朝ごはんは「わんぱくサンド」！ ハム、たまご、チーズ、キャベツを限界まで入れました😋💕 キャベツは、炒めた方が甘さが増しておいしい👍 #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/dvNtEN7Ive

《お昼ごはん》 ⚪︎雑穀ごはん ⚪︎鶏手羽元で作るサムゲタン風スープ ⚪︎チーズinハンバーグ＆サラダ ⚪︎ひじきの煮物 ⚪︎金時豆 ⚪︎キムチ 今日は、おうちでまったりデー🏠 お風呂入って、22時には寝たい☺️！ #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/byFSdd8pxo

【小麦粉で作るスタバ風チョコレートスコーン】🍫 朝ごはん用に、またまた「チョコレートスコーン」を作りました☺️♪ 8個バージョン✨ 今回の方が上手に作れた！ #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/68GX7DyBkt

今日は、朝ごはんに「チョコレート🍫スコーン」を作ります！ 焼き上がりが楽しみ〜☺️♪ #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/ILR0CJ9nIV

《昨日の夜ごはん》 ⚪︎天津飯 ⚪︎ワカメスープ ⚪︎酢豚＆サラダ ⚪︎キムチ、たくあん 天津飯は、節約料理のひとつ☝️ カニカマ、たまご、ネギがあれば作れます☺️✨ #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/ISiAV7q4Xz

朝ごはんに、オートミール入りのパンケーキを作りました🥞 ミニサイズをたくさん作って冷凍！ これで、忙しい朝を乗りきります😁 #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/ZeHI87Bu2Q

昨日の #晩ごはん は まだ少し暑かったけれど💦 今シーズン初 #おでん 🍢でした！ #夜ごはん　#鍋料理　#おうちごはん　#夫婦ごはん pic.x.com/v1pQHeBVb2

朝ごはん用に「マドレーヌ」を焼きました☺️♪今日は、12個完成したよ！ #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/mwPhIut9cu

お昼ごはんは「のり弁」🍱 しっかり食べて、午後からも仕事頑張ろう！ #おうちごはん #看護師 #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/rEUnrvOBmS

今日は、餃子の王将で遅めのランチ♪ 10月限定【鶏天あんかけ焼きそば】が想像の数倍おいしかった😳💕 いつも外食は、旦那さんがお小遣いからごちそうしてくれます✨ 他のご家庭は、どうしてるんだろう？🤔 #餃子の王将 #外食 #夫婦ごはん pic.x.com/yrrljV5Xyi

今日は、早起きしたからお腹ペコペコ！ ハムとチーズのトーストは、シンプルだけどおいしくて大好き😋 #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/hPxLaovWHs

ゆっくりできる日の朝ごはん♪ 【ホットサンド】 ハム、チーズ、たまごサラダ、キャベツのソテーをたっぷり入れました😋💕 久しぶりにホットサンド作ったら、おいしくてハマりそう✨ #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/iKPKxrdnNy

《昨日の夜ごはん》 ⚪︎もち麦ごはん ⚪︎たまごスープ ⚪︎鶏手羽元のスペアリブ風＆サラダ ⚪︎ひじきの煮物 ⚪︎きゅうりの浅漬け ⚪︎カクテキ 鶏手羽元のスペアリブ風は、しょう油、にんにく、ゆずジャムを使って味付けしました😋💕 #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/RB3zH0cHxJ

昨日の夜ごはんとほぼ同じ。 お弁当作っただけエライ☺️✨ お昼からも仕事頑張ろう〜♪ #お弁当 #看護師 #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/1l4tuwwB4U

《昨日の夜ごはん》 ⚪︎鮭入り炊き込みご飯 ⚪︎お味噌汁 ⚪︎ちくわの磯辺揚げ＆揚げ餃子🥟 ⚪︎オクラもずく ⚪︎ひじきの煮物 ⚪︎きゅうりの浅漬け 和食が食べたい日😋 あと4日で、家計簿締めます。 最後まで気を抜かず頑張ろう👛✨ #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/xLVJd76yRH

お茶碗とお味噌汁の位置、間違っています😓 #インスタグラム　投稿しました instagram.com/p/DBWLnAfTbOf/… #おうちごはん　#たまごかけごはん　#夫婦ごはん　#和食ごはん　#二人暮らしごはん pic.x.com/vhmRqw9Ubp

明日の朝ごはん用に、蒸しパンを作りました！ おすすめしてもらった【ハム×チーズ×コーン】のお惣菜系✨ すでに夫がもう2個食べちゃった… 明日の朝が楽しみ〜☺️♪ #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/wxZbmcKWpc

【マルちゃんのカレーうどん】 袋麺を「つけ麺」にアレンジ！ 《つけ汁》 ・水500ml ・添付調味料2袋 ・合わせだし適量 ・カレールウ1片 ・荒切りチャーシュー ・玉ねぎ ・油揚げ こってり濃厚✨ 途中、チーズで味変もおすすめ🥰 #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/gSGysAEBCN

《昨日の夜ごはん》 ⚪︎もち麦ごはん ⚪︎チキン南蛮＆サラダ ⚪︎キムチ納豆 ⚪︎ひじきの煮物 ⚪︎きゅうりの浅漬け＆カクテキ ずっと食べたかったチキン南蛮✨ 鶏むね肉派、しっとりやわらかく出来上がりました☺️ #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/8EzXBW0G55

《昨日の夜ごはん》 ⚪︎ガーリックトースト ⚪︎生ハムサラダ ⚪︎ベーコンとほうれん草のグラタン ⚪︎オニオンスープ ヤケドしちゃうけど、熱々がおいしいグラタン✨残っていたナス、しめじも使いきれてよかった☺️！ #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/AfwdDwXdl1

今日の晩ごはん ・肉じゃが ・ブロッコリーとコーンの塩昆布和え ・いんげんの胡麻和え ・なめ茸冷奴 ・えのきとほうれん草のお味噌汁 #旦那ごはん　#晩ごはん　#夫婦ごはん pic.x.com/33htqrMmAZ

《昨日の夜ごはん》 ⚪︎天津飯 ⚪︎味噌ラーメン ⚪︎揚げ餃子＆サラダ 日勤終わりによく頑張った日。 手抜きでもOK🤫 #おうちごはん #夫婦ごはん #食費25000円 #看護師 pic.x.com/LIVmIEdG15

《昨日の夜ごはん》 ⚪︎雑穀ごはん ⚪︎おみそ汁 ⚪︎煮込みチーズインハンバーグ＆サラダ ⚪︎れんこんの金平 ⚪︎キムチ納豆 モッツァレラチーズ入りのハンバーグ✨ 中もジューシーで、クツクツ煮込んだデミグラスソースは正解でした◎😋💕 #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/yr4DJq0msG

《昨日の夜ごはん》 ⚪︎雑穀ごはん ⚪︎ワカメスープ ⚪︎鶏むね肉の甘酢ダレ(玉ねぎソース)＆サラダ ⚪︎金平ごぼう ⚪︎納豆キムチ 小麦粉買い忘れちゃったので、チキン南蛮から鶏むね肉の甘酢ダレへ変更☺️ おいしかったから良し👍✨ #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/AKRTx4c6GU

《朝ごはん》 ⚪︎フレンチトースト ⚪︎コーヒー☕️ フレンチトーストって、ずっと前に1回しか食べたことがなかったんだけど…。 とってもおいしくてびっくりした😳💕 #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/B98dn2SHXz

《お昼ごはん》 ⚪︎鮭と高菜のチャーハン ⚪︎お味噌汁 ⚪︎焼手羽中＆サラダ ⚪︎夏野菜のごま味噌炒め 鮭と高菜の組み合わせが意外と合う😳！ また作ろう〜😋♪ #おうちごはん #おうちカフェ #夫婦ごはん #食費25000円 pic.x.com/Rb8ogj59ES