「心の修行」という言葉が好きです。 ADHD傾向に悩み続けた日々から、空手や仏教に出会って変わりはじめた自分のこと。 誰かの支えになれたら嬉しいです。 👉 記事はこちら：lifespirit.jp/2025/06/29/adh… #空手 #心の修行 #ADHD #仏教と日常 ADHDは狩猟民族の名残？多動脳で読み解く“生きづらさ”の正体

「力を抜けば、飛距離が伸びる」って本当？ 仏教の“無心”とゴルフの脱力に、意外な共通点を見つけました。 スコアに伸び悩む人に読んでほしい記事です👇 lifespirit.jp/2025/06/30/%e3… #ゴルフ好きと繋がりたい #心の修行 #ブログ更新 ゴルフは心の修行──“脱力”と“無心”が導くもうひとつの世界

同じように悩んでる方に、 少しでも安心と希望が届けばと思って書きました👇 ADHDは狩猟民族の名残？多動脳で読み解く“生きづらさ”の正体 lifespirit.jp/2025/06/29/adh… ▶︎ブログはこちら👉lifespirit.jp #ADHD #生きづらさ #心の修行 #ブログ更新

自分の行いは必ず自分に返ってくる。 良きことも悪しきことも、すべては自業自得。 今日の選択が、明日の自分をつくる。 #自業自得 #因果応報 #カルマ #仏教の言葉 #心の修行 #生き方 pic.x.com/lCTX6peReN x.com/himuro398/stat…

【ブログで更新】 〜ゴルフは心の修行──“脱力”と“無心”が導くもうひとつの世界〜 肩の力を抜いて気楽な気持ちで読んでみてください！ lifespirit.jp/2025/06/30/%e3… ▶︎ブログはこちら👉lifespirit.jp #ゴルフ #空手 #無心 #脱力 #心の修行

【ブログで更新】 〜ゴルフは心の修行──“脱力”と“無心”が導くもうひとつの世界〜 肩の力を抜いて気楽な気持ちで読んでみてください！ ▶︎ブログはこちら👉lifespirit.jp #ゴルフ #空手 #無心 #脱力 #心の修行 pic.x.com/oB51rDDdfI

というわけで、今回のブログではその「集中できる瞬間」の正体と付き合い方をまとめました👇 lifespirit.jp/2025/06/29/adh… #ADHDあるある #ADHDと生きる #ブログ更新 #心の修行 pic.x.com/FvcVom1Ff2

【ブログ更新】 ADHDは狩猟民族の名残？多動脳で読み解く“生きづらさ”の正体 ADHDの人が「集中できる瞬間」って、実は●●のときなんですよね。 最近それに気づいて、生活がちょっと変わりました。 #ADHDあるある #大人のADHD #ADHDと生きる #ブログ更新 #心の修行 pic.x.com/TIQ0wU9TeN

【イライラしない努力配信】 短時間。怒らない。暴れない。 静かにやって、静かに負けて、静かに寝ます。 ▶️ youtube.com/live/rfR__r6eQ… #スト6 #格ゲー実況 #短時間配信 #心の修行 #ベガ やってた・・・ 見てほしい