座るときは座る接地面ファーストはどうでしょう　#イラスト #座り方 pic.x.com/cxgdbiealk

良い椅子を使う事は大切な事ですが、最も大切なのはどんな椅子に座っても痛くならない身体を作る事です。 崩れた姿勢は身体が崩れている証拠です。 良い姿勢を理解し、どんな椅子に座っても不具合の起きない身体を作りましょう #整体　#西宮 #椅子　#腰痛 #座り方 pic.x.com/7fmviydc53

変わった座り方‼️ #座り方 #猫 #我が猫 #家猫 #雌 #可愛い #飯塚市 #筑豊 pic.x.com/avzkltoseq

椅子の座り方みんな知ってる？⁡⁡ ⁡楽に座って仕事をしましょう☝️ ⁡・頭は骨盤の上に⁡ ⁡・背中は真っ直ぐを意識⁡ ⁡・背もたれはもたれすぎない⁡ ⁡・骨盤立てる(角度は110～120°)⁡ ⁡・膝は太ももよりやや下⁡ ⁡・床に足をつける⁡ #イス #座り方 #座位 #肩こり #腰痛 #頭痛 #イラスト #姿勢 pic.x.com/tgyfcbml2t

一見綺麗な姿勢ですが ・頭の位置が前過ぎる ・骨盤を立て過ぎて反り腰を作る ・肩は落ち背中（胸の高さ）が丸くなる 腰の意識だけだとこうなります 特に胸のレベルで状態を起こすことを意識できるといいです 時々気をつけるのも十分効果はあります #姿勢改善 #痛み改善 #座り方 pic.x.com/aehkoztj5m

茶太郎くん4歳❤️ 「猫らしくないぞ💦」 #茶太郎 #座り方😆 #7kg pic.x.com/ve9yg7eha9

座り方で最悪なのは体育座りです。 腰痛予防にはＳ字カーブが大切。それも腰椎（ようつい）L1～L5のわん曲が最重要。 しかし体育座りでは、この腰椎のわん曲をキープできないのです。 体育座りになると背骨のＳ字カーブが崩れてしまい、腰椎のわん曲も逆になってしまいます。 #腰痛 #体育座り #座り方… pic.x.com/9urjgifxdm

#座り方 #電車 #パンプス #パンスト この人の座り方のくせが強い！！ パンツスーツエロし、パンプス脱いでるけど臭〜い！！ pic.x.com/5kfsmcvn1e

今日の #newsおかえり 特集コーナーでやってた 座り方😆 ボクもやってみたシ😆 できてるかシ⁉️ #エビシー #座り方 #レア角 pic.x.com/ooxvcqzvmf