京都新聞で紹介されました‼️ 早速朝からお問い合わせ ありがとうございます😊 『#糖質疲労』 #山田悟 #サンマーク出版 食後の眠気🥱⚡️ あぶない🫣 pic.twitter.com/i8EMrGiVgK

毎週水曜日は明屋書店のランキング更新日！ ★健康書ランキング★ 1位・『糖質疲労』 ★レシピ本ランキング★ 1位・『Mizukiのレシピノート500品決定版！』 ぜひ店頭にて人気商品をチェックしてみてください♪ #山田悟 #サンマーク出版 #Mizuki #Gakken pic.twitter.com/nZecQ2ysMF

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今週（6/2〜6/8）の当店ベスト10👑 1位:クスノキの女神（#東野圭吾/#実業之日本社） 2位:糖質疲労（#山田悟/#サンマーク出版） 3位:成瀬は天下を取りにいく（#宮島未奈/#新潮社） ヨシタケシンスケさんの新刊 『ちょっぴりながもちするそうです』（白泉社）好評発売中です🎶 pic.twitter.com/MjC1Pi7sC6

「#糖質疲労」#山田悟 疲れやすさと老化の正体は『糖質疲労』かも知れません 筆者はロカボ(ローカーボハイドレート)、緩やかな糖質制限を提唱 糖質を抑えた食事にしてたんぱく質や脂質はたくさん取って満腹になるという考え方がわかりやすく解説されている pic.twitter.com/ilb1adPvoS

PLEASURE PICK UP💡 “炭水化物”についてさらに気になる方は… 📗#山田悟 先生の著書 「眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話」が 日本文芸社から出版されています。 ぜひチェックしてみてください👇 ✅ nihonbungeisha.co.jp/smp/book/b6387… #ohayomorning #jwave #radiko