大物を干して、片付ける。 少しくたびれたもの、サイズの合わないものは「おつかれさま」と手放す。 また少し、部屋が整った。 #日々をたたむ #暮らしを整える #ミニマルライフ

子どもが生まれてから、 毎日欠かさず伝えている、3つのこと。 生まれてくれて、ありがとう。 生きていてくれて、ありがとう。 そのままで、じゅうぶんだよ。 ちゃんと、伝わってるかな。 #日々をたたむ #親として #子どもへの想い

子どもの生活のリズムを大事にして、 この1週間、少し暮らし方を整えてみた。 ずっと難しかった「朝すっきり起きる」が、 ほんの少しだけ、スムーズになった気がする。 ちょっとした変化が、うれしい。 #日々をたたむ #親として #子どもとの暮らし

時間を意識して動く。 流れに合わせて切り替える。 当たり前に見えるけど、意外とむずかしい。 でもそれが、毎日の中で少しずつできるようになっていく。 その練習ができる場所。 #日々をたたむ #子どもとの時間 #教育の場にて

子ども 生活リズムは、すぐには整わない。 でも、毎日同じ時間に起きて、食べて、出かける。 その繰り返しが、ゆっくり整えてくれるはず。 #日々をたたむ #親として #暮らしを整える

親として。 子どもが保健室に行ったって、いいと思ってる。 ちょっと休める場所があるだけで、救われることもある。 今日も行けた。 それだけでもよくがんばった。 それの積み重ねなのかな、と思う。 #日々をたたむ #親として #子どもとの時間

保健室で過ごす子 「逃げ」「甘え」と言う意見もある。 確かに。 でも私は、今は、それでもいいと思ってる。 心が落ち着く場所があること。 それが、その子の一歩になることもあるかもしれない。 #日々をたたむ #教育の場にて #個人的に思うこと

5位は「規律性」。 いつもの流れ、いつもの順番。 見通しがあると、心が少し落ち着く、 そんな子どももいる。 その日の空気を静かに整えるのも、 大切なことのひとつだと思っている。 #日々をたたむ #ストレングスファインダー #教育の場にて

4位は「公平性」。 同じように声をかけたい。 できるだけ、同じように見ていたい。 でも時々、うまくできない日もある。 それでもやっぱり、 子どもたちが安心して過ごせる場所にしたいって思ってる。 #日々をたたむ #ストレングスファインダー #教育の場にて

手作りみそ。 オーガニックでも、特別な材料でもない。 大豆を茹でて、潰して、 麹と塩を混ぜて、ねかせる。 娘と2人で仕込んだ、素朴な味。 野菜をたくさん入れたおみそ汁で、 いただきます。 #日々をたたむ #シンプルライフ #手作り

給食。 私は昔、いつもひとりで残って食べていた。 時間がかかって、苦手だった。 でも今は、早く食べられるようになってる。 だから、心配しないで。 今は、 “全部食べきる”じゃなくて、 “食べきれる分を完食する” それが、その子の成功体験になる。 #日々をたたむ #教育の場にて #小さな成功体験

「落ちたー」「こぼしたー」「汚れたー」 よく聞く、単語だけの訴え。 自分のことを、文章で伝えられるように。 どうしてほしいかを、丁寧に頼めるように。 そうなるといいなと思いながら、 「だからどうしたの？」 同じやりとりを、毎日くり返している。 #日々をたたむ #教育の場にて #伝える力

3位は「成長促進」。 すぐに結果が出なくても、大丈夫。 できるようになるまでの時間ごと、まるごと見ていたい。 今日できた小さなことを、静かに喜ぶ。 子どもたちが過ごす場所が、そんな空気で包まれていたらいいなと思っている。 #日々をたたむ #ストレングスファインダー #教育の場にて

数年前、車もよりミニマルなものに変えた。 前の車にもついていたオートクルーズ機能。 実は使ってはいなかった。 小さくなった車で使うようになって、最近は遠くまで行くのもずいぶん楽になった。 昔より、断然行動範囲が広がった気がする。 #日々をたたむ #ミニマルライフ #ドライブ

