6/25 晩ごはん🌙 ＊ちくわの磯辺揚げ ＊水菜と納豆のサラダ ＊にんじん塩昆布ナムル ＊もずく酢 ＊わかめと長ねぎの味噌汁 #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/qVpOu2UIF4

6/23 晩ごはん🐖 ＊豚しゃぶサラダ ＊青のり納豆 ＊キムチのせ冷奴 ＊オクラとわかめの味噌汁 #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/atJoQHWo39

6/24 晩ごはん🐟 ＊ぶりカマ塩焼き ＊ズッキーニのおひたし ＊青のり入り玉子焼き ＊とろろ昆布と油揚げの味噌汁 #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/BJ9ugN922Z

6/18 晩ごはん🐔 ＊鶏むね肉おろしぽん酢がけ ＊野菜サラダ ＊キムチ納豆 ＊もずく酢 ＊わかめと長ねぎの味噌汁 #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/rg0gtSyaqu

6/17 晩ごはん🍝 ＊ズッキーニと鯖缶のペペロンチーノ ＊野菜サラダ ＊青のりポテトサラダ ＊桜えび入り玉子焼き ＊コーンポタージュ #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/7JDHCpVDHN

6/16 晩ごはん🐟 ＊かます塩焼き ＊小松菜おかか和え ＊キムチのせ冷奴 ＊もずく酢 ＊オクラとわかめの味噌汁 ＊とり五目釜めし #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/R10lI0LOG5

【6月15日　朝兼昼ご飯　夕ご飯】 #旦那飯　#旦那ごはん 朝昼ご飯 ・ごろごろ夏野菜のペペロンチーノ 夕ご飯 ・豚ロースの味噌漬け丼 ・生野菜サラダ 豚の味噌漬けは旦那の叔母さんが 自家製大豆で作った手前みそを使って前日から仕込んでくれました！ 美味しかったー🥰 ありがとう😊 pic.x.com/K9FCTir1iB

今日はお肉と鰹のタタキ✨ 鰹は家で炙ってくれたから美味しかったです🌟 #旦那ごはん pic.x.com/dYUKHhkehC

6/13 晩ごはん🐔 ＊肉屋さんのチキンカツ&コロッケ ＊野菜サラダ ＊ところてん ＊キムチのせ納豆 ＊ほうれん草と油揚げの味噌汁 #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/GuIuW70DR6

なんかカッコエエお刺身♡ #晩御飯　#旦那ごはん pic.x.com/QjFEcF37lu

木曜日。週イチの出張授業の日だったので、戻ってからも仕事して20時近くまで職場にいた。でも帰ったら…もうできあがってた晩ごはん。感謝🙏わさびマヨネーズのチキンが美味しかったー🎵#おうちごはん #旦那ごはん #晩ごはん #感謝 pic.x.com/Rr4fb9kTZ3

みちのく男の手料理 まるごと茄子のじゅんわり油煮！ #旦那ごはん 、#旦那飯、#男の手料理、#みちのく、#茄子 pic.x.com/5oQMEMCriJ

6/12 晩ごはん🌙 ＊厚揚げと野菜の甘酢あん ＊野菜サラダ ＊自家製ぬか漬け ＊カニカマ入り玉子焼き ＊ねぎとわかめの味噌汁 #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/BeSIRHuH4M

6/11 晩ごはん🐖 ＊豚の生姜焼き(カレー風味) ＊野菜サラダ ＊青のり入り納豆 ＊小松菜おひたし ＊昨日の残りのミネストローネ #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/dpzFOCYudh

6/10 晩ごはん🍅 ＊ミネス豆腐ローネ(？) ＊ちくわの磯辺揚げ ＊もずく酢 ＊野菜サラダ ＊カニカマ明太マヨサラダ ＊しらす入り玉子焼き #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/wLB4ITGYq3

6/9 晩ごはん🐟 ＊鯛カブト塩焼き ＊水菜と納豆のサラダ ＊キムチのせ冷奴 ＊明太チーズ入り玉子焼き ＊青ねぎと油揚げの味噌汁 #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/6Lljjmzdyp

晩ごはんはポキ丼〜🐟️✨ パパさんが作ってくれました♪ アボカドも入っててめっちゃ美味しかったー🙆‍♀️✨🥑 仕事から帰って来てご飯が出来てるってありがたい🙏✨ごちそうさま〜😇🙏✨✨#ポキ丼 #おうちごはん #旦那ごはん pic.x.com/4lZ3U3CI9Q

6/8 晩ごはん🌙 ＊ハンバーーーーーグ ＊野菜サラダ ＊カプレーゼ ＊ほうれん草入り玉子焼き ＊チーズちくわ ＊油揚げとわかめの味噌汁 #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/ZuMcr5zRqy

今日の晩ごはん ・鶏唐と茄子の甘酢だれ ・具沢山豚汁 ・中華風春雨サラダ ・蛇腹きゅうりのうま辛漬け #旦那ごはん　#夫婦ごはん　#晩ごはん pic.x.com/HNANk7pOXd

#旦那ごはん #おかず #食テロ #食事記録 #料理 #お腹ペコリン部 #料理好きな人と繋がりたい #転載禁止 起きたら旦那ごはん♡♡ ピザエッグサンド♡♡ タコさん＆カニさんウインナー♡♡ - ̗̀ 𝚃𝚑𝚊𝚗𝚔 𝚢𝚘𝚞 ̖́- pic.x.com/F46Dge3krE

6/7 お昼ごはん 冷やし中華　はじめました〜 #旦那ごはん #お昼ごはん pic.x.com/buqqB09QQK

6/5 晩ごはん🐟 ＊ぶり照り焼き ＊いい感じに仕上がったトロたく ＊野菜サラダ ＊わかめと長ねぎの味噌汁 #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/2SWdysgwOe

#晩酌 #雨後の月 #旦那ごはん 今夜は小さめだけど毛蟹だって🦀 またしても ご近所 家庭菜園マダムにいただいた絹さやと新玉ねぎも😋 そして旦那が今なら出来るかも✨️って再現頑張ったスープ入 焼きそば𐤔 おしい！かなりいい線いってる！ってか、お家でこれ食べられたら嬉しい︎💕︎ pic.x.com/b4lUPQJB6U

木曜日は週に1度の出張授業。職場に戻って片づけや翌日の朝勉強のセッティングなどをしてるとすぐ19時！ 先に帰宅した旦那さんが作ってくれました。感謝🙏ぶりの照り焼き、茄子とエリンギのバター炒め、具だくさん味噌汁。おいしかった🙂#旦那ごはん #晩ごはん #おうちごはん pic.x.com/TGwrZZSjIN

5/29 晩ごはん🐔 ＊鶏むね肉おろしポン酢がけ ＊もずく酢 ＊野菜サラダ ＊ほうれん草と高野豆腐の味噌汁 #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/ISjcDFDTK4

#晩酌 #旦那ごはん 月曜日から火曜日はしんどすぎるから、早く帰ってきた！ また明日から残業な日々😭 大好物で応援してもらったから、頑張るお、お、おー(ᵕ̈)و pic.x.com/T8FNWfoWV5

5/27 晩ごはん🐟 ＊鯛カブト塩焼き ＊ちくわの磯辺揚げ ＊野菜サラダ ＊納豆のせ冷奴 ＊とろろ昆布とわかめの味噌汁 #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/Y0aOtQ3dxX

5/27 お昼ごはん🍚 ＊韓国のり入りチャーハン ＊叩ききゅうりの梅和え ＊あおさと油揚げの味噌汁 #旦那ごはん #お昼ごはん pic.x.com/FTCCY7neFu

5/26 晩ごはん🍕 ＊帰りに買ってきてくれたピザ ＊野菜サラダ ＊ミニトマトのピクルス ＊自家製ぬか漬け ＊あさりの味噌汁 #旦那ごはん #晩ごはん pic.x.com/jdsfiayQ1N