2位「慎重さ」。 即断即決はできない。 ちょっと先のリスクが気になって、すぐには動けない。 でもそのおかげで、 見落とされそうな不安や、 小さな違和感に気づけたりもする。 悪くないな、って思えるようになってきた。 #日々をたたむ #ストレングスファインダー #自分をみつめる

今日は学校から連絡。 娘が休憩時間に体当たりされ、腰を打ったらしい。 とりあえず元気そうな姿を確認して、ホッとする。 ほんと、無事に帰ってきてくれるだけでいい。 それだけで十分。 当人同士が納得できる解決ができたら、 なおいいな、と思う。 #日々をたたむ #子どもとの時間 #親として

やりきった達成感で、ハイタッチ。 ふいに腕を組んでくる子には、そっと外しながら話を聞く。 毎日のニュースに、自分の襟を正す。 まわりと確かめ合いながら、 子どもたちとのより良い距離を、今日も探している。 #日々をたたむ #子どもとの時間 #教育の場にて

難しかったことが、 ふと、できるようになる瞬間がある。 物事の意味を理解できた。 自分とは違う考えを、受け入れられた。 誰かが一生懸命、話を聞いてくれた。 そんな時、 子どもたちの目が、 キラキラと、静かに輝き出す、 そんな気がする。 #日々をたたむ #子どもの成長 #教育の場にて

今日から7月。 新学期が始まって、約3か月。 指示を出す前に、 気づいて動けるようになった子がいる。 慣れたことで、 指示が入らなくなってきた子もいる。 どちらの子とも、 距離感を調整しながら、落ち着いて付き合っていく。 #日々をたたむ #子どもとともに #信頼関係 #教育の場から

手放すたびに、 「ほんとうに欲しかったもの」が ひとつ、見えてきた気がする。 まだ少し迷ってるけれど、 この歩きかたは、たぶん間違っていない。 #日々をたたむ #ミニマルライフ #少ない暮らし

今日は実家へ。 娘が「会いたい」と言ったときには、 手づくりのおかずや、 プレゼントを持って訪ねたりする。 関係はあまり良好ではないけれど、 残された時間は無限じゃない。 そう思うから、 ほんの少しだけ歩み寄る。 親孝行になっているのかな……わからないけど。 #日々をたたむ #親 #実家

今日は、娘とふたりで空港へ。 飛行機が特別好きなわけじゃない。 用事があったわけでもない。 ただ、ドライブがてら ランチをしながら飛び立つ飛行機を眺めた。 そんなふうに過ごす、たまの息抜き。 #日々をたたむ #親子時間 #ドライブ

仕事中、急に子どもたちから 「昨日はありがとうございました」って言われた。 …正直、何をしたか覚えてないんだけど（笑） でも、「ありがとう」がちゃんと口から出せるみんなって、すごい。 少しでも役に立てたのなら、こちらこそありがとう。 #日々をたたむ #子どもたちとの時間 #教育の場にて

机の上には、物を置かない。 床にも、直には置かない。 吊るす。 しまう。 棚の上にあげる。 それだけで、いつも、掃除へのハードルがさがる気がする。 #日々をたたむ #ミニマルライフ #暮らしを整える

茹でるだけ 焼くだけ 添えるだけ オリーブオイルと お酢と ハーブソルト お肉も お魚も お野菜も だいたい、おいしくなる #日々をたたむ #シンプルライフ #ミニマルライフ

とあることで、集中スイッチが入る子がいる。 特別扱いに見えないよう、そっと気を配りながら。 他の子から同じことを頼まれたときにも、できるだけ応える。 母のように。 祖母のように。 #日々をたたむ #教育の場にて

うちにないもの 炊飯器 電気ポット トースター ごはんは鍋で炊いて お湯はそのときにわかす パンはフライパンで焼く なくても大丈夫。 わたしにとっては、これがちょうどいいかも。 #日々をたたむ #ミニマルライフ #持たない暮らし

「何もしない日」でも 洗って、整えて、ごはんをつくる。 暮らしは、静かにわたしを整えてくれる。 #日々をたたむ #ミニマルライフ #日曜の記